2015年4月30日 星期四

《揚升症狀:飲食習慣》

沉重(緻密)或油膩食物不能被消化,因為沉重的食物,不與你的身體變化產生振動。
在細胞轉化的期間,你的能量來源是更多的光和振動,從物理來源的能量會愈來愈少。
 




【Meindert ARENDS】20150426《揚升症狀:飲食習慣》
 
發佈者Meindert ARENDS於2015年4月26日翻譯:黎飛翔
http://in5d.com/ascension-symptoms-eating-habits/
http://lifly0815.pixnet.net/blog/post/280481077
 
人們已經發現吃的願望已與過去不同的方式。
 
他們遠離緻密食物(即肉類和重蛋白),這些食物是沉重的,並會在體內停留較長時間,這會造成體內更大的密度。
 
在細胞轉化的期間,你的能量來源是更多的光和振動,從物理來源的能量會愈來愈少。
 
這種光,彌漫在宇宙裏,並在轉換的過程中影響、改變人體細胞。
 
這可能會導致飲食習慣的改變和變化。此外,還可以為你的營養攝入一個全新的安排。
 
沉重(緻密)或油膩食物不能被消化,因為沉重的食物,不與你的身體變化產生振動。
 
你會被吸引到最符合你作為光存在的食品。
 
這意味著,對某些人來說,會有非常清淡的飲食,這也讓他們感覺身體維持在非常棒的狀態。


 


你可能會發現在你身體的變化,最終會導致身體的療愈。
 
你可以多吃原味、純淨、未經加工及未煮過的食物。
 
這意味著大量的新鮮蔬果,這也造成基本排毒減肥。
 
你必須聽從你自己的身體,吃什麼是適合你的。身體的需求可能會在這些時間迅速改變。
 
你可能會奇怪你渴望的食物,有時你會不吃或是你可能在一天中有很大的胃口─幾乎是餓極的感覺。
 
更重要的是:要時時刻刻與你的身體保持聯繫,因為它會引導你身體需要的食物和支援。所有你需要做的就是傾聽你的身體。

此外,還可能偶而會有消化系統的混亂,導致胃痛、腹脹。
 
大部分是由於能量在第三輪或太陽神經叢力度的加大。
 
第五脈輪(喉輪)也是一個非常強大的能量中心,它的物理表現在甲狀腺,特別容易感受到電磁能量的變化。
 
甲狀腺調節身體的代謝過程,並在許多情況下,試圖跟上不斷增加的振動頻率。
 
一些變化的症狀通常導致了不明原因的體重增加或減少、懈怠(或遲緩)、改變睡眠模式、無緣無故感覺到比平常更累、更疲勞。
 
多吃水果和蔬菜對你的飲食非常重要。
 
你會發現,許多高脂食物不能在你的身體中,細胞轉化的時代裏工作。
 
很多人一直在吃肉食,這對一些人來說仍然是重要的供給。
 
然而,很多人會開始在細胞轉化的過程中放棄這些稠密的食物。
 
一些較重的穀物可能是太密集了,這也會在你的身體發生內部主體的變化。
 
有一些非常好的營養物質來自大自然的,這是創造氨基酸的平衡。
 
例如,你們有個食物─螺旋藻(spirolina)就是其中之一,這個被稱為細胞的食物。
 
這些食物是具有高度的生命力,它們是很好的,能夠維持一般身體的水準。
 
通過食用的不同,你也幫助地球解毒─在她的地表及大氣層。
 
當你這樣做的時候,想像一道白光灌注你的身體和地球,減輕黑斑,熱愛你身體所有的部分。
 
清潔你的身體也將會清潔地球。尊重你的身體,提供身體純天然的食物,也是尊重地球的方式。
 
當你淨化你的身體,你會開始加強和治癒任何身體薄弱的部位。
 
這期間細胞正在轉化,主體可能需要特定的營養物質,(脂肪,蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和激素並不很需要)。
 
我們建議,每一個學習都回去向內探索,重新連接到身體的智慧和學習請求─從此刻接收訊息的開始,因為它的變化不斷。
 
在這之後,你可能會需要有大量的碳水化合物;你會在另外的某一天需要其他的另一種輔助食品。
 
例如,平衡自身的類型食品--葉綠素或綠色食品。
 
然後將你的注意力轉移到創建另一個總體平衡,以便你時時刻刻傾聽身體和保持對資訊的關注。
 
我們鼓勵每個人,並建議你鼓勵每個人,與自己的身體意識接觸到一個更大的聯絡網,學習傾聽身體,然後學習打開身體的智能。
 
你應該直接問你的身體,一天裏如何讓自己保持在更高水準的平衡?
 


數據源:“揚升症狀:飲食習慣”,通過人性化療愈



《來自地球母親的親自教導》

地球母親建議:如果你經常暴露在與電有關的磁場及WIFI區域,為了排出體細胞吸收的過量的負電荷,請赤腳在大自然中行走。



【小祖母】《來自地球母親的親自教導》
 
http://blog.sina.com.cn/s/blog_727014b20101os2z.html
 
在今天的科技世界裏面,我們持續處在電子和與電相關的環境裏面。
 
我們的能量體迅速的失去了和地球母親自身的磁場鏈結。
 
如果沒有吸取來自地球母親強大的磁場氣氛,我們的身體就不能充分的被地球的(kundalini)昆達裏利所支撐。
 
地球的(kundalini)昆達裏利能量是一種充實人,使人精力充沛並使生命煥發活力的生命能。
 
它可以支持我們的肉體並使肉體的各個層面得到平衡。
 
如果一個人的能量場過度的含有電磁能量,會出現下列症狀:低血壓,無精打采,呼吸困難(呼吸淺),長期感覺疲勞或者貧血。
 
地球母親建議:如果你經常暴露在與電有關的磁場及WIFI區域,為了排出體細胞吸收的過量的負電荷,請赤腳在大自然中行走。
 
這會幫助你平衡你的電磁場。
 
如果每天花10分鐘用感恩的心和地球母親連接,你會很快感受到生命能量流經你身體後煥然一新和充實的感受。
 

2015年4月27日 星期一

《天災、轉變中的地球與人類》

一個人的轉化首先由覺知開始,發現、接納、釋放(中和)、療愈、轉化、蛻變。這常常被你們稱為靈性煉金術,而物質地球的靈性煉金術與此步驟相似。
你們當中絕大多數人明白自身當中潛藏的問題,那些遺留的傷痛,情緒思想往往來源於小時候,甚至過往前世,只有進行這一步才能真正的迎接新生,而不是只停留在發現。
 



【宇宙集體意識】20150426《天災、轉變中的地球與人類》
 
溝通對象:多元宇宙集體意識..溝通傳導:明鴻~小愧叔http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fe86f690102vrjr.html
 
明鴻:我想請你們談談自然天災的發生,這與轉變有關?
 
宇宙集團意識:
 
我們曾說過,這是個轉變的時代,你們只要夠覺察將發現,不止你們生活的星球物質層在經歷重大轉變,包括你們整個太陽系,這一切將深遠的影響整個宇宙佈局。
 
你們的科學家目前只關注到太陽風暴,日冕及黑子在近半個世紀以來不斷的活躍爆發,他們無知的認為發生的一切將對人類帶來滅頂之災,但現在呢?
 
它們沒有對人類造成任何形式破壞,反而在近半個世紀以來爆發了人類群體中的靈性覺醒浪潮,這是勢不可擋的。
 
事實上你們太陽接收來自銀河中央巨大能量並轉化釋放到太陽系其他行星,只是你們科學家並未去關注太陽系中其他星球的轉變。
 
為什麼我們要提太陽呢?因為它是地球轉變進程的重要門戶,就像你們所說的靈性療愈師.
 
用自身接收到的高頻率能量再轉化為小部分對地球進行輸入能量與療愈,使地球能更加溫和的接收療愈轉變。
 
一個人的轉化首先由覺知開始,發現、接納、釋放(中和)、療愈、轉化、蛻變。
 
這常常被你們稱為靈性煉金術,而物質地球的靈性煉金術與此步驟相似。


首先她需要去覺知到自身問題所在、堵塞或積壓的能量,這常常源於萬千載的舊有傷痛,戰爭與堆積的人類業力能量.
 
這些都需要去發現,就好比你們每個人都多少有自身層面問題,只要去發現,才能開始進行第二部
 
接納,接納你們自身遺留於內在的問題,傷痛,地球全然的接納人類在她身上所犯的錯,她是如此的愛你們.
 
以至於自己去承受這些舊有能量帶來的傷痛,你們每個人內在那小小的傷痛與地球相比是不值一提的。
 
當你們學會接納後,釋放與療愈將並行給予每個人,這是恩典的一部分,在偉大造物恩典中標指,“
 
當你決定放下,接納、療愈自身層面問題,其之前所犯下的錯(業力能量)都將被轉化”,這就是靈性煉金術中最重要的一步.
 
你們當中絕大多數人明白自身當中潛藏的問題,那些遺留的傷痛,情緒思想往往來源於小時候,甚至過往前世,只有進行這一步才能真正的迎接新生,而不是只停留在發現。
 
同樣,你們的物質地球目前正在做這個層面的調整,要記住,人類與地球是相連的,不單是源頭能量,意識體,高靈,星際聯盟或其他你們所不瞭解的團隊在協助地球轉變。
 
你們,人類當中那些選擇轉變,選擇覺醒,選擇療愈自我提升到更高意識的人也是帶動地球轉化的主要因素.
 
如果沒有如此多的“光”在地球閃耀,地球自身將無法以攜帶舊有能量去完成轉變。
 
所以,你們當中那些行走在個人靈性之旅,荷持自身愛之光芒的人,選擇去面對真實人生,療愈自我,提升意識的人是地球轉變必不可少“催化劑”,他們只需活著,就是在為星球乃至整個人類社會轉變做推動。
 
明鴻:重大天災與極端氣候變化與星球此刻轉變有關麼
 
這一切主要與能量有關,當一個人在身上壓抑了太多負面能量時,早晚需要去釋放,人類常常以摔東西,大哭,肢體及言行來對某些深埋的負面能量進行釋放,你們將此稱為發洩。
 
雖然地球此刻的能量釋放與中和與你們類似,但不能以人類眼光看待這一切,她所承載的積壓能量並不是自己造成的.
 
這一切是千萬年整體無知意識所形成的負荷,而她選擇了一種緩慢的解決方式。
 
事實上人類必須迫切的認識到地球是有生命的,你們正走在一條曾經於地球輝煌一時的亞特蘭蒂斯文明相似道路上.
 
當他們以科技取代靈性而發展到制高點時最終毀滅了,他們確實犯下了自己毀滅自己的錯誤。
 
很重要的一點,他們失去了萬物皆平等、合一、宇宙法則以及對地球蓋亞的尊重。
 
當蓋亞女神試圖扭轉當時人類所犯下的無知而產生的巨大負荷時,最終,大地震發生了,整個地球都在顫抖,她傷心的看著自己所愛的人類,曾經能與萬物連接--
 
與地球蓋亞對話的人類及文明沉入海底,這就是上一個主要文明的沒落,而你們當中絕大多數人的靈魂經歷過那次毀滅性災難--
 
這一世的投生也為了去療愈上一次文明中遺留的傷痛與恐懼並重新認識真理。
 
而來到你們這個文明,被稱為黃金紀元的開端,受到神聖造物欽點與支持的時刻,無數的團體在背後默默協助地球及人類轉變.
 
地球也選擇以一種較為緩和的形式,事實上她可以一夜間蛻變完成,那樣人類及萬物將基本滅亡,懷著無限的愛.
 
她分散了存在於星球表面堆積的負荷,以地震、火山爆發、颶風、暴雨等“四大元素”對自身進行調整與中和。
 
而壓抑的人類集體負荷也會受到來自源頭聖光能量的協助從而被帶到表面。
 
這一切常常發生於主要的天象(日月食)。
 
想像由日月食及太陽發射的光譜能量來到地球,這些能量一部分作用於地球自身轉化,一部分作用於人類集體與個人轉變,它就像大人,伸手抓起躲藏在草叢中的頑皮小孩。
 
它協助將個人與集體層面負能量與傷痛帶到表面讓你們去中和療愈。
 
地球正在蛻變成其原本華麗與璀璨的一面,人類亦如此,跟上地球步伐。
 
你們常常在靈性中迷失,不知什麼適合你,哪些才能尋找到真實自我,如此多的新時代術語使你們暈頭轉向,
 
事實上所有的教導理念與智慧,只要它是對你們有益的,都可以參考.
 
最後你們終將發現屬於自我的智慧,那來自你們內在。
 
所有的教導融匯成三個詞,那就是“愛、真理、合一”。
 
去愛地球,你將得到她無限愛的回饋。
 
去尋找真理,你將與萬物融合。
 
去體驗合一,你將成為整個宇宙。
 
明鴻:感謝,本想諮詢因天災導致死亡的相關疑問,但是太晚了,日後我們再來談這個話題。
 
好的,你們可以在世界各地以自己的形式發送愛與祝福給予轉變中的地球及那些因親人離去傷痛的人類,他們在表層並不明白這一切神聖意義。
 
同樣,也用你的一句話送給所有朋友,包括選擇因地球轉變而自願離去的靈魂。
 
“願上主之光,榮耀所有人類,同樣,祝福所有離去的靈魂回到光中,回到來時的家園”
 
附注:願上主之光,榮耀我身。
 
這句話是當初內在意識給予我的引導詞,它可以用來作為防護異次元對我們的干擾、祝福我們及所有人,祈禱並連接宇宙源頭能量,瞬間提升自我能量場。
 
可以自己將文字稍作修飾,念誦可觀想宇宙源頭黃金聖光籠罩你全身,包圍你的能量場,或包圍你所指定人的能量場,強化其能量場防護。
 
只有神聖光之存有可以介入你的能量場,任何不和諧能量與靈體將無法對你造成干擾。


請延伸參閱
《人生課題、靈魂藍圖、愛的面相》http://goo.gl/hkZrbA
 

2015年4月26日 星期日

莫跟著故事去流浪

如醒著做夢,縱使夢境再美再妙、再醜再惡,也不能把你引入虛幻的天堂、地獄。
只因你真的醒了,完全地、百分之百地醒在諸夢想之外。
若能不迷失,便能在動而不動,隨搖而不搖。日行千里,不離家中;千變萬化,不失根本。
 



莫跟著故事去流浪


一念行者http://blog.sina.com.cn/s/blog_5b4d23f60102veqz.html


修行人若是心沒到家,在半途中,則極容易跟著故事去流浪。
 
每一個概念都會把你帶走,每一個念頭都會把你帶走,每一次見聞覺知都會把你帶走。
 
像完全迷失在他鄉、不知家在何方、向他人打聽道路的人,別人說東就往東走,別人說西就往西走,別人說南就往南走,完全被他人的語聲意見牽著走。


為什麼會這樣呢?因為他不知道家在何方。
 
若是到家的人,縱使你說的天花亂墜,縱使魔化作佛化作菩薩來說,也不能把你怎麼樣,也不能將你引出家門,迷失他方,為賊人所劫害。
 
為什麼呢?因為他清清楚楚地知道家在哪里,他扎扎實實穩穩當當的坐在家中。
 
如醒著做夢,縱使夢境再美再妙、再醜再惡,也不能把你引入虛幻的天堂、地獄。
 
只因你真的醒了,完全地、百分之百地醒在諸夢想之外。
 
對修行者而言:何謂家?家者,當下清淨覺知無憂之鄉;何謂中途?
 
