2015年12月17日 星期四

你找到最美的親密關係了嗎?



◆你找到最美的親密關係了嗎?
在這個世界上,有兩種兩性親密關係,一種是為生命補償能量的關係,一種是讓生命損失能量的關係。
前者是來自於無條件的愛,是一種無條件的、無依賴的、無控制的關係,或者是與高頻率的人的親密關係。後者是帶有負能量的一種依賴與約束關係。
在親密關係中需要兩個人互相鏈結和無條件的自我敞開。那種能夠帶領我們的生命提升層次的親密關係是宇宙最美好的禮物。但是,我們很多人也許會恐懼和不接納這樣的關係。
為了與他人產生深深的連結,我們需要找出一種方式讓自己的生命完全地敞開。我這裏所說的“敞開”,是指一種對真實的親密關係的接受和開放,是一種有安全感的頻率狀態。
也就是說,我們的內心需要知道,在最佳的親密關係中不需要損失任何東西。在純愛的互相鏈結中我們獲得的是能量和喜悅,而不是依賴和約束。
我們彼此不需要讓對方失去任何東西,也不需要任何一方為另一方負責任,更不可能傷害對方。對於雙方都是 一種美妙的人生體驗。
這有利於雙方的身心健康,對於非夫妻之間的雙方也有利於雙方的家庭和諧美滿。因為這樣的能量會使雙方的人格變得更加完整。
大多數人會說他們喜歡親密、喜歡親近,但是,要發現一個真正想要親密的人卻是罕見的。我不是僅僅在說身體上的親密,而是包括心理上的親密,一種靈性的親密,一種情感上的親密。因為,沒有敞開就不會有親密。
當我們與另一個人—愛人、朋友、知己或是一個與我們交談的陌生人—變得親密時,我們實際上是在以一種不設防的方式對另一個人打開我們自己的身體和心靈,我們在做的是人類極少去做的事情。
我們一般都傾向於自我保護,常會因為恐懼的高牆而退縮,而往往,我們所恐懼的事情正是我們所渴求的:親近、親密以及結合。我們為什麼會渴求這些東西呢?
因為,在實相中,我們實際上就是一體的,我們與一切都親密地連結著。因此,我們大家都會自然地被拽入到這份結合與親密之中,哪怕我們同時也為之害怕。
我們在童年時代或者在人生的經歷中都有過痛苦的經歷,那時候,因為不懂得選擇,我們讓自己如此開放而脆弱,其結果就是受苦,我們因此而攜帶了很深刻的記憶或是很多複雜的故事,這令我們害怕親密。
就某種程度而言,我們必須再一次找到我們在真實的關係中敢於打開自己的意願及勇氣,這樣我們才能再一次對真實的、無條件的親密關係開放。
而這份關係無論是與另一個人,還是與環境或者只是與你自己,其中的邀請就是讓我們進入真實的親密、深入與他人連結的感覺。
極少有人能真正與自己保持親密,正如大部分人沒有真正看到過他們自己是誰或是什麼真相一樣。因此,當他們獨自體驗他們自己時—坐在一間屋子裏或是等公共汽車—會有一份緊張與焦慮的感覺升起。
如果我們對自己所知的全部就只是一些思考、記憶以及認同的聚合物,那麼,我們確實會有一種煩躁。
這也是為什麼大部分人都很難與自己相處的原因:因為當他們一個人待著的時候,他們就得與他們的思想、想像與想法在一起,對大多數沒有覺醒的人而言,這是相當折磨人的。
因此,還是那句話,我們必須開始有一種進入自己的意願,一個人待一陣子,進入我們真實的自己。唯有那時,我們才有能力對彼此開放——變得敞開、親密並容易建立連結。我們必須要願意去面對我們體驗中可能升起的任何恐懼。
作為一個靈性老師,我一再看見人們收穫了非常深入而充滿力量的靈性啟示,甚至是真正針對他們本性的覺醒的啟示,但同時,他們對於進入真正的親密關係卻充滿了深深的遲疑甚至恐懼。
因此他們失去了與高頻率鏈結的良好機會,失去了自我療愈的大好時機。與實相親密是另一回事。實際上,一旦你掌握了竅門,與實相親密就會相對容易。
一旦你掌握了與自己在一起、與未知的自己在一起的竅門,你會發現它壓根就不難。它是一個放鬆的過程,而不是一個掙扎的過程。如果你帶著過多的目的,你才會恐懼,如果你只為了親密而沒有其他目的,你就會非常輕鬆,你就不會恐懼。
但是,如果你不提高自己,如果你把親密關係當做一種責任或約束,要對另一個人保持非常開放與親密的態度,卻不太容易,至少在開始的時候是如此。
要做到這一點,需要有深刻的洞見以及一個深深的對恐懼保持開放的意願—願意去看到你不想要開放的部分。更進一步,我們必須要面對面地進入到整個情緒的世界裏——情緒上的保護以及情緒上的敞開。
通過關係,我們能夠看到,我們如何經常性地進入自我保護、退縮或是不同程度的恐懼的狀態之中。而這些抗拒大部分都是由保守的思想引起的,而親密與敞開都發生於情緒的深層。
要心智開放,要無念,是一回事,而要做到真正的情緒上的開放卻是另一件更深入的事,它以一種更深入的方式觸碰我們的心靈深處。它要求的是初學者的心智提升,更重要的是一個初學者的心靈開放。
摘自〔美〕阿迪亞香提著,李思坤譯 《活在恩典中》