中途者,不知此地是何處,不知我者是何人,此二種不知者,謂中途半道迷失人。
 
在現實的大地上,在覺知的蒼穹下,沒有故事帶你離開當下之座,沒有念頭喚你到別去處,沒有要追求的,沒有要完成的,安靜無憂,只是覺察,這就是家了。
 
若不知道我所在的地方是哪里、我是誰,若覺得我還有什麼要找尋的,還有什麼東西要實現、要達成,這是半途、不在家中的象徵。
 
不在家中,極容易被半道他人聲色言語所騙,若到家中,八風也不能將你吹動。
 
若未到家,東說東相信,西說西相信,像磁鐵沒有根基,遇緣就被吸引一樣;
 
若是誰說或說什麼也不相信,執一個不信以為根基,那是堅硬我執的表現,此人會像茅坑裏的石頭一樣又硬又臭。
 
凡此兩種,皆是未到家人的表現。
 
若是到家人是何等情況?微風吹樹梢,日月繞虛空,執線放風箏,垂簾而聽政。
 
微風吹樹梢、執線放風箏,雖顫動雖飄動而不失根本,日月繞虛空、垂簾而聽政,雖萬里雖縱橫而在家中。
 
到家的人在無常而不跟隨無常,入凡情而不隨於凡情。
 
何以故?只因不失迷故。若能不迷失,便能在動而不動,隨搖而不搖。
 
日行千里,不離家中;千變萬化,不失根本。
 
檢驗自己到沒到家?看自己的心還跟不跟著故事流浪而沒有覺知,而失去根本;
 
看自己是否還輕易相信什麼或輕易不相信什麼……這些都是你驗證自心到沒到家的標準。
 
塵世是我們那顆虛妄多變的心,家是我們那顆清淨不變的心;
 
心有時刻變動的一面,有相對不變的一面,前者不可倚,後者暫可依。
 
倚于前者,流浪諸有;依於後者,暫避生死。
 
一直以來,世人載著家而尋家,猶如騎著馬而找馬。載著家而四處流浪,懷著珠寶而四處乞討,這就是迷惑。
 
從黎明到傍晚,從童年到老年,從早上到晚上,從出生到死亡,幾多時我們是清醒的?
 
 是有覺知的?是不隨塵流浪的?是不背覺合塵的?
 
若稱修行人,請把我們的覺知找回來,把我們能看見心的心找到。
 
莫隨故事去流浪,在當下裏找到真故鄉,找到心的家!




自謹的自動書寫傳導一並再與大家分享


@高靈傳導-陰陽二理日月常


二元物質本幻象--仍由心識再轉圜--不在心識做流連--
一景一物跑馬燈--道中之玄玄中道--陰陽二理日月常--


戲演人生莫逼真--入戲常是傷心神--我本是一一是我--
何苦來哉你我他--笑看人生百樣情--風花雪月何曾留--


眼識是真並非真--戲台搭景人生戲--戲裡戲外全是一--
併做人生演如真--夢醒時分才清醒--怎奈全忘演戲景--


來來回回夢連夢--來時又是重頭演--一齣一齣演不完--
淪落天涯歸鄉遠--不知夢裏身是客--反客為主荊棘多--


日月星辰依舊在--幾度人生夕陽紅--如如不動見真人--
才知夢中真主人--一言一行皆中庸--幻化世景二元化--


脫離舊習可提升--迂迴二元難出離--歸鄉沿途簡單化--
一蹴可成日月明--啟真回歸更輕鬆--原鄉就在汝心中--

2015年4月25日 星期六

人體七大情緒與解決方法

調節自己,管理這些情緒,使它們變得祥和,就可以完全去除身體裏的緊繃感與壓力。





人體七大情緒與解決方法




摘自:改變從心開始.轉自: 明鴻-小愧叔http://blog.sina.com.cn/s/blog_c14b47c60102vtg6.html
 
七種主要的情緒:
 
七種主要的情緒對我們的能量流動具有最大的影響。
 
身、心、靈整體系統的主要壓力源分別是:恐懼、憤怒、創傷、悲傷、擔憂、壓力和過度興奮。(譯注:中醫體系 將七情劃分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。)
 
和情緒阻塞攸關的所有情緒與狀況,都跟這七種基本情緒有關。
 
調節自己,管理這些情緒,使它們變得祥和,就可以 完全去除身體裏的緊繃感與壓力。
 
一、恐懼
 
恐懼會主導情緒,讓氣(能量)變得枯竭。
 
恐懼來自於對生命的迫切危機感,它根植於無法忍受某個特殊狀況所引起的想法,或許是擔憂自己可能失去最重要的一些事物。(例如我們的生命、心愛的人、我們的生活條件、擁有物,或是我們的理智)。
 
恐懼是一種物化的情緒,也是最有力的疾病製造者。
 
元素:水。器官:膀胱、腎臟。主要情緒:不安全感、猶豫不決。


次要情緒:不信任、懷疑和絕望。
 
自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的恐懼和不安全感。」
 
主要穴位:位於胸骨兩側,在鎖骨下方。


次要穴位:位於雙眉內側的起點。
 
附記:掌握恐懼的關鍵之一,就是專注在你的呼吸上。
 
緩慢地用丹田呼吸,一共呼吸七次,吸氣時小腹緩緩脹起,然後屏住呼吸數到三,接著再用嘴巴慢慢地吐氣,同時小腹儘量向內縮。
 
短評:驚恐症和恐懼症通常與焦慮有關(關於土元素,請參考「擔憂」)。
 
二、憤怒


壓抑了憤怒或不適當地亂發脾氣,可能會極度危害到心臟以及其他重要器官。
 
許多不同的原因都會引發憤怒,舉例來說:感覺被不公平地對待、不被瞭解、沒有得到自 己想要的東西、感覺受辱等。
 
處理憤怒的關鍵就是不要理會令我們生氣的人或事。
 
憤怒是需要被釋放並逐出系統外的能量,因為它遮掩了視野與邏輯,經常使我們作 出倉促而衝動的決定。
 
元素:木。器官:肝臟、膽囊。主要情緒:沮喪挫折、焦躁易怒。
 
次要情緒:失望、嫉妒、盛怒、尖酸、記恨、受虐感以及放不下。
 
自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的憤怒和挫折感。」
 
附注:這句自我肯定陳述一如其他的情況,可以更改而適用於別的情形。
 
舉例來說:「我深愛並接納自己以及自己的焦躁。」
 
主要穴位:位於右側,大約在肋骨下方,從中線延伸到側邊之處。
 
次要穴位:位於眼尾外側的半指寬處。
 
附記:如果我們生某人的氣,必須立即釋放這股能量。要做到這點我們必須寬恕激怒我們的人,也需要寬恕自己讓別人引起了我們的憤怒。
 
只要別人能惹我們生氣,就意味著我們還放不下某些事。
 
如果某人有意激怒我們,那就更容易處理了,我們不應該為了這類事而失去能量(關於寬恕,請參考「創傷」)。
 
短評:呼吸練習、大聲尖叫或呐喊將有助於釋放憤怒能量。
 
做一些身體的活動,如跑步、跳繩、尖叫等。
 
三、創傷


受到傷害是最糟糕的感覺之一,它可能導致自我武裝、無能感、孤獨感、罪惡感、抑鬱以及無價值感。
 
它讓你覺察到自己經常被人佔便宜而且脆弱無力。
 
這是一種介乎中間的感覺,可能導向任何問題:退縮、否定、困惑、憤怒、不信任和恐懼。
 
我們一旦開放自己而變得柔軟易感時,創傷就會跟心臟產生最深的共振。
 
這是我們必須學習放下的一種感覺,而觀察其他人的行為正好是我們瞭解自己的一種方法。
 
我們是否把傷害認為是沖著自己來的?我們是否尋求各種成長的方式?
 
我們如何處理本身的現實?其他人是否能奪走我們的快樂?你是否愛自己?
 
處理創傷的唯一方法就是勇往直前,學得教訓,繼續過我們的生活。
 
分享親密的感覺能夠幫助我們處理創傷,我們必須負起責任,不再扮演犧牲者的角色。
 
元素:火。器官:心臟和小腸。主要情緒:脆弱、情緒不穩定。
 
次要情緒:過度敏感、被拋棄感、孤獨、情緒壓抑、過度興奮、罪惡感、羞恥感以及失望。
 
自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的創傷,寬恕由自己和某某人(讓你覺得受到傷害的人的名字)所製造出的情境。」
 
主要穴位:位於小指指甲根的內側,靠近無名指的那一側。
 
次要穴位:手握拳,位於手掌主要皺褶處的尾端,掌心與手背交會之處。
 
附記:如果放下了過去的種種,寬恕的力量就成了便於我們運用的、最能解放與治癒的力量。
 
我們永遠不會寬恕得太多!
 
借由寬恕,我們突破了過去帶給自己的束縛而放下了業力。寬恕所有帶給你傷害的人。
 
短評:通過刺激創傷與寬恕的主要穴道,我們使心臟和肝臟再生,而覺得更有生命力。
 
四、擔憂


擔憂使我們失去大量的能量,創造出身體裏的緊繃感,而影響到我們的消化與新陳代謝。
 
我們擔憂的時候會失去專注力而難以成事,長期下來將影響到對自己的評價,而讓我們背離當下。我們容易因此而碰到意外,也容易分心。
 
若能有效處理擔憂的能量,我們可以成就更多的事,更容易實現目標。
 
元素:土。器官:胃、脾臟和胰臟。主要情緒:焦慮、低自我評價。
 
次要情緒:依賴、相互拖累、無力感、不信任、恐懼未來、厭惡感、執迷、神經質、不快樂以及害怕失之交臂。
 
自我肯定陳述:「我深愛並接納自己,即使在擔憂、焦慮,或是感覺自我評價很低時也一樣。」
 
主要穴位:位於眼窩中間的骨頭邊緣。
 
次要穴位:唯一在身體左側的一個穴道,沿著胸口下緣往左側延伸,和腋窩中央向下延伸的交叉處。
 
附記:每當我們心頭占滿了思緒,沒辦法揮走某些想法時,輕敲擔憂的主要穴位可以幫助我們不再妄念紛飛,一再重複的夢境與焦慮也會很快地消失。
 
短評:許多恐懼症乃是起因於焦慮,不妨從這些穴位下手,有效地加以治療。
 
在做任何自助式的治療時,如果沒有症狀紓解的效果就需要求教于專業人士。


五、哀傷


哀傷總是跟與心愛的人分手或是放棄心愛之物有關。
 
這是一個非常有幫助而且有必要的人生過程。
 
如果我們能更開放地領會無所失的道理,並借此而瞭解宇宙的運行,就會更容易安忍和接納哀傷。
 
我們的執著製造出對生命中已不再為我們所擁有的人、事、物的渴望。
 
在痛苦或巨大的壓力之下,我們或許會陷入強烈的憂傷而無法自拔,但壓抑這些情感很可能導致創傷後壓力症候群。
 
在這類症候群的例子中,有些人可能持續地跟過去對抗,這些缺乏支援的人可能無法戰勝這些情緒,而必須求助於酒精、藥物或醫療。
 
這是因為獨自哭泣或沉浸在哀傷中,通常並不足以釋放哀傷的情緒.
 
我們需要再度使能量流動以恢復健康,這就是情緒平衡技巧能夠幫上大忙的原因。
 
元素:金。器官:肺臟、大腸。主要情緒:僵固剛直。
 
次要情緒:哀傷、抑鬱、失落、渴望、欲望、失去信心、無助、頑固、哭泣、自我防衛、堅持規則、完美主義以及罪惡感。
 
主要的自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的哀傷和失落。」
 
次要的自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的僵固剛直和難以放下。」
 
主要穴位:位於大拇指內側的指甲根旁。
 
次要穴位:位於食指的指甲根旁,靠近大拇指這一側。
 
附記:哀傷過後,我們必須恢復我們的氣能。最快的方法就是借由適當的自我肯定陳述,逐一活化所有的情緒平衡點。
 
短評:其他固鎖在金元素裏的模式,也與堅守剛直與完美主義有關。
 
這是很難打破的模式,可是只要多多練習,任何人都可以放鬆下來,變得更有彈性。
 
六、壓力


壓力是我們無法忽略的病因,任何會破壞能量的都是壓力,這與我們如何處理自己的遭遇有密切關係。
 
它完全附屬於內在活動,與外在事件毫無關係。我們可能會用以下的方式處理充滿壓力的感覺:
●抗拒。●壓抑。●行動、統合和釋放。
 
我們抗拒的東西將會持續存留,我們壓抑的東西則會永遠追著我們不放。
 
最好的對治方式就是讓壓力像空氣一般地消失:
●依據我們能夠改變與控制的而做出行動。
 
●接納我們無法改變或控制的而加以統合。
 
●釋放阻礙能量自由流動的緊張感。
 
元素:火。
 
器官:免疫系統一內分泌系統(任脈與督脈)。
 
主要情緒:壓抑種種的情感。
 
次要情緒:緬懷以往、困惑、壓抑憤怒、空虛感、不安全感、出現專注力與記憶力方面的問題。
 
主要的自我肯定陳述:「我深愛並接納自己以及自己的壓力。」
 
次要的自我肯定陳述:「我深愛並接納自己,即使在壓抑感情時也一樣。」
 
主要穴位:位於鼻子與上唇中間連成一線的上1/3與下2/3的交會處。
 
次要穴位:位於上唇與下巴中間連成一線的上1/3與下2/3的交會處。
 
附記:緬懷以往就是重新活在過去,而不再身處當下;陷入白日夢的模式,無能處理業報。
 
我們需要放下「當初我們應該如何如何」,而創造出當下真正想要的事物。
 
短評:學習處理壓力是現代生活中最重要的技巧之一。保持鎮定並專注在騷亂的中心點,是健康與長壽的關鍵。
 
七、過度興奮(神經系統不穩定)


過度興奮和情緒不穩定的情況經常發生在我們周遭。
 
在追求欲樂與刺激的過程中,我們可能與感覺脫節而導致壓抑,但借著回到內心的感覺,我們將再度與內在聯結。
 
借著把一隻手放在前額上,我們可以將左右腦的反射區聯結起來,這能使我們鎮定下來,協助統合內在的亂流。
 
尤其是做深層的腹式(丹田)呼吸,並且在呼氣時專心想著「放下」,將更為有效。
 
複誦自我肯定陳述的放鬆話語,直到重新建立平衡的情緒為止。
 
元素:火。
 
器官:心包經與三焦經(免疫一內分泌系統)。主要情緒:壓抑性徵。
 
次要情緒:變幻莫測、偏執、猶豫不決、困惑、性無能、性冷感、陽痿、疲憊枯竭、震驚、劇烈的創傷。
 
主要的自我肯定陳述:「我感覺很平衡,而且能夠優雅地處理所有挑戰,再大的困難也不成問題。」
 
次要的自我肯定陳述:「我深深感覺對自己的愛,並接納自己壓抑了對性徵的感受。」


主要穴位:位於手背,最後一個指關節與手腕的中間,無名指與小指間的凹穀處。
 
次要穴位:位於中指的指甲根旁,靠近食指的那一側。
 
附記:壓抑我們的性有許多方式與理由,而且並不直接跟性別有關。
 
性是男性與女性都有的陰柔與陽剛特質。
 
男性傾向于壓抑他們陰柔的一面,而多半活在否認之中;
 
由於不瞭解本身最私密的感覺,他們壓抑了自己的性徵,他們也可能因為不夠絕斷而壓抑了陽剛的一面。
 
女性則可能因為無法恰當地處理情緒,而壓抑了她們的陽剛面。
 
短評:在這個資訊複雜的時代,神經系統不穩定是相當常見的。
 
種種知覺的輸入可能變得過量,而無法紓解禁錮的情緒,使我們變得亢進與過度興奮。
 
另一種可能則是我們在生命的過程中被淘空了,變得疲憊枯竭。
 
在我們這個快速變遷的世界裏,傳統的男、女角色由於壓抑情緒的結果而變得模糊不清。
 
親愛的--你愛你自己嗎  http://goo.gl/9QkFaM
每個人都有能力--重構自己 http://goo.gl/QOKyOo
撫平你的情緒 http://goo.gl/Zlwkp2 
人的所有秘密都在5個手指頭上  http://goo.gl/HNgMvd

2015年4月24日 星期五

【揭古印度手印養生秘法】附生活實用手印及解說

傳統的醫術把人當成是一個整體來看待,人的整個存在不僅僅是這個身體,它是超越於身體的。
你的生活方式、思維方式,這些在治病時都應該被考慮到。
每年有數以萬計的醫學院畢業的學生成為醫生,每年有那麼多醫院出現,但是我們的疾病並沒有減少,反而越來越多。
 


【揭古印度手印養生秘法】附生活實用手印及解說


來源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e01c42ce0102vlac.html
 
迪派克•杜德曼德醫生是印度傳統醫學阿育吠陀與中醫結合的先驅人物。
 
在印度他曾兩次獲得“國家健康傑出獎”提名,一次獲得“人類卓越成就國家寶石獎”提名,2011年獲得“印度閃亮人物國家獎”,2012年獲得印度總統頒發的“英迪拉·甘地服務人類國家寶石獎”。
 
他致力於意識、身體平衡整合,發展了融合物理、化學、生物、醫學等學科的哲學生命體系,並在臨床治療中運用來自古印度阿育吠陀體系的非藥物療法:
 
如花香療 法、手印、朋友樹療法等作為輔助治療工具,運用舞蹈、繪畫、音樂療法及醫學占星術作為非語言溝通診斷工具,取得了神奇的治療效果。
 
目前,迪派克醫生正在推廣“手印”療法。手印是指手指所持有的一些特定姿勢,這些姿勢對預防疾病、恢復健康頗有益處;
 
也因為它習練起來非常簡單易行,是非常適合現代人生活節奏的保健方法。
 
心探索:您可以談談手印的原理嗎?為什麼簡單的手指動作具有治療效果?
 
迪派克:手印來自于古印度阿育吠陀體系,有六千多年的歷史了。
 
在古印度有四部典籍,六部吠陀經,阿育吠陀是來自於其中一部吠陀經。
 
這部吠陀經中提到了針對不同疾病有各種各樣的草藥,這部經的另一部分則提到了很多非藥物的方法,包括手印、鮮花、調息術等等。
 
手印是其中最簡單的方法,因為大家都有手指嘛。
 
古印度的聖人相信我們五根手指代表五個元素。
 
大拇指代表火元素,所以我們誇獎別人時會豎起大拇指;食指代表風,我們想譴責某人時我們會伸出食指朝向他,這意味著給他“吹風”;中指代表空元素;無名指代表地元素;小拇指代表水元素。在很多文化背景下,小孩子在課堂上如果想去小便就會豎起小指。
 
如果這五個元素失去平衡,身體就會出現不適和疾病。
 
當把失衡的元素調整過來,身體就會恢復健康。不同的手印姿勢,能調整我們當下身體五元素的比例,使之歸於平衡。


心探索:您為什麼會對手印這麼感興趣?


迪派克:小時候我去印度很多地方旅行,常常看到無論是寺廟、雕塑或是一些壁畫裏,很多人像都會持著一些特定的手勢。
 
我對這個很好奇,我的祖母就會給我解釋這代表什麼含義。
 
在印度有很多聖人會去到喜馬拉雅山這些氣候很惡劣的地方修行。他們在那裏冥想不吃不喝還能保持健康,他們是怎麼做到的呢?
 
實際上,他們的秘密是他們在修煉的時候,會持一些手印,這樣會戰勝饑渴,甚至一些病痛。
 
我從小就對這些故事很入迷。等我長大進入醫學院後我慢慢明白,所有藥品都會產生一些副作用。所以我開始尋找一些安全的,很少副作用的方法,我就去探索非藥物療法。
 
在這個過程中我想起自己記住的關於手印的故事,我就去研究手印。後來就寫了《手印》這本書。
 
心探索:現代人生病的概率似乎遠大於以前的人,究竟疾病的根源是什麼?


迪派克:我個人認為保持健康是很自然的事情,要生病的話人可能還得費點勁,做錯事才會生病。
 
為什麼現在的人會有這麼多的病,是因為我們做了很多錯事。我們的蔬菜有太多農藥、殺蟲劑;工廠造成了嚴重的水污染,然後我們又用很多化學物品去清潔它。
 
我們很少走路,即便很短的路也打車。我們太想賺錢,甚至不想睡覺。我們工作非常努力,休息很少,同時吃的並不健康。
 
我們花太多時間賺錢,同時我們又問為什麼自己不健康。所以這就是原因。
 
每年有數以萬計的醫學院畢業的學生成為醫生,每年有那麼多醫院出現,但是我們的疾病並沒有減少,反而越來越多。
 
醫院也需要賺錢,就像我們一樣。那麼醫院怎麼賺錢呢,他給你治的很少,使你病的更厲害(笑)。
 
所以如何保持健康?我們知道賺再多的錢也不能帶來健康。
 
我們只要早起、散步、早餐多吃、午飯少一點,晚餐更少,困的時候睡一會,晚上睡不著的時候聽聽音樂,去聽身體的感受,其實健康很簡單。
 
心探索:為什麼現在很多人會回到傳統的智慧裏去找方法?
 
迪派克:目前我們每年出來的醫生基本都是西醫背景的,醫院也都是西醫院。但我們的健康問題並沒有解決多少反而增加了。西醫產生了很多副作用,而且很多疾病目前治不了。
 
我記得大一時一個教授問我們,什麼是102?這個數字就是目前西醫能治療的疾病種類。
 
但是我們知道的疾病有25000種。我們有這麼多種疾病,但西醫只能治102種。
 
當我們看古代的醫療書籍的時候,我們沒有看見這些數字,我們看見就是這個人有什麼病,然後通過一種方法治好了。
 
其實藥品不是關鍵,關鍵是給他治病的醫生給病人怎樣的解決方案。因為醫術不是科學,不是一個標準方案,它更像是一門藝術。
 
每個人都是一個獨特的個體。
 
西醫實際上把醫術標準化了,用一個解決方案對症 所有人的同一個症狀。
 
傳統的醫術把人當成是一個整體來看待,人的整個存在不僅僅是這個身體,它是超越於身體的。
 
你的生活方式、思維方式,這些在治病時都應該被考慮到。所以說西醫是治症狀,而不是治根源。
 
比如心臟手術,血管堵塞了,西醫會搭橋,但是你打開了堵塞的血管,你依然不知道堵塞的根源。
 
如果你去到傳統的醫生那裏,你會了解為什麼血管會堵塞,你在吃什麼、想什麼、做什麼,你是什麼情緒類型的人,是愛生氣還是怎樣。
 
醫生會分析所有的問題才會給你治療方案。所以現在很多人從西醫轉向傳統療法。
 
但是我們也應該感謝西醫,因為西醫發明了維生素和抗生素,它能控制很多疾病。
 
心探索:我們生病時應該看西醫還是看中醫?人們通常希望能很快解決問題。
 
迪派克:兩個醫生都去看看。西醫可以給你快速治療症狀,傳統醫生可以慢慢去治療病根。
 
沒有任何體系是獨自完整的,我們需要把很多體系結合在一起,比如中醫草藥、手術、手印等,我們才能做出明智選擇。
 
心探索:您常常談及恐懼,恐懼對人健康的影響非常大嗎?
 
迪派克:很多負面情緒都會導致疾病,其中很重要的一個就是恐懼。
 
我們每個人或多或少都會怕些什麼。有人看到蛇會害怕,但是蛇怎麼著你了,實際上蛇並沒有做什麼,但是我們還是怕。
 
其實這個害怕來自於我們的想像。我們想像蛇會對我們做什麼,我們才害怕了。
 
實際上恐懼並不存在啊,它並不是真的,是我們想像出來 的。
 
昨天公司聚會上我說了一些對老闆不好的話,他聽見了,我很怕丟掉工作,但是我並沒有丟掉工作。我過馬路時怕被車撞,但是並沒有車來撞我。
 
有的人害怕沒錢,其實還是有錢的。因為沒錢了就不怕失掉了(笑)。
 
一無所知的好處就是不怕失去。還有人懼怕死亡。其實死亡也是一個想像。我想像死亡是不好的事情,但其實我並不知道死亡是什麼。
 
所以我想強調:恐懼只是個想像,它並不是真的。
 
當你看進去任何恐懼的事情,你就會發現它並不真實。
 
我們完全可以大聲說:恐懼只是想像不是真的,不論任何時候,你可以立即明白。
 
心探索:做手印的時候有什麼注意事項嗎?


迪派克:沒有,就是按照正確的姿勢做,即便你在休息,或者雙手交叉,或者什麼,即便手指不能伸直,也都可以。放輕鬆,沒有那麼多禁忌。
 
附錄︱生活中實用手印


睡眠手印(Nidra)— 失眠   Nidra是“睡眠”的意思。
 
練習方法


拇指豎立,食指彎曲,拇指及食指第一節手指交叉接觸,其餘三個手指放鬆伸直。雙手同時做此手印。
 



注意--睡眠手印僅在睡覺時做,直至入睡。
 
原理
 
清醒的人總是有意識地思考,運用所有感官與周圍世界溝通,這整個活動主要沉浸於火及空元素。
 
在睡眠手印中,我們將拇指與食指交叉,使火及空兩個元素接近而不重合,使這些元素略為降低,因此大腦的思想負擔略為降低,睡眠得以實現。
 
益處
 
睡眠手印極有利於減壓,是失眠的良好解決方案。
 
針對失眠的有用貼士
 
睡覺時聞吸檀香或羅勒花的芳香,可以鬆弛大腦細胞,獲得良好睡眠。
 
治療老年人失眠:將一茶匙孜然籽以少許橄欖油炒熟,磨碎;睡前與一根熟香蕉一同食用。
 
獲得良好睡眠:將15至20克薄荷葉浸泡在一杯水裏30至45分鐘,無需加熱或煮沸,每晚飲用。
 
小孩睡眠問題:將2茶匙蜂蜜摻合1杯水,攪勻;睡前半小時給小孩飲用,將使小孩獲得良好酣睡。
 
糖尿病手印(Madhumehant)—糖尿病


Madhumehant是“終止糖尿病”的意思。
 
練習方法
 
小指、無名指、中指與拇指指尖接觸,食指放鬆伸直。彼此接觸的指尖應該輕鬆,任何手指無需施壓或繃緊。


 


注意--該手印可隨時隨地練習,每天練習30至45分鐘。


早晚散步時練習,或步行至辦公室、地鐵、公車站時練習均可。
 
在此,我想強調在散步時練習這個手印更為有益。  
 
針對糖尿病的有用貼士
 
2滿茶匙青檸汁+茶匙黑胡椒粉+1杯溫水(或熱水),每天早餐前空腹服用,連續服用3至6個月。
 
晚餐沙拉:捲心菜+番茄+1撮鹽+檸檬汁,它富含纖維,填充胃,無脂肪,有助於在夜晚減少糖粉,因此空腹血糖很容易控制。
 
4勺苦瓜汁+1杯石榴汁,每天早晚餐前各飲用一次,幫助很好控制不斷上升的血糖水準。
 
盡可能多吃無籽番茄(取出番茄籽),或每天至少2杯番茄汁。
 
風動手印(ApaanVaayu)—高血壓心臟病

ApaanVaayu是“風的流動導致獲得不需要的東西”的意思。
 
練習方法
 
食指彎曲,放置在拇指根部;拇指、中指、無名指指尖接觸。小指舒展伸直。所有手指姿勢應該舒服,沒有任何壓力。雙手同時做此手印。


 


注意--該手印可在任何時間及地點,隨時隨地練習。該手印應該每天練習30分鐘。
 
原理


食指所接觸的拇指根部是心臟及脾臟的穴位,拇指尖有大腦穴位。
 
在此,我們用食指給心、脾穴位施壓,拇指的大腦穴位被中指及無名指施壓;
 
因此刺激心、脾、腦 來降低血壓。
 
我們知道壓力及焦慮與大腦有關,為了化解它,心臟跳動更快,脾臟稍擴張以接納來自心臟的增加流量。
 
通過指壓法刺激這些器官,降低焦慮及身體額外血液流動,試圖平靜這些活動。
 
益處


該手印對心臟病、高血壓效果顯著。練習幾分鐘即可降低血壓。強健心肌。
 
針對糖尿病的有用貼士
 
在膳食中減少食鹽量。
 
在茶裏添加肉桂粉,可降低膽固醇。
 
早上剝一瓣大蒜,敞開放置在廚房,讓大蒜與空氣充分接觸8個小時以上,晚餐後將大蒜切成2、3片,以水吞服,勿咀嚼。


大蒜不僅能降低膽固醇,強健心肌,也是預防常見感染的天然抗生素。
 
生命力手印(Praana)——肺


Praana是“生命力”或“氣”的意思。
 
練習方法
 
無名指(地元素)、小指(水元素)與拇指(火元素)指尖接觸,其餘兩個手指應該舒服伸直,排列成行,無僵硬感。
 



注意-- 生命力手印可隨時隨地練習,每天30至45分鐘。
 
原理


根據阿育吠陀醫學,生命力風(Praana Vaayu)是存在於體內的十類風中非常重要的一個。
 
生命力風本身就是呼吸,它見於鼻孔、臉、心臟及呼吸器官。
 
身體的主要部分是地及水元素,將代表地、水及火元素的指尖接觸,平衡這些元素,作用于增強耐力、活力、力量及免疫力。
 
該手印啟動體內生命能量的流動。
 
益處


Ø生命力手印有助於從呼吸中提取充足的氧氣,因此它將肺功能平衡于最佳水準。
 
Ø針對空氣污染、霧霾,非常有用;