2015年12月10日 星期四

你信仰什麼--生命就走向什麼

◆你信仰什麼--生命就走向什麼!
一、因果定律:修行真正的進步,體現在一個人的行為是否越來越遵循因果律。
世界上沒有一件事是偶然發生的,每一件事的發生必有其原因。這是宇宙的最根本
定律。
人的命運當然也遵循這個定律。認同因果定律的不僅是佛教,還有基督教和印度教
等等。
古希臘哲學家蘇格拉底和大科學家牛頓等人,也認為這是宇宙最根本定律。
♥人的思想、語言和行為,都是“因”,都會產生相應的“果”。
如果“因”是好 的,那麼“果”也是好的;如果“因”是壞的,那麼“果”也是壞的。
♥人只要有思想,就必然會不斷“種因”,種“善因”還是“惡因”由人自己決定。
♥所以欲修造命運者,必須先注意和明瞭自己的每一個想法(起心動念)會引發
什麼樣的語言和行為,由這些語言和行為會導致什麼樣的結果。
二、吸引定律:你生命的一切,被你的內在吸引而來!
♥人的心念(思想)總是與和其一致的現實相互吸引。
比如:一個人如果認為人生道路充滿陷阱,出門怕摔倒,坐車怕交通事故,交朋友
怕上當,那這個人所處的現實就是一 個危機四伏的現實,稍有不慎,就真的會惹禍
♥又比如:一個人如果認為這個世界的人很多人都是講義氣的血性之人,那這個人
就總會碰到跟他肝膽相照的朋友。
大家知道為什麼嗎?
♥因為人都是選擇性地看世界,人只看得見和留意自己相信的事物,對於自己不相信
的事物就不會留意,甚至視而不見。
♥所以人所處的現實是人的心念吸引而來的,人也被與自己心念一致的現實吸引過去
♥這種相互吸引無時無刻不在以一種人難以察覺的,下意識的方式進行著。
一個人的心念是消極的或者醜惡的,那他所處的環境也是消極的或者醜惡的;
♥一個人的心念是積極的善良的,那他所處的環境也是積極的或者善良的。
♥人如果能控制自己的心念(思想),使之專注于有利自己的、積極的和善良的人、
事、物上,那這個人就會把有利的、積極的和善良的人、事、物吸引到其生活中去
,而有利的、積極的和善良的人、事、物也會把這個人吸引過去。
♥所以控制心念(思想),是命運修造的基本思路。
三、深信定律:你信仰什麼,生命就走向什麼!
人如果真正深信某件事會發生,則不管這件事是善是惡、是好是壞,這件事就一定
能會發生在這個人身上。
比如一個人深信積極的事物一定會發生在自己身上,積極的事物就一定會發生。
又如果一個人深信自己命不久矣,那這個人很快就會死去。
所以用好的信念,取代不好的信念,是命運修造的原則。
♥由此看來,有好的信念是一種福,想給自己種福必須建立好的信念。
四、放鬆定律:放鬆是開發潛能的關鍵,靜坐可以幫助人進入放鬆。
人只有在心態放鬆的情況下,才能取得最佳成果。任何心態上的懈怠或急躁,都將
帶來不良結果。
♥什麼心態是最佳心態呢?答案是越清明無念越好!
把目標瞄準在你想要的理想人格、理想境界、理想人際關係和理想生活等等東西上
然後放鬆心態、精進努力,做你該做的,不要老惦記著這些東西什麼時候到來,
則這些東西的到來有時候能快到令你吃驚;相反,如果你對結果越焦躁,你就越
不能得到理想的結果,甚至會得到相反的結果。
舉個例子:大熱天晚上停電,你躺在床上大汗淋漓,睡不著覺備受煎熬,老在想著
這該死的電什麼時候才來,電總是在你著急的時候偏偏不來,
但當你最後受夠了,人清靜安定自然涼快了,快沉沉睡去的時候,電就來了,
倏忽間你的房裏燈火通明,電風扇轉起來了。
這不是巧合不是迷信,這是定律,這是放鬆定律。
♥值得注意的還有:所謂的無念並不是心裏一個念頭也沒有,而是有念頭但不駐留,
“無所住而生其心”。
五、當下定律:你的生命其實只能活在當下時刻,其他的都是頭腦裏的幻境!
♥人不能控制過去,也不能控制將來,人能控制的只是此時此刻的心念、語言和
行為。
♥過去和未來都不存在,只有當下此刻是真實的。
所以修造命運的專注點、著手處只能是 “當下”,捨此別無他途。
如果人總是悼念過去,就會被內疚和後悔牢牢套在想改變的舊現實中無法解脫;
如果人總是擔心將來,人的擔心就會把人不想發生的情況吸引進現實中來。
只專注於調整好當下的思想、語言和行為,命運會在不知不覺中向好處發展。

2015年12月5日 星期六

全球冥想的靜心語

全球冥想的靜心語
●訊息來源:Monique Mathieu●發佈日期:2015年11月●廬影譯自其法文網站
“從天到地”http://goo.gl/QVdk8K
我們提醒大家在每月最後一個星期六的當地時間(即你們所在國家的時間)
20點30分至21點30分進行全球冥想。
光之存有們對我們說:
每次冥想前,為了提高你們的振動頻率,請說:
♥在我心靈的靜默中,我向安寧開放自己
♥在我心靈的靜默中,我向歡樂開放自己
♥在我心靈的靜默中,我向信心開放自己
♥在我心靈的靜默中,我向愛開放自己
♥在我心靈的靜默中,我向光開放自己
不要用頭腦去思考,只是釋放出你們最深處的愛,讓它流淌出去。
它會去往它該去的地方,會走向它該走向的人或物。