Ø有助於減輕過敏性哮喘的強度。
 
消化手印(Apaan)—— 肝、胃、脾


Apaan是“獲得不需要的東西”的意思。
 
練習方法


中指、無名指與拇指指尖輕輕接觸,不施加任何壓力,其餘兩個手指舒服伸直。
 



注意--消化手印可隨時隨地練習。
 
餐後練習15至20分鐘,具有促進消化及充足能量製造的特別益處。
 
原理


在該手印中,地元素(無名指)代表滯留在消化系統裏的廢物,火元素(拇指)有助於排除該廢物,空元素(中指)是消耗一切東西的元素,故該手印有助於從體內排除毒素。
 
益處


這是一個重要的手印,它本質上是清潔手印,有助於從體內排除所有廢物及毒素。
 
有助於消除便秘;説明不出汗者出汗;有助於消除下腹積累的脹氣;有助於消除消化不良;
 
有助於保持良好口腔健康,特別是牙齒及牙齦健康;有助於減輕胃酸過多。 


許願手印(Kuber)——提高自信、實現願望


Kuber是“天堂財務主管”的意思。
 
練習方法
 
拇指、食指、中指指尖接觸,其餘兩個手指彎曲,置於掌心中央。兩手同時練習。


 


注意--該手印可隨時隨地練習,每天練習30至45分鐘,若需要可適當延長練習時間。
 
原理


火、風、空元素主要支配著心靈,而地、水元素支配身體的物理方面;
 
在該手印中,我們將與心靈有關的元素結合,將協助提高我們的自信及心靈的力量;
 
通過將流出的地及水元素放置在掌心中央,將減少這兩個元素的流出。
 
在古代,人們相信在練習該手印時,如果你對渴望之物許願,該手印將幫助你實現願望。
 
有趣的是,遍及全世界在日常生活中的兩個場合,我們會自然而然地用到這個手印,一是當我們數硬幣時,二是當我們醒鼻子時。
 
益處


Ø許願手印能帶給我們內在安寧、自信及沉著。


Ø許願手印有助於打開及解除鼻塞,清潔額竇。


請延伸閱讀
神奇古印度阿育吠陀健康養生手印!http://goo.gl/2yxTQG
使用手印和聲音開啟不活躍之脈輪  http://goo.gl/5cpw9E

2015年4月23日 星期四

生命數字




生命數字
http://blog.sina.com.cn/s/blog_604f32cd0100s4fd.html
 
生命數字:從出生年月日透析你的人性、天賦與成就
 
生命數字,神秘學中稱為靈數學,或叫生命密碼。
 
傳說是畢達哥拉斯發現的以阿拉伯數字為基礎的命理學。
 
在靈數學中,每個數字有它特有的性質和能量。
 
所有的數字的能量都不是單一存在的,就好如占星術中也並非簡單的地以太陽星座來定性分類。
 
生命數位中,我們也根據不同的數位的影響,分出了主命數和先天數。
 
把你的出生年月日的所有數字相加,得出的一位數,就是主命數。
 
比如:出生日期為1987年12月23日的計算方法是:1+9+8+7+1+2+2+3=33

3+3=6
,你的主命數就是6.也就是我們通常說的,你就是6號人。
 
出生日期為1989年6月24號,計算方法為:1+9+8+9+6+2+4=39,


在這裏數值39要轉換為一位數:3+9=12=1+2=3。
那麼這些數字代表什麼意義呢?
很多的命理學都認為——我們有一個更高層的自我。

 
而這個更高層的自我,幫我選擇了我們今生的課題。
 
我們今生的目的是什麼?你為什麼來到這個世界?你來做什麼的?就僅僅是吃喝玩樂?工作、享受嗎?
 
所以,很多的命理學,都會認為每個人的出生都是有目的和目標的。
 
你帶著獨一無二的特性來到這個世界,必然是有目的的。每一個人也都是獨一無二的。
 
在我們出生的時候,世界就給了我們一個座標:物理上的座標和時間上的座標。
 
為什麼占星學要考慮出生地,這是物理上的座標。
 
而生命數位給出是時間的座標。相同生日的人,目的是一樣的,但是途徑卻不一定相同。
 
所以,這些數字,就像是你出生的時候上天就給你安排好的課題。
 
這些課題,這些時間的座標,就決定了你是以什麼樣的方式去思考和行為。
 
每個出現在你生命中的數位的特性,組合成了你現在的思維模式。
 
至於現在在你身上表現出的是哪個階段的數字能量,這就會跟外界的一些環境有關係了,比如你的原生家庭,你的經歷,等等。
 
我們通常看數字,是把主命數作為重點。就好像占星裏面的太陽星座。
 
但是,有一個特例,就是11、22、33、44,這樣的對數,叫做卓越數。
 
就是說,你的生命數字加成2位元數的時候,如果是11、22、33、44,那麼,這個數字的影響也就非常重要。



有的同學會問啦,現代很多人都剖腹產啊,而且父母還專門選擇在某個時間破腹,那是不是就改變了呢?
 
剖腹產也是一種偶然中的必然。不要忘了人也是自然的一部分,我們也是自然手中的工具。
我們特有的數字,代表了一種內在的模式,和必然要去面對的課題。
 
但是,表現方式卻是千差萬別的。
 
我們來看看我們自己的數字代表了怎麼樣的含義:



數字1:洶湧的能量——創造與自信 (對應塔羅牌——魔術師)
低階模式:自我主觀強、好勝、孤僻、不信任TA人、驕傲


中階模式:獨立、領導、管理


高階模式:直覺力、創造

1 這個數字,就像一個沒有旁支的樹幹,非常直接。它不懂得轉彎,不懂得分散。

 
或者說像一條洶湧的大河,擁有無窮的能量,不能堵塞,只能疏導。
 
1這個數字的能量,如果疏導得不好,可能會集中在自我身上,表現出過度的自我中心。
 
如果自己處理得好,或者是找到一個屬於自己自由發揮的舞臺,可能就會表現出無窮的創造性了。

1
號人不太會裝,一般都是想到什麼說什麼,不高興馬上就寫在臉上了。
 
1號也正像魔術師這樣,有著強大的創造力。
 
總的來說,1號人就是直來直去的類型,非常有創造力,但是又容易堵塞。
 
1的這種特性,會在我們不同的時期,有不同的表現。

東方哲學說的是:1生2,2生3,3生萬物。這個1,也是一個強大的1,萬有的1,它有能力創造任何東西。



數字2:二元化的能量——合作與平衡(對應塔羅牌——女祭司)
低階:依賴、強迫別人依賴、情緒化、敏感、無主見

中階:配合、細心、耐心、分析

高階:明辨是非、洞察力強、明晰因果

2 號是一個對立統一的個體,它有非常鮮明的觀點。是非很強烈。

 
你說的東西,2號人如果沒有聽進去,會完全無動於衷。如果聽進去了,就會奉為真理。
 
TA可能不 太能接受別人的觀點。但一旦接受了,也不容易改變。
 
TA也會表現在感情上,不容易投入一份感情,但一旦投入就會很堅持。
 
2號還有個明顯的表現,就是依賴,因為2是需要對立存在的。
 
TA可能表現得依賴別人或者是喜歡被別人依賴。
 
也許是在某些地方依賴別人,在另一些地方喜歡被別人依賴。
 
比如說,在工作上,TA 可能是個很理性的管理者。但是回到家,TA還是像個小孩子。
 
2號人,就像女祭司,本身是非常理性和冷靜的。只是,TA會受到2元相對的影響,而表現出對立 統一的一面。



數字3:變動中的平衡——表達與敏銳 (對應塔羅牌——女皇)
低階:任性、隨性、迷糊、敏感、不善溝通、不善表達

中階:改革、溝通力強、細心

高階:直覺、創造力、同理心
 
3號數字,對應塔羅中的女皇。3號人是知覺非常敏銳的人。
 
因為敏銳,TA可以感覺到周圍的環境和人的細微變化,非常容易交朋友,很容易親近。
 
因為敏 銳,TA也可能非常敏感、細心。因為敏銳,TA可能在感情裏面比較患得患失。
 
敏銳是TA的特性,但是,這種特性也在於TA如何使用。
 
因為感覺很豐富,很細膩,也許對方的一句話一個眼神,都足以讓TA想來想去。過分的時候甚至會有點猜忌。
 
3號人的這種心理的猜疑,不太容易表達出來,所以很可能會變成因為對方 的一個眼神,就想了好幾天。
 
不過呢,3號也是很好的溝通者,因為TA很容易理解別人,能夠站在對方的角度考慮。



數字4:穩定平衡——穩定與秩序(對應塔羅牌——皇帝)
低階:缺乏安全感和自信、自私、斤斤計較、死板

中階:責任、安全感,穩定、組織性強

高階:組織力、統籌能力

4 號,對應塔羅中的皇帝。4號人就像皇帝一樣,是很缺乏安全感的。因為缺乏安全感,所以皇帝穿上的盔甲。

 
因為缺乏安全感,4號人不太容易改變。因為TA們要 固守自己的領地,包括精神上的領地。
 
比如說,4號的女孩子可能出門的時候包包裏什麼都有,雨傘、零食、鏡子這些平時我們不太會帶的東西,她們大概都會帶上。
 
因為缺乏安全感,所以4號人也可能會比較斤斤計較。4也是非常穩定的結構,所以4號人也會非常穩定,並且有強大的組織能力。
 
TA們可能不太喜歡經常換 環境。可能會長久待在一個公司,或者一個城市。改變,對4號來說是有點暈的事情。
 
如果有錢了,4號人可能會先買房子。。因為房子是最讓TA有安全感的東西。



數字5:需求突破的能量——自由和規範(對應塔羅牌——教皇)
低階:不受約束、冒險、隨性、好奇、大膽、逃避、急躁、愛表現

中階:有秩序、自發性強、勇於面對、自控力強、行銷力

高階:內心的自由、創造力

5 是在4之後的數位,可以理解成,4的穩定之後,5就想要突破了。

 
所以,5號人會有一些很想要突破的能量,總覺得感覺束縛。
 
而且,這種想要衝破束縛的感覺並不一定是直接表現的。
 
5號人並不會都是表面看上去很莽撞的。不安定是TA們的內心。
 
比如說,TA可能突然會有想法一個人旅行。比如說,管它聞起來有多 臭,TA都會拉你去嘗嘗榴槤。
 
那是一種內心的躁動和冒險的精神,勇於嘗試。所以,在5號的身上,你會感覺到內心的自由自在和現實的束縛之間的矛盾。



數字6:包容的能量——遠見與接納 (對應塔羅牌——戀人)
低階:犧牲、奉獻、自責、完美主義、自怨自艾

中階:愛心、耐心、理想、服務、喜悅、治療


高階:圓滿、服務

6 號確實是很完美主義的,接近處女座的感覺。

 
但是6號也有不同的特點,就是6號是非常有愛心和負責任的人。
 
TA不會輕易的答應你的要求,因為TA會擔心做不到,做不到的話TA會非常自責。
 
6號也是非常樂於奉獻的人。聽說香港有很多義工就是6號人。
 
容易自責又完美主義的6號人,也是感情上容易受挫的。感情上的 挫折可能會影響到TA們對自己的肯定和自信。



數字7:困惑的能量——信賴與坦誠 (對應塔羅牌——戰車)
低階:猜忌、質疑、支配、固執、孤僻、自以為是


中階:開放、知性、信任

高階:內在的自由



7號是個充滿了不確定感的數位。因為不確定,TA們可能需要到處找資料來證實很多東西。
 
因為不確定,TA們可能不太有計劃和規劃,TA們可能會有很多藏書,TA們看上去沒有什麼目標和方向感。
 
就像戰車一樣,7號人需要用強大的意志去駕馭自己的人生。
 
7的不確定感,也是來自于內心的自由。只是,在低階的時候,這些內在的自由可能被現實的環境所阻礙,無法發揮出來。
 
所以表現出一些負面的特性。



數字8:掌控的能量——富足與權力(對應塔羅牌——力量)
低階:獨裁、驕傲、自大、掌控、投機、暴力、霸道

中階:警覺、統率、豐富、理財

高階:直覺、警覺
8,一個與權力和財富有關的數字,一個非常靈活的數字。
 
TA的方向感非常強,知道自己要什麼,知道自己想做什麼,所以,8號不會做無謂的事情,也不會去談無謂的感情,多數8號是不會出軌的。
 
因為TA們會覺得這種沒有結果的感情是浪費時間。但是,也因為方向感極強。
 
8號人會在低階的時候會顯得比較自大和投機,想做什麼,千方百計的都要去實現。
 
懂得駕馭這種能量之後,中階的8號人就會是一個很好的合作夥伴了,很有遠見和計畫,知道自己要什麼,同時也知道對方要什麼。
 
低階和中階之間其實只差了一句話。
 
8號確實有商業方面的天賦,但並不代表TA一定成功,關鍵是,TA需要瞭解自己和TA人之間是需要平衡合作的。



數字9:慈悲的能量——正直和智慧 (對應塔羅牌——隱士)
低階:懶散、無力、悲情、不會拒絕、幻想、濫用同情、退縮、草率

中階:領導、正直、愛心、慈悲、心靈覺醒、人道精神

高階:智慧、神性的魅力
在東方,9是帝王之數。在西方,9被認為是最接近神性的數字。

 
9號人是沒有企圖心的。非常隨遇而安的人,就像塔羅裏面的隱士,TA更關心的是內在的感受和感悟,對物質的世界並沒有太多要求。
 
所以,很多9號人非常容易交朋友,而且9號人連交朋友都是不偏不倚的,感覺TA和誰都很好,但是可能讓你覺得跟誰都不是太近。
 
因為沒有企圖心,所以低階的9號人比較懶散,不會專注於一個方向,一個目標,也懶得投入太多精力去追求什麼。
 
所以,9號人通常愛好非常廣泛,但是多數學而不精。
 
如果9號人懂得從TA的精神世界回到現實世界,做一些更有意義的事情,TA將會是一個非常強大的精神領袖。
 
因為接近神性,所以9號人可能也是直覺非常好的人。
 
TA們通常都會對心理學與神秘學相關的領域很有興趣。

 瞭解你自己的數字,並不是在告訴你被限制在了幾號人的框架裏,更不是讓你把自己不如意的生活的責任推卸給你的數位。

 
數字和塔羅牌一樣,沒有絕對的好和壞。
 
它就像是我們與生俱來的工具,我們要看懂它,才能從自己的個性中找到偉大的喜悅和無窮的創造力。

2015年4月22日 星期三

如何安頓你的心

強有力的辭彙經由你自然產生的聯想會帶來強大的正面能量,消極辭彙則會消耗你的的能量。
 

潛意識溝通的六大秘密
 
http://blog.sina.com.cn/s/blog_539df2530102vmcz.html

1
、潛意識接收的是辭彙和經由辭彙所自然產生的聯想
 
我們從小就接受謙虛是美德的教育,從而不敢使用強有力的辭彙,不敢說"我行"而只是說"我試試"。
 
長期用消極的辭彙消耗自身的能量,是大多數人之所以不能成功的最主要原因之一。
 
強有力的辭彙經由你自然產生的聯想會帶來強大的正面能量,消極辭彙則會消耗你的的能量。
 
一個辭彙的能量可以經由感覺感受得到,聰明的廣告人對這點就比較有體會.
 
比如"減肥"這個辭彙現在很多廣告詞和商品名稱都不用了,都用"瘦身"了,為什麼?
 
就是因為"減肥"這個詞只會讓你聯想到"肥胖"無論你前面加多少個"減"字.
 
而用"瘦身"感覺就完全不同了,你更多的是會聯想到"瘦""苗條""好身材"。
 
"自信"這個詞會讓你聯想到自信滿滿的感覺,"克服自卑"卻只會讓你聯想到自卑的畫面;
 
"輕鬆"會讓你感受到放鬆的效果,"釋放壓力" 卻只會讓你聯想到壓力;
 
"成功"會讓你聯想到事業有成幸福快樂,"永不言敗"卻先讓你想到了失敗。
 
所以當我們進行催眠時,要注意詞語的使用。
 
2、潛意識不去區分“不”、“無”、“沒”等等否定的詞句

以前的潛意識研究認為是潛意識沒有分辨能力,不能區分,這裏我要告訴你真相:
 
潛意識連接著宇宙智慧,它絕非不能區分,是不去區分!
 
它對指令資訊的提取是最直接的,就是對根本辭彙的提取,不去管你前面添加多少否定或肯定的修飾,辭彙就是命令!
 
這點和第一條和我們下面要提到的是密切相關的的,這點非常重要,掌握了這個智慧不但可以影響自己還可以影響到別人。
 
我們舉個例子,你現在告訴自己“我不要想到藍色”,試試看,你想到了什麼?
 
是不是肯定想到了藍色,而且還想得挺生動!
 
3、潛意識不去區分“你”、“我”、“他”

這點我們在一開始認識“我是誰”時就講過,在宇宙的智慧中“你”“我” “他”是三位一體的。
 
潛意識當然不必再為之區分,有句古語講到“嘴巴離自己的耳朵最近”這句話其實是從側面理解了潛意識的這條原理。
 
由於三位是一體的,所以一句話無論你是說:我很棒,還是說你很棒或是他很棒,對你的潛意識來說,都是接收到了正面良好的資訊;
 
同樣道理,當你說“他很爛”,“你很爛”或“我很爛”,潛意識就都是接收到負面不良的資訊。
 
《聖經》告訴我們不要去論斷人,說的也是這個道理。
 
我們對自己和對他人都應該多用積極正面的辭彙語句,給予別人更多的鼓勵就是在鼓勵自己。
 
好好的理解這一點,你就知道如何正確的與人相處,如何吸引來你要的人,你的人際關係就會變得正面融洽.
 
你在鼓勵別人幫助別人的同時你會得到更多的支持,你的家庭關係就會幸福快樂美滿和諧。
 
4、潛意識喜歡接受指令不喜歡接收求索

"你想要的往往得不到,你害怕的往往卻會得到"。
 
這點,其實大家多少經歷過都會有點體會,不明白潛意識的原理就會帶給大家很多困惑,當你請求想要什麼時.
 
當你說“我要”時,實際上你是在宣告“我現在還沒有”或是“我現在匱乏”.
 
你想要錢就是在宣告你現在錢不夠,你想要快樂就是在宣告你現在不快樂....
 
這樣的宣告就是在向潛意識下達指令,潛意識接收到到主宰者你的命令當然只會讓你經驗到更多的沒有和匱乏.
 
所以不要總是用請求的語氣,而要用正面的準確的指令,用“我是”。
 
同樣的道理當你害怕什麼時,你是在宣告你現在有什麼,你害怕貧窮,你就是在宣告你的貧窮,你害怕疾病就是在招喚疾病.潛意識的使命就是為你成全。
 
一般人所行的是(有-做-是)錯誤的以為先要有了很多的錢,然後去花錢 (享受或慈善),然後才認為自己是個有錢人。
 
一生當中不斷的去求,要有什麼要有什麼,一生都在痛苦中求索,在求索中痛苦。
 
然而由潛意識聯接的宇宙智慧的法則卻是“Be-Do-Have”你要先是有錢人,先當自己是有錢人,做有錢人做的事.
 
然後宇宙自然就會讓你擁有用之不盡的錢,你要先(假裝也行)是快樂的人,將快樂傳送給別人,宇宙就會讓你擁有無窮的快樂。
 
如果你以前覺得實現了理想就會快樂了,告訴你從現在開始你要反過來想,你快樂了你就會實現理想。
 
5、感恩是潛意識最強大的力量

說到感恩,很多人都能理解,一曲“感恩的心”傳唱了多年現在仍很受大家喜愛.
 
我們都知道擁有、得到了東西要去感恩,也知道求別人做事時要感恩,但這對感恩的強大力量卻只應用了其中極小的一部分。
 
只知道得到了、擁有了會去感恩。卻不知道感恩不是僅僅要感謝你已擁有的,更要對你所想要的東西直接感恩。
 
你想到什麼時,就直接當成你已擁有了一樣去感恩。
 
感恩是宇宙中最強大的力量,加以應用你完全可以心想事成、夢想成真!
 
感恩不是僅僅只對已擁有的,正確的方法應該是對你想要擁有的直接當成你已擁有然後感恩.
 
想要快樂就直接感恩宇宙讓你擁有了快樂,想要財富就感恩宇宙讓你擁有了財富,先感恩就可以將自身的頻振提升到你已心想事成的境界。
 
感恩的力量在於強化你的“信”將你想要的轉化成你已擁有!
 
《聖經》多次提到“只要信是得著的就必得著”。
 
掌握了這條原理,我們就掌握了心想事成的秘密,就會不斷的有更多真實的擁有讓我們發自內在的感恩,感謝宇宙智慧讓我掌握了這個秘密!
 
6、潛意識需要全身的感覺

潛意識並不僅僅是你大腦中的潛能,潛意識是你全身所有細胞意識和你全身及圍繞你全身的頻振的總和。
 
如果你要傳送“行動”這一指令來提升你的行動力,你就不應該只是懶散的坐在那裏只用你的頭腦在想,你要用你的全身來想,
 
當你是行動力的超人時你是什麼樣子的,你的站姿是什麼樣的,你的坐姿又是什麼樣的,你的表情是什麼樣的?
 
調整一下你的身體,讓你全身都感受到你是行動力超人的感覺。
 
當你應用強有力辭彙來為自己補充能量時,你都要用你全身來感覺,注意這個辭彙在你身心上產生的效果。


請延伸閱讀
與精神能量層建立溝通 http://goo.gl/sA3lY7
心靈意識與創造 http://goo.gl/fb1et8
四種靈性感知力 http://goo.gl/B7nV11
賽斯--意識善變的本質 http://goo.gl/i9SXBk
每個當下--都在創造--你的未來 http://goo.gl/lsjPF0
 訓練自已化負面為正面
http://goo.gl/B9037R -1   http://goo.gl/waAGSB  -2
http://goo.gl/YVilxL  -3
仙女座談關於身體的分子結構 http://goo.gl/VwixEv

2015年4月21日 星期二

啟動心的力量

不要把力量浪費在別人的"對"與""錯"上,不要用別人的觀點來左右自己的行為。別人是否能左右我們,取決於我們自己。
如果你希望改變,請從自己身上做起,從最小的事開始,如果你改變了說話的方式,你的生活將隨之改變。
潛意識不能分辨自己和別人,當你說別人的時侯,潛意識會以為你在說自己,下次你要評論誰時,請問問自己,為什麼對自己有這樣的感覺,你在別人身上看到的東西,也就是在自己身上看到的. 



啟動心的力量
 
摘自--啟動心的力量
 
癌症或惡性腫瘤存在于於身體的某個部位是有緣由的,左邊或右邊,右邊是因為男性引起的,左邊是女性引起的,啟動心的力量睡覺之前我感謝自己當天所做的事,我自我暗示,睡眠中我的身體將會得到治療和恢復,我第二天醒來會精神愉悅、感覺很棒。
 
早晨醒來時,我再次感謝自己和身體在睡著時的運行,我自我暗示:我希望成長、學習和變化,我不再把自己看做壞人。
 
不論你處於生命的那個階段,不論你要做什麼,不論發生什麼事,以你現有的知識和理解,你已經做得最好了。
 
啟動心的力量當你的知識增多,你的行為方式就會變得不一樣,就像我一樣,請不要指責自己為什麼不做得更快、更好.請和自己說:"我已經做得最好了,就算現在我處於困境,我也能走出困境,讓我們找到最好的解決辦法吧!
 
啟動心的力量"如果你總是指責自己愚蠢、不夠好,那只會沉迷其中,如果你希望改變,請用愛幫助自己!
 
啟動心的力量“請每天用已經得到的語氣告訴自己,你需要些什麼?”
 
啟動心的力量思想一出現就會很快到達心靈,而心靈很難把思想很快具體化,相反我們的嘴相對要慢一點.
 
啟動心的力量因此,如果我們先整理一下自己想說的話,不要讓消極的話從嘴裏說出來,隨後就能讓思想具體化。
 
如果我聽見什麼壞消息,我不會說給別人聽,我想,到我這裏就已經夠了,我會釋放它們,如果有什麼好消息,我會讓每個人都知道。
 
我們可以把"必須"這個詞從思想裏清除,如果能做到,就會給自己減輕很大的壓力.
 
我們經常說:"我必須……我必須……",而給自己帶來很大的壓力。請把這句話換成"我選擇去工作,因為到付房租的時間了"。
 
但是",這樣說會給我們帶來兩種不同的選擇,給自己造成混亂,請用"請記住"代替"別忘記"吧!
 
潛意識沒有任何的判斷力,它會接受一切我們所說的話,並做出和我們的思想相一致的回應.它只會說:"是",潛意識很愛我們,我們說什麼它都會做出回應,而我們有自由的選擇.
 
潛意識沒有幽默感,明白這點是非常重要的,你不可以和自己開玩笑,然後認為這無關緊要,如果你老是貶低自己,就算你儘量讓自己覺得有趣,潛意識會認為你需要那樣。
 
潛意識不能分辨自己和別人,當你說別人的時侯,潛意識會以為你在說自己,下次你要評論誰時,請問問自己,為什麼對自己有這樣的感覺,你在別人身上看到的東西,也就是在自己身上看到的.
 
請不要對不認識的人說,他們正在用自己所說的話毀自己,也不要對家人和朋友這樣說,因為會使別人不高興。
 
如果你希望改變,請從自己身上做起,從最小的事開始,如果你改變了說話的方式,你的生活將隨之改變。
 
如果有什麼不滿意的事,我發現一個最快的解決辦法,就是用愛祝福它:"我用愛祝福你,我釋放你",這個辦法可運用到一切人,一切環境,一切事情和生命中的各個階段。
 
如果你還有改不掉的壞習慣,請問自己,這些壞習慣對你有什麼好處?如果能改掉,你的生活會怎樣?


如果沒有得到答案,換一種方式問自己:"如果沒有這樣的習慣,會怎樣呢?"


也許答案是:"我的生活將會好起來"。這又印證了我們不相信自己配得到好的生活這一事實。
 
你不瞭解別人的精神世界,也沒有權利干涉別人的生活。你也不會願意別人干涉自己的生活。
 
如果有人生病了,請用愛祝福他,但不要命令他痊癒。
 
如果你沒有得到所需要的東西,你有權向宇宙說:"不,這不是我想要的,我要的是那樣的。"也許是你點菜時沒說清楚,解決的辦法就是釋放它。
 
每天早上、中午和晚上,我都和自己進行一些積極的談話
 
默想的時侯,不斷出現大量的消極思想,那意味著它需要出現,當你使自己安靜下來,這些消極的感覺將會浮出水面,你只用看著它被釋放,儘量不要和它作鬥爭,它要持續多久就持續多久。
 
默想時,不小心睡著了也沒關係,就順從生理的需要,不久會好起來的。


請把"懷疑"當作朋友,而不是敵人,感謝他向你提出的疑問。
 
不要把力量浪費在別人的"對"與""錯"上,不要用別人的觀點來左右自己的行為。別人是否能左右我們,取決於我們自己。
 
你怎麼想,那不關我的事,因為那是你的事,你對我所想的一切都會回報到自己身上。
 
如果你是聽話的孩子,就會從父母身上學到一些具有局限性的人生觀,你並不壞、你是個優秀的孩子,你只是學習了父母教給你的東西.而現在你已經長大成人了,還在做和父母相同的事,你說的話有多少和父母說的是一樣的?
 
恭喜你,他們都是好老師,你也是好學生, 但現在,你該有自己的思想了。


停止一切評論和指責
 
人們經常向你灌輸消極思想,因為那是他們控制你最簡單的辦法
 
別人之所以能控制你,是你允許他們控制你。
 
有些宗教讓我們產生犯錯的感覺,他們嚴格要求人們遵照一定的規則生活,特別是年輕的時侯。
 
現在,我們不是小孩了,我們沒必要遵守那些規則,我們能夠決定,自己要相信什麼。
 
那個童真的自我也許會有犯錯的感覺,而那個成人的你會告訴他,應該怎麼做。
 
你的車子就像你身邊的人和事一樣,能反映出你自己。因此,向你的車獻上愛,向馬路上所有的人獻上愛,我相信,車的每個部位就像你身體的每個部位一樣。
 
允許自己表現憤怒,你不用那麼壓抑.
 
我們沒有失去誰,因為我們從一開始就不曾擁有誰。
 
人類的身體本身有很好的結構,只要出現異常,它都會發出信號告訴我們,就看我們是否願意傾聽。
 
我們認為永遠都不會原諒的,才是最需要原諒的人,不原諒不會傷害到別人,卻會給自己帶來混亂,問題的關鍵不在別人,而在我們自己。
 
沒人能奪走你的任何東西,如果它屬於你,適當的時侯會回來找你,如果沒有回來,那說明不是你的,請接受現實,繼續你的生活。
 
每次當我們讓別人產生犯錯感時,其實就是偷了別人的自我價值,如果我們拿了不屬於自己的東西,這實際上是在暗示宇宙,我們不應該得到、不夠好.
 
我們也要被偷走某樣東西、我們總是缺乏,我們要偷偷摸摸地能得到美好的事物.這樣的思想會成為一個堅固的屏障,使我們得不到富裕和快樂。
 
每一樣東西,都可以反映出你“配得到”的思想。看看你的家,那是你想居住的地方嗎?穿著打扮反映了你自己的感覺。而對自己的感覺是可以改變的。
 
家能很好的反映自我。
 
我願意讓愛進入我的心裏,讓愛進入是安全的
 
每天做三次,然後看著自己的眼睛說:“我配得到它,就算不配,我也願意得到它。”
 
你希望自己的伴侶有些什麼品質,例如風趣、坦誠、容易溝通程式等,然後想想,這些要求能實現嗎?這些標準能否用來要求自己?
 
如果你希望和別人交往,就請走出去接觸人,我敞開我自己,迎接各種美好的事物進入我的生命.
 
請學會用“謝謝”來接受,因為宇宙的力量知道,我們不用交換,也能得到某些東西,許多人的問題在於,能給予,卻難接受。如果有人送給你禮物,請微笑著說謝謝。
 
這個世界上有你交不完的朋友,有你想像不到的快樂,請對自己和身邊的人誠實--不要欺騙任何人,因為一切都會回報到自己身上.
 
當有美好的事情出現--請不要拒絕,對它說“是”敞開自己接受美好的事物,大聲說“是”
 
找到你生活的目標、找到你喜愛的工作,就是愛自己。不論做什麼,只要是自己喜歡的,你都會獲得成功。
 
我們需要清楚地表達出自己所要的。請用現在式把你想要的東西表達出來,你將會得到它,如果不表達出來,你的一些思想和信念將導致你拒絕接受美好的事物。
 
我們來到這個世界上並不是為了滿足別人的期望。
 
如果你能做自己愛做的事,就能給自己帶來豐厚的收入,無論你在做什麼,請向你的工作獻上愛和積極的思想!
 
工作是你能賺到錢的管道之一,錢不是你工作的主要目的,錢可以來自四面八方,來自各種管道,不管你的錢來自那裏,請愉快地接受它,就當是宇宙賜給你的禮物。
 
如果有誰和你講消極的事,請別放在心上,你需要改變的是自己的意識,這些東西反映了你身上某些消極的東西,如果你真的改變了自己的意識,那麼,那些消極的人就不會出現在你身邊。
 
你是獨一無二的,沒有人能和你一樣,那還有什麼去競爭和比較的呢?
 
比較”會讓你覺得比別人優越或不如別人,那是一種以自我為中心的局限性思想,如果你希望通過比較讓自己感覺好一點,那就是說別人不夠好。
 
如果你使別人變得低下,那你就會認為要抬高自己,這樣就會被別人指責和評論。
 
各種機器也反映了我們的潛意識。每一次“災難”到最後都教給了我一些好的經驗,它們都使我的生活變得更好。
 
請讓辦公室衛生清潔,井井有條,辦公室的雜亂能反映出員工混亂的潛意識,環境的混亂又怎能使我們按時實現精神上的目標呢?
 
有的人可能認為,自己什麼都知道,這種思想會阻礙你的成長,使你學習不到新的事物,評論只會讓自己和別人覺得做錯了,如果有誰徵求你的意見,請別把它變成評論和指責。
 
知道怎麼做和行動起來,這完全是兩回事,你需要花時間使自己完全地改變,牢固地掌握新的事物,你需要時刻努力。自我暗示後的行為是最重要的。
 
你可以用改變自己的方法來幫助世界,如果只幫助世界,沒幫助自己,那將會產生不平衡,如果只幫助自己而沒有幫助世界,也會產生不平衡。
 
當你每次思想時,就是在連接和你有同樣思想的人。請一個月至少花一個小時來幫助世界。
 
沒有愛戰勝不了的困難、沒有愛不能醫治的疾病、沒有愛打不開的大門、沒有愛不能逾越的鴻溝、沒有愛不能贖的罪.
 
不管你陷入了多深的煩惱、不管有多絕望、不管有多難解的結、不管有多大的錯誤.愛都可以解決,只要你有足夠的愛,你將成為這個世界上最快樂最充滿力量的人。


請延伸閱讀


獲取宇宙知識的鑰匙 http://goo.gl/Fnn8vb
萬物皆是能量波動 http://goo.gl/aB6zXZ
重塑你的能量場  http://goo.gl/nPmGzz
親愛的--你愛你自己嗎 http://goo.gl/9QkFaM
寬恕並非是針對冒犯你的人---而是你自己 http://goo.gl/qpfbKY
家都是居住者能量和思想構成的  http://goo.gl/xQMW6m
科學家已證實DNA能夠通過詞彙和頻率進行重新編碼
http://goo.gl/qG53ye  -1 /  http://goo.gl/RuuWAO  -2


撒南達和大天使麥克“黑暗細胞移除—和平門戶的光柱”http://goo.gl/wcsZao
 

2015年4月20日 星期一

切除耗損我能量與活力的恐懼管路

切除管子并不會造成遺棄或離異對方—它不過解除關係中有害的部份。

 
切除乙太能量管
 


摘自朵琳·芙秋《天使之藥》http://blog.sina.com.cn/u/1775336567
 
當我們出於恐懼而執著某人或某物時,我們就會生出靈性的枷鎖,使對方或物體無法離開或改變。
 
這些管子看起來像手術用的導管,而它們會因為關係的長短與親密度而增長。
 
因此,最大的管子附著的是雙親、兄弟姐妹,與其他長遠而密切的關係。
 
能量管是空心的管體,能量會在被附著者之間往返流動。
 
這些出於恐懼的管子,絕對有害,并建立在不正常的基礎上。它們完全與愛或關係中有益的部份無關。
 
切除管子并不會造成遺棄或離異對方—它不過解除關係中有害的部份。
 
乙太負面能量管與維繫靈魂與身體的銀管也有關。愛與銀管不可能被不經意的切斷。
 
假設你有一條管子連到一位憂鬱而索求無度的友人或親屬,對方會開始從你身上吸取能量,就像到加油站加油一樣。
 
你會無緣由的感到疲累。如果問題出在乙太能量管,再多的咖啡因、運動或睡眠都無法恢復你的體力。
 
我深信慢性疲勞癥候群的原因,在於人們被乙太能量管耗盡能量。
 
許多我處理的對象,單靠簡易的切管方法,就恢復了他們的能量。
 
如果與你能量相連的對象動了火,他們憤怒的能量會順著乙太負面能量管翻騰而來,直搗你的體內與脈輪。
 
這會引發身體莫名的疼痛,治療也起不了作用。
 
專業的救助者,譬如老師、諮商師與治療師,通常會有眾多管子連到他們的學生或病人身上(總是支援需要幫忙的朋友與親人者也會如此)。
 
因此,在每次提攜他人的療程后,或每當你感到疼痛或無精打采,卻找不出任何明顯的原因時,切除管子是很重要的。
 
管子可能在關係又摻入了恐懼時長回。但新的管子比較狹小,因此,從你身上攝取或朝你發射的能量會減少。
 
與大天使麥可聯手切除管子


麥可帶著一把能斬斷所有負面執著的寶劍。
 
只要想著:大天使麥可,我現在請求你出現。請切除耗損我能量與活力的恐懼管路。
 
在他進行切除時,安靜的坐著。他會將治愈性的能量順著斷開的管子傳給你與對方。
 
在麥可切管時,敏感的人會感受到身體及氣壓上的變化,隨之而來是能量的增強,或疼痛的終止。
 
切除頑強的管子


只有在你願意放下與附著對象之間的過去恩怨,麥可才有辦法切斷管子。
 
如果你依然憤恨不平或無法原諒,管子就不會斷。
 
在這些狀況下,使用方才說明祈求麥可的方法時,一遍想著對方,同時再加入以下的部份:
 
我願意交出所有的痛苦,以換取平靜。現在我要以平靜取代任何痛苦。
 
切除附著特定對象的管子


除了以上的兩種方法外,我會建議進行這個步驟。
 
一一想著特定的對象,并起念切除與他們相關的恐懼管路:母親、父親、兄弟姐妹、過去或現任的愛人。這些特定關係最常形成引發疼痛的管子。
 
強效去漬泡沫
 
停留在布裡斯本時,我發現新型的附著體類似蜘蛛網,因為它們又細又粘。
 
麥可的寶劍像一把揮過網子的刀,卡在這些網管中。我請大天使拉斐爾幫忙,而他教了我這個方法。
 
「想像或感受大天使拉斐爾帶著一瓶泡沫清潔劑朝你而來,他用它噴滿你全身。
 
這種泡沫,就像清理烤箱的清潔劑,瞬間瓦解附著新貨短期關係的恐懼管路。
 
泡沫一旦完全溶解這些管子,拉斐爾就用噴出綠色治療液體的管子,洗淨泡泡。
 
你現在已經除去所有的小型管路,并可以察覺到自己的能量增強。」
 
切除附著癮品的管子
 
坐著時,找到任一種你想要放下的上癮行為或狀況。
 
確認自己真心想要戒除它們,因為這個方法的效果非常強大。
 
執行這個方法后,你不是直接退癮,就是會爆發最後一次癮頭,促使你杜絕它。
 
接著,想像這個癖好或狀況就放在你的大腿上。然後觀想或感覺它飄到你下腹前約一尺處。
 
觀察從你的下腹部伸出,而附著到癮品的網管。管子看起來就像是樹木的根鬚。
 
在腦海中請求大天使拉斐爾完全切除管子。管子裂開時,注意這些東西輕易的脫離你。
 
之後,拉斐爾會以綠寶石光包裹你的下腹,完整療癒你所有的舊傷。
 
在你深呼吸時,他會透過斷落的管子將綠色能量傳入你體內。
 
在你吸氣時,之前的任何空虛或焦慮感,會被拉斐爾強大的治療能量所填滿、治愈與平衡。
 
我們感謝拉斐爾所帶來的治療!
 
切除附著物體的管子


一個讓你知道自己的能量附著在某件物體的跡象,就是它無論以何種價錢都賣不掉。
 
許多我處理的對象,長有黏到他們住家或座車的管子,因為他們有部份不想賣掉這東西。
 
因此,無論打多少廣告或猛砍價錢都發揮不了作用。
 
黏上物體的管子通常從這個人的腳下生出,而附著在物體中他最執著的部份(或屋子的房間)。
 
如果你真心想要售出,請求大天使麥可切除你腳底下的管子,相信會有更好的東西取而代之。
 
並且瞭解下一位主人會因為你的慷慨的「割愛」而受惠。 

2015年4月17日 星期五

佛陀證悟當下所展現的量子心靈效應

人類的心靈能場無始以來,當下與宇宙萬物,間不容隙的相互連接,同時與各維度粒子、時空、法界相互重迭連成一體。
心念的變化,即是時空萬物的變化;各時空能場也同時相對改變。
這說明了人類在超微觀的心智意識層裏,若對固有的事物認知有所改變,心念意識上產生質變的話,那麼在宏觀的各宇宙維度空間向度裏,也同時產生量子能場量變的現象。


佛陀證悟當下所展現的量子心靈效應

來源:http://big5.xuefo.net/nr/article14/140430.html
 
釋迦牟尼佛當時證悟宇宙實相時,山河大地發生六種變化與震動。
 
這些變化一般上大家只把它當是一種神跡故事來看,難以理解其現象背後原由。
 
若按照現代物理科學來解釋,這當中就蘊涵著現代量子力學與弦理論的原理。
 
佛陀在菩提樹下證悟的瞬間,實際上是‘自我’徹底消融,化入虛空宇宙最深層的萬象時空當中!
 
若以心靈學結合物理學來看,那是從一種常態的心靈意識(無明),瞬間瓦解,靈明自性徹底消融入超時空維度的宇宙實相。
 
心靈意識從品質上的質變,進入量能上的量變。
 
這過程若從物理層面來說,就是心靈能場從物質的原子層,瞬間瓦解滲透入了原子核內的中子、質子、夸克、光子、以至融入最細微難思的‘弦’態場域。
 
這瞬間的粒子空間能場跨越,可以說質變與量變同時在進行。
 
在微觀的物質能量場來看,這一舉動將在各個空間維度裏,釋放出無與倫比的量子能場效應,繼而產生能場震動現象。
 
這說明了人類在超微觀的心智意識層裏,若對固有的事物認知有所改變,心念意識上產生質變的話,那麼在宏觀的各宇宙維度空間向度裏,也同時產生量子能場量變的現象。
 
這能場的發生將會是大無其外,小無其內。
 
佛經上說當時‘他化天’上的魔宮發生震動搖晃,地球也產生震動搖晃的異象,一切都因這既微觀又龐大的量子效應而感受到的同一現象。
 
以量子力學原理來簡單解析佛陀在菩提樹下證道當時,山河大地發生六種震動神密現象,是想讓大家從微觀的物理層.
 
進入玄妙難思的心靈層,並以科學的角度來看待心靈能場在修行中所展現的力量。
 
若能理解物質科學在微觀上變化的現象原理,明白了心理和物理之間的微妙聯繫,自然就不會覺得神通的神秘與玄妙。
 
要知道,人類的心靈能場無始以來,當下與宇宙萬物,間不容隙的相互連接,同時與各維度粒子、時空、法界相互重迭連成一體。
 
可以這麼說,在每一粒子維度上的超越與突破,既意味著‘界’的突破,其所展現出來的空間概念,將會與我們肉眼所看或感知到的世界,會有極大的差異。
 
這意味著人們在禪定中所經歷的各種境界,其實是一種自我現象認知的探索;
 
從一種由相對而成的世界,逐步消融無始無明幻境,漸階契入無限自性,與一真法界合一,從而體證生命實相,了知宇宙初因,回歸本源大道。 





所以從原子→核子→質子→誇克→光子→弦,每一維度的突破與跨越,都會有一番新的景象呈現。
 
這即證明,我們目前所處的時空,是屬於分子原子結構層;
 
在這原子層內,還有其他更細微我們感受不到的內部結構世界。
 
這清楚說明了一件事;我們實際上是處於時空相互重迭,維度相互並存的世界。
 
在這基礎概念下,也間接闡述了‘一即是多,多即是一;色即是空,空即是色’的佛教哲理精要。
 
世尊在《華嚴經普賢行願品》裏開示:“微塵剎土之空間,互相融入不思議,一塵中有塵數剎,一一剎有難思佛,一一佛處眾會中,我見恒演菩提行,普盡十方諸剎海,一一毛端三世海,佛海及與國土海,我遍修行經劫海”。
 
二千五百多年前,釋迦牟尼佛已多次揭示,我們所在的虛空宇宙,具有多維度的時空,當中層層相迭重重並存,無有窮盡!
 
以現代最新的量子物理與弦理論來解讀《華嚴經》內此等難思議之虛空法界現象,一切就顯得合情合理。
 
古人常說舉頭三尺有神靈;我想不只在頭上三尺而已,十方法界神靈實際上存在於我們當下所處的任何地方!
 
所以心念的變化,即是時空萬物的變化;各時空能場也同時相對改變。
 
為什麼我們看不到變化呢?事實上已經起到變化,只是這變化太細微玄妙,以人類粗糙的感官覺知不能察覺出來。
 
再來是一般人的心靈能場的力度,也還沒發揮到足以徹底改變物質的外觀現象。
 
只有非常少部分心靈意念能場龐大的人,才能達到隨時分解與重組物質的形態結構,這就是經書所言的神通法力了。
 
以科學看佛學,用物理說佛理,相互說明引證,就不存在唯物還是唯心的偏頗。
 
佛經最終的經義精髓,是圓融的般若智慧,當中是完整的色空一體。
 
實際上大家無量世以來,一直都具足這完整的如來德性智慧,只因諸多妄想不能證得而已。

2015年4月16日 星期四

♥離家最近的——離你之內在天使最近的——是心

離家最近的——離你之內在天使最近的——是心,那裏居住著你的內在之光,你所是的光,來體驗物質實相的光。
因為星光層與人類腹部的情感區有著直接的能量關聯,所以星光層的存有能夠與人類進行溝通,然而此類溝通對你並沒有什麼太大的益處。



與精神能量層建立溝通


轉自http://blog.sina.com.cn/s/blog_c47525b70101rf6d.html
 
你們是光,為地球帶來你們的靈魂能量,你們的光之火炬。這一過程中,你們會經遇黑暗。
 
所謂的黑暗是指恐懼和負面情緒,它們使你懷疑來地球的使命,懷疑內在之光。
 
請開始想像,在想像中回到你來地球輪回前的那一時刻。
 
你看到自己——光之天使——坐在天堂的邊緣,請觀察作為天使的你如何熱切地凝視地球,如何感知地球這一能量實相。
 
想像地球是一個被不同能量層環繞的球體,你,作為一個全知的天使,從精神能量層中凝望地球。
 
你看到地球上最密實的物質能量——你那由骨骼和血肉組成的身體,你將寄居於這一肉身之中。
 
在你的整整一生中,它將是你的房舍。
 
環繞你身體流動的是密實程度 比較低的能量:你的情感、感受和思想。
 
它們雖然不是有形的物質體,卻是真實的存在。
 
你每天都身處其中,就象處於一個圍繞你的能量場一樣。
 
在情感、思想和感受的能量場中,又存在著不同的層次。
 
離家最近的——離你之內在天使最近的——是心,那裏居住著你的內在之光,你所是的光,來體驗物質實相的光。
 
你的腹部是情感的居所,你於物質層面上所經歷的幻相和無明直接影響著它。
 
情感的存在是有原因的,它們使你能夠真切地體驗生命,這些真切的感受能夠幫助你認知內在真正的你,這就是你們輪回的原因。
 
你本是一個坐在天堂邊緣向下看的完美天使,卻為什麼要輪回?你來地球上做什麼?你來這裏是為了體驗。
 
藉由將光帶給地球這一密實的存在次元,你創造了新的實相。
 
你們所有人都有過極其幸福、盡情享受的時刻,在這一時刻,你的全身心都處於開放的狀態,並深深地感到:“這樣真好,我感到很充實,這就是我來這裏的原因。”
 
這可能是一個創造的時刻——你將最深層的靈魂能量帶給地球;
 
也可能是你與身邊的人——伴侶、孩子或朋友——分享樂趣和喜悅的時刻。
 
在天堂,你無法以這樣的形式體驗這種強烈的幸福感,而在地球的物理實相中,雖然它也有缺陷——
 
憂傷和悲劇,你卻能全然地體驗這些純美的幸福時刻。你會感受並體驗到:“這一切都值得!”
 
正是那個‘情感層面上的你’使你能夠經歷和體驗生命的深妙和豐盛。
 
因此,請永遠不要評判內在的情感。它們像充滿恐懼的孩童,同時也是你的指導者。
 
甚至最黑暗、最糾結的能量也會帶給你有價值的訊息,它們之中蘊含著深刻的原始真理,供你學習成長。
 
你是光之天使,從光的高次元降臨地球;你是一個帶著謙卑之心來到這裏的天使,透過自身的情感、黑暗和無明學習,這裏正是藏寶之地。
 
現在我想更具體地講述與指導靈的溝通。
 
你們經常過度地將自己看作是一個‘有限’的人,需要比你更高——在你之上——的存有給予你指導或建議。
 
如果你們希望以這種方式與指導靈溝通,就肯定會出現‘不平衡’,也會經常導致溝通的失敗。
讓我來解釋其中的原因。
 
我們可以將環繞地球的兩個能量層做個粗略的劃分,這兩個能量層中的存有——不具肉身的存有——都能夠與你們建立溝通。
 
靠近地球的是星光層,去世者因著對地球的不捨流連於此,並以這種方式保持與地球的聯繫。
 
在星光層中,各式各樣的生命形式以星光體的形態活動在地球周圍,它們常常是迷失的能量——迷失的存有。
 
 因為星光層與人類腹部的情感區有著直接的能量關聯,所以星光層的存有能夠與人類進行溝通,然而此類溝通對你並沒有什麼太大的益處。
 
這一溝通是對你內在恐懼的回應,從星光層上與人類進行溝通的存有希望以人類的情感滋養自己。
 
雖然它們假裝成指導靈,但你可以很容易地發現並非如此。
 
它們的能量基調常常是指揮和命令性的,且頗為戲劇化。此類能量讓你失去自我,並產生自我懷疑。
 
在地球和星光層之外,環繞著一個能量層——環狀的能量層,我稱其為精神能量層。
 
那裏的能量存有不受限於地球及其二元性。這是光的能量層,你們來自那裏,並透過心和第三眼與其保持連結。
 
無論你現在是否察覺,這一連結都永遠存在。
 
雖然驚駭、恐懼和無力感等情感會使這一連結變得模糊,它卻是永遠存在的。
 
你是—— 也一直是——從這一光之能量層來到地球的天使。
 
你的心和精神能量層之間有著直接的連結。
 
這裏並不存在等級之分,等著幫助你的指導靈並不高於你,他們和你處於同一個層面。
 
你們之間唯一的區別就是他們沒有肉身,因此不受累于存在于地球實相中的情感負荷、幻相和無明。
 
你的指導靈是你的朋友和同伴,他們帶給你‘家中的能量’,提醒你是誰——光之天使,就在此時此地。
 
指導靈教你信任內心的聲音,他們永遠不會‘接管’你的事情,也永遠不會強迫你做什麼。
 
一個真正的指導靈使你感到輕鬆自在,助你從更廣闊的視角看問題,他富於幽默感,與你一起歡笑,由此黑色和憂鬱變得輕盈。
 
指導靈也很有耐心,他們所處的次元和地球有著不同的時間概念,沒有必須要做的事,也永遠時間充足。
 
你可以隨意選擇任何體驗以達成最高的靈魂目標,即使你走的是彎路,他們也尊重你的選擇。
 
指導靈居於愛和永恆之中,他們不為你做任何計畫,沒有時間表,沒有需要遵守的期限,他們是純然的愛。
 
對於你們而言,重要的是對這一全然的愛敞開心靈,與指導靈溝通就是對無條件的愛開放。
 
你難於開放自己的那些方面阻礙你與指導靈建立溝通。
 
大腦思維常常干擾你與指導靈的溝通,你對自己說:“我在愚弄自己,這一切都是我自己編造出來的。”由此你評判自己的第一印象。
 
然而,與指導靈溝通正該信賴第一印象,因為那時你尚未開始評判和思考。
 
過度思考使你的能量變得沉重,無法保持與光——愛之光——的連接。
 
在與指導靈溝通,與那充滿無條件的愛的能量層溝通時,要自始至終地信賴自己的第一印象。
 
你們常常受到大腦思維的干擾。
 
思考無外乎是一種匆忙的‘關門方式’,就是說,你拒絕接受愛。思考是在恐懼中掙扎的能量,它不斷地引起你的疑惑:
 
“這和我以前所學的不一樣,我不能有這種感受,我做的不對。”
 
你的原始羅盤——對善與真以及明晰與單純的直覺——受到了外在資訊的干擾。
 
當你感到與指導靈之光的連結逐漸被大腦思維取代時,請看清這一思維的本質:恐懼的能量,不是一個好顧問。
 
你們從父母和學校那裏學到的‘理智做法’常常建立於恐懼的基礎之上。
 
思考應是心——光——的工具,思考是為心服務的,所以說,一定要先感受後思考。
 
如果你已準備好溝通,已經對此開放,就可以通過想像回家——回到那個光的能量層,通過感受真正的自己——一個精神體,來與指導靈建立溝通。
 
在這一時刻,你已是自己的指導靈。
 
你放下恐懼,信任自己的內在本質——不受限於形體和時間,你無需依賴思考的大腦,也無需依賴肉身。
 
請與這無形無相的內在本質連接,敢於感受和體驗這一切。
 
告訴大腦它稍後可以參與進來,對你所感受到的一切進行歸納和總結。
 
請試著進入‘空’的狀態,進入虛無和未知,進入你尚不瞭解的領域。
 
一旦你對光,對與指導靈的溝通敞開心靈,唯一需要做的就是付諸於行動:開放自己。
 
除了說‘Yes’ 外,你無需再做什麼,同時試著不要去思考。
 
通常,你的情感體先對此做出反應,你於腹部深處感受到一種感動和了悟的激動:“對呀,這就是我!這是我的本質!這是真正的我!”
 
在這一時刻體驗到這些情感很好,這從物質層面上確認了你所感受到的一切。
 
在與指導靈溝通的過程中,如果你的情感體受到了觸動,如果你感到快樂或感動,就說明你做得很好,證明你與愛建立了連接。
 
試著強化這一連接,使其具體化,你可能會看到一張臉,一個形象,或者一雙眼,不過也不一定必須如此。
 
請不要忘記,你所連接的精神能量層在本質上是無形、純淨的生命之光,它可能以各種不同的形式向你展現,只要對你有益,使你感到舒適自在,就是好的。
 
現在請感受這一神聖之光。就在此時此刻,對這一神聖之光開放,它可以以任何適於你的形式展現。
 
請與漸漸走近的指導靈連接,與你的“高我”—光之天使—連接,請感受進行這一切是多麼地輕而易舉……
 
重要的是,你能讓心靈之光——來自精神能量層的光——流向充滿恐懼的內在小孩,流向居於腹部、居於最低幾個脈輪的恐懼和懷疑。
 
讓光流動,對它說‘YES’。你無需看到或知道什麼,你能感受到自己做得很好…….寂靜、平和、安寧。
 
讓內在小孩放鬆,它已經做了很多努力,也經歷了如此多的情感,它渴望安寧,渴望你的愛。
 
請把它曾經錯過的一切補給它,讓療愈的能量流向你內在最深的層面。
 
我在這裏,光的指導靈也與我同在。我們都是平等的,我們本是一體。
 
請感受光正在流向你的大腿、膝蓋、小腿,直至腳心。
 
這些部位在地球上承載著你,請感受它們對你的支持。
 
感受你的心開始變大、變輕,處於開放的狀態;感受你能夠以全然的愛擁抱你的內在小孩,能夠珍愛它。
 
這個孩童——以及它的恐懼,並不想超過你,不想讓你產生自我懷疑,它只想被你安慰。
 
當它得到安慰時,光就能夠流動,經由你的腹部、雙腿,流向大地……地球就會成為一個充滿喜悅的星球,你們能夠在這裏建構和創造更多的美麗。
 
因著形形色色的人和各種生命體,地球上的生活如同一場盛大的舞會,你們一起翩舞,共同創造這一新的實相,這一光之火炬早就在你們手中。
 
現在你已知道:精神能量層中充滿了愛,敞開心靈就能夠與之連接;
 
大腦思維與此並無干係,思考只是後期的工具——將感受和直覺轉譯成人類語言的工具,這一純粹的光之流才是最重要的。


請延伸閱讀

靈魂的進程與提升-1 http://goo.gl/jZ9OyU
靈魂的進程與提升-2 http://goo.gl/ZYY40c
靈魂的進程與提升-3 http://goo.gl/ihzVf6
靈魂的進程與提升-4 http://goo.gl/VAqEqD
靈魂的進程與提升-5 http://goo.gl/xHj7pP
靈魂的進程與提升-6 http://goo.gl/xWiCDu

親愛的--觸摸自己—擁抱自己--進入自己的多種面相 http://goo.gl/cPJ3oY
與許多的你相遇http://goo.gl/TGCdze
改變心態轉化自己
 http://goo.gl/kzA2Pi  -1  http://goo.gl/d89TQk  -2
 

2015年4月15日 星期三

《真寬恕的奇跡》20真寬恕原則應用小結-2

那種真愛並不是關於愛某人或某"物",它沒有任何特定的物件。
我們需要學習領會的是,理想的國度是先存於心,然後才向外投射成為物質的世界。
我們不是自己的這個身體——雖然它表面上承載了我們的一切。
每一次,當我們選擇仰賴於這類錯誤思想及其衍生思想體系類似的體驗便會發生,並再度強化錯誤知見在我們眼中的真實性;
無論我“看見”什麼東西令我心煩意亂,我都必須提醒自己此刻缺失了某些東西。

《真寬恕的奇跡》20真寬恕原則應用小結-2


http://blog.sina.com.cn/s/blog_6431fb990102vlmy.html
 
你並非自己所認定的那個樣子。試著想一想,如果一整天,你的心中只有歡樂與充滿愛的想法,你的生命將會是多麼不同?
 
你所遇見的每個人都滿含笑意,閃耀著幸福的光芒。再也沒有了疾病、匱乏、衝突與饑荒,再也沒有了爭鬥、指責、期待、時間與死亡。和平取代了世間的恐懼。
 
再也沒有任何辭彙能夠去描述仇恨,因為一切讓我們遠離愛的理由都已消散。
 
這就是在們心靈的本然狀態—當它不再為罪咎的想法充滿;這也是我們的世界——此刻它已沒有罪責可供評判。
 
這正是真寬恕的奇跡將會引領我們到達的地方。
 
對於我們大部分人而言,世界與上述的理想國度似乎截然不同——一目了然,理想與世界之間似乎鮮有交集。
 
然而,我們需要學習領會的是,理想的國度是先存於心,然後才向外投射成為物質的世界。
 
正是我們的想法讓世界顯現成為它看上去的樣子,因此,我捫所看到的世界的未來走向,完全是根據我們內在心靈狀態的改變而改變。我們並非自己所偽裝的那個人,我們並非形單影隻的“獨立個體”。
 
身處變幻莫測的世間,傷痕累累,彼此不同,與其他的存在體相互分離,註定在歡樂與苦難間遊蕩,並最終孤獨地死去。
 
我們不是自己的這個身體——雖然它表面上承載了我們的一切。我們的真實身份並非自我思想所能瞭解,亦非任何由自我思想所的行為所能觸及。
 
這個世界並非它看起來的那樣,好像好像違背我們意願的事情能夠肆無忌憚地降臨在我們身上。這個世界目前所反映的只是我們內心深處最根深蒂固的信念:我們有什麼地方不對勁。
 
我們體驗到的是彼此之間各個方面的分離與不同。眼見為實”是我們的信條,可惜的是,只有它的反面才是正確的。
 
我們不可能改變自己的真實身份。
 
然而,我們卻有可能相信我們所選擇的信條,並體驗到由這些信條所產生的結果。
 
具有諷刺意味的是,我們認同自己是與自己真實身份不同的某種存有,而這種錯誤的認同卻是源於某種不真實信條——用宗教的話來說,那是由“原罪”而生的信條。
 
不幸看上去總是隨機地降臨在我們身上,這是因為我們沒有認出娑婆世界不過是我們基於罪咎思想的一種妄造。
 
正是這種罪咎與分離的信念,妄造出了我們的世界。
 
每一次,當我們選擇仰賴於這類錯誤思想及其衍生思想體系類似的體驗便會發生,並再度強化錯誤知見在我們眼中的真實性;
 
而這又反過來促使我們更進一步地重複作出類似的不智之選,於是由那些換湯不換藥的恐怖經歷所構成的無盡迴圈得以永恆地持續下去
 
認識到這一點,我們就更容易理解為何這個世界會呈現出我們目前所見的模樣。有的痛苦、失落、懷疑、不幸與仇恨在這裏已然顯現為“常態”,它們仿佛就是這個世間的“現實真相”。
 
我們不去注意世界是否真的應當是這副模樣,抑或還有其他選項,因為它已然佐證了我們的妄想真實不虛。
 
事實上,我們是一體的,我們每個人都是同一心靈/靈性之內不可或缺的組成部分。
 
我們共用一個原因,共用一個統一的覺知——這個事實是無法改變的,無論我們的信念體系是什麼。我們被創造出來的真實身份永不失落。
 
儘管它會被層層掩埋,然而在我們的心靈當中依然保存著對於我們真實身份的覺知。儘管分離的幻相依然主導著我們的信念,但事實上我們已然開始在釋放這個幻相了。
 
清明的意識會一點一滴地升起,我們正跟隨著內在覺知的指引,在潛意識那廣闊無垠的千折百回中,敞開自己的心靈,朝向一個不同的覺知層面,去發現我們究竟是誰。
 
當某件事情的發生與我們的信念相抵觸時,我們會將它稱作奇跡。當我們以本書中所描述的方式來運用寬恕時,我們就是通過實踐來向自己證明,證明我們的真實願心是愛,而非仇恨。
 
通過寬恕那些我們曾經加以評判的人或事物,我們的心靈將會敞開,覺察到某種程度的合一,並親身體驗到真寬恕為世間所帶來的驚人轉變,這種轉變堪稱奇跡。
 
《真寬恕的奇跡》將會幫助我們釋放對於自己真實身份的錯誤認知,同時也釋放我們對於世界的錯誤認知,從而敞開心扉,朝向全新的真知。
 
它將幫助我們學習領會:和平與歡樂是源於彼此“聯結",而非相互指責或千方百計地尋求獨特。
 
它會幫助我們釋放內疚—正是這份罪疚感遮蔽了我們的”真實"自性,於是,我們就能重拾愛的自由。
 
20.真寬恕原則應用小結
 
真寬恕的保護傘是什麼?對於真寬恕合理性的終極論證,存於此處:無論我們評判什麼,都是沒有意義的。
 
在《奇跡課 程》學員練習手冊第二百四十課,J兄談道:
世上沒有一物是真實的。不論它們化身為什麼形式。它們最多只是為你的自我幻相撐腰的見證而已。
 
願我們今天不再受騙。我們都是上主之子。我們內在沒有恐懼,因為我們每一個人都是聖愛本體的一部分。
 
凡是真實的,必然永恆不變。它是一種歡樂完整的存在感,其中的每一部分都仰賴於其他部分,以維繫它之所是。因為它永恆不變,所以它不可能受到威脅。
 
而不真實的,則是那脆弱不堪的自我形象,以及一個充滿恐懼的世界,我們用不可能之念將它們妄造了出來。
 
在這個不可能之念中,我們成了罪人,變得不再可愛,並隔絕了我們曾經深愛的一切。
 
回顧我們的教學,學習與運用真寬恕的原則可以概括如下:
1.我首先必須有意願承認,無論我在這個世界上看到什麼另我心煩意亂的人或事物.任何讓我感覺無法去愛的人或事物,都只是我個人版的“我內在有什麼地方不對勁了,我不能被愛了”。
 
同等重要的是,我還必須認出,我的心煩意亂跟那個仿佛攪動了我的平安的人或事物完全無關.因為所以罪咎與分離訴說的故事,縱然大小不同,形態各異,其實都是一回事,結局都一樣。
 
當我看清所有的攻擊其實都只是對愛的呼求時,我就能準備好更快、更容易地去寬恕。
 
每—個指責別人的念頭都不過是自己的痛苦與恐懼編造出來的故事而已。
 
我們從來都不會為了別人的“罪”而評判他。我們只會為了自己的“罪“而評判他。
 
儘管我們把自己的內疚藏在別人行為的背後,會有—絲短暫的快感,但內疚卻會陰魂不散,籠罩我的心靈,讓我受盡苦楚。
 
我的自由,完全取決於我自己是否願意把弟兄從內疚的評判中釋放出來了。
 
我們總是忍不住想要把"正義”帶到“大屠殺”與“酷刑“之中,這是自我最喜歡編織的故亊.但這樣做根本就不可能帶來真正的和平,我們會離合一的真相越來越遠。
 
攻擊只會令攻擊萬古長存。只有寬恕才能打破這個攻擊的迴圈,讓愛成為可能。
 
無論我“看見”什麼東西令我心煩意亂,我都必須提醒自己此刻缺失了某些東西。此刻我的心靈之內有著某種恐懼,它掩蓋了真理的慧見。我還有另一種看世界的方式。
 
我此刻唯一真實的選擇就是決定自己是否還要繼續仰賴這帶給我痛苦的錯誤知見,或者是轉身,尋求被賜予聖靈的慧見。
 
2.然後我就必須決斷:我是願意繼續活在這恐懼故事的世界裏,還是願意找到一個充滿愛、和平、歡樂的世界?
 
在那裏,我擁有無數的喜悅,並且能夠和所有人分享。 這是一個清晰決斷的時刻:是我的怨尤重要,還是幸福更重要?
 
當我們神志清明的時候,選擇自然是不言而喻的,但只要稍不留神,自我就會跑出來,宣稱怨尤是義務、是責任、是恩典,能夠為我們帶來幸福的滿足。
 
自我看不見,它對別人的否定,其實是對自己的否定;它不讓別人得到的,自己也得不到。
 
你若定人之罪,自己便淪為囚犯。寬恕別人,自己方能自由。


這就是知見運作的法則。一《奇跡課程》學員練習手冊,第一百九十八課,第二段
 
3.我必須毫無保留地承認,我不知道如何改變自已舊有的信念體系,但我願意學習,我願意放下——真正放下——把我所有那些充滿內疚與評判的故事交托給我的神性自我,我是真的不想要它們了!
 
這是一個最難作出的聲明。因為無論是有意識還是無意識地,我把世界創造成了這個樣子,因為我覺得世界就應當是這個樣子。
 
除非我保持警醒,並且持之以恆,下定決心要讓自己從這樣的世界中解脫,否則我那些習慣成自然的思維模式又會自動重現,把我引入自我的迷宮。
 
4.現在情形就非常明顯了,如果我們想要從罪咎的世界脫身,必須首先寬恕我們自己.只有這樣我們才能寬恕被我們定了罪的其他人,而且指引我們寬恕進程的必須是聖靈。
 
他會向我們展示如何將自己的真心所願分享給他人,從而增益我們的學習與操練。
 
我們會通過教給他人來學習仰賴這份慧見。我們將成為上主之師。
 
這個進程在《奇跡課程》中被稱作“教導你所願學習的”。這是我們的自我接受學習的最有效的方法。
 
而當某一天,我了悟到我曾經稱之為“挑戰”的,其實全部是機遇,讓我找回那些曾被遺忘的關於自己的真相,從此,寬恕的效率會大幅提升。
 
我將下定決心,不再聽從於自己的舊模式,即使我忘記了寬恕,或無法寬恕,我也不會評判自己。
 
如果我評判自己就相當於是在為內疚背書,證明罪咎全是真的。
 
我將學習對自己和別人的錯誤付之一笑,而不是為這些錯誤評判自己、評判他人,只因為這些錯誤全都毫無意義!
 
我將謹記,我的清白無罪並不是靠努力爭取來的。它甚至都不是一件我有控制權的事情。它是我的造化本來具有的恩典狀態,它一如往常且永恆不變。
 
5.我現在就要花一點時間,沉浸在神性自我的臨在中,感恩這份神聖臨在的禮物,那是我的天父早就賜予我的。
 
我要感受那份和平的自由,因為我已經知道自己無需再和內疚抗爭、和解或力求救贖,所有這一切都不需要了。
 
我能夠簡單地放手,讓那些從來都不屬於我的東西煙消雲散,從而解放全世界,帶給它夢寐以求的和平。
 
我要接受天父的保證:我們的清白無罪亦從未失落,因為他對我們的愛從未動搖。
 
我現在已經開始認出,原來上主從未評判過我,他在我的身上只看見他自己。
 
他對我的旨意,就是讓我享有完美無缺的幸福。我開始願意接受自己的寬恕所帶來的自由了,無論這份自由讓我感覺有多麼好,我都不害怕了!
 
寬恕自己,自由去愛


內疚是一種評判,我們通過這種評判認定自己的內心沒有愛,這個世界沒有愛。
 
我們通常所提及的“愛”不過是真愛的替代品,是自我容許我們接納的—片真愛的影子。
 
真愛的宏大是超越想像的,除非你完全寬恕了自己,並享受過—段毫無內疚陰影的時光。
 
只有在那裏,你才會知道自己真正是誰,並且瞭解真愛之意。
 
於是你將能夠開始欣賞自己一向否認自己的地方,你將開始感恩全世界。
 
寬恕把心靈真正地解放出來,讓它去愛。
 
雖然這很難理解,但當內疚的認知被完全移除之後,我們對於愛的領悟會發生翻天覆地的變化。我之前一直都沒能領會這項真知,直到我驚鴻一瞥真實世界的景象,對此我在前面有過一番描述。
 
不知何故,在那個時刻,我全然地擺脫了內疚,體驗到前所未有的自由,讓我徹底改變了對於愛的觀點和經驗。在那一刻,只有愛存在!
 
而且,那種愛並不是關於愛某人或某"物",它沒有任何特定的物件。它只是我一直所是的,只是之前被一粒塵沙掩蓋,甚至比塵沙更小,就像一縷煙霧,這就是我們稱之為“罪咎”的一念。真的,沒有東西阻攔著任何人不去看見已被寬恕的世界的真實景象。
 
有些人會以形象的方式看見它;有些人則會以一種“感覺”的方式領悟它,知道它確鑿無疑是真的。在我自己的例子中,我“去到那兒”的過程有點像是請求被示現,然後相信它必將發生。
 
請自己試一下吧!你並不需要一個公式或步驟。只要拿點時間出來,並且想要真知就行了!否則的話,聖靈為什麼辛辛苦苦地為我們保存著這份慧見?就是為了我們隨時到他那兒去。
 
這份慧見就是為我們準備的,好讓我們知道在恐懼與仇恨之外還有別的選項,可以為我們帶來靈感的源泉,那是我們真寬恕的奇跡!
 
勇敢地去瞭解:只要我們當中的一個人接受了這份慧見,對於下一個接受者就更容易一些,再下一個更容易接受,直到最後,每個人都清楚地看見它。


請延伸閱讀
我愛你--但我不需要你 http://goo.gl/l3hM5V
寬恕並非是針對冒犯你的人---而是你自己 http://goo.gl/qpfbKY




 

棉被





在一座破舊的廟宇裡,一個小和尚沮喪地對老和尚說:
「我們這座小廟,只有我們兩個和尚,我下山去化緣的時候,
別人都是對我惡語相加,經常說我是野和尚,
給我們的香火錢更是少得可憐。」
小和尚接著說:「今天去化緣,這麼冷的天都沒有人給我開門,
化到的齋飯也少得可憐。
師父,我們菩提寺要想成為你所說的廟宇千間、
鐘聲不絕的大寺怕是不可能了。」



老和尚披著袈裟什麼話也沒有說,
只是閉著眼睛靜靜地聽著。
小和尚絮絮叨叨地說著....


最後老和尚睜開眼睛問道:
「這北風吹得緊,外邊又冰天雪地的,你冷不冷呀?」
小和尚渾身哆嗦著說道:「我冷呀,雙腳都凍麻了。」
老和尚說道:「那不如我們早些睡覺吧!」


老和尚和小和尚熄滅了燈鑽進了被窩,過了一個多小時,
老和尚問道:「現在你暖和了嗎?」
小和尚回道:「當然暖和了,就像睡在陽光下一樣。」


老和尚道:「棉被放在床上一直是冰涼的,
可是人一躺進去就變得暖和了,
你說是棉被把人暖熱了,還是人把棉被暖熱了?」


小和尚一聽笑了:「師父,你真糊塗呀,
棉被怎麼可能把人暖熱了,是人把棉被暖熱了。」

老和尚問:「既然棉被給不了我們溫暖,
反而要靠我們去暖它,那麼我們還蓋棉被做什麼?」



小和尚想了想說:「雖然棉被給不了我們溫暖,
可是厚厚的棉被卻可以保存我們的溫暖,
讓我們在被窩裡睡得舒服呀!」



黑暗中老僧會心一笑:「我們撞鐘誦經的僧人
何嘗不是躺在厚厚棉被下的人,
而那些芸芸眾生又何嘗不是我們厚厚的棉被呢?
只要我們一心向善,那麼,冰冷的棉被終究會被我們暖熱的,

而芸芸眾生這床棉被也會把我們的溫暖保存下來,
我們睡在這樣的被窩裡、不是很溫暖嗎?



小和尚聽了,恍然大悟,原來冰冷的棉被,是人睡暖熱的!
從第二天開始,小和尚很早就下山去化緣了,
依然碰到了很多的人惡語相加,
可是小和尚卻始終彬彬有禮地對待每一個人。



十年以後...菩提寺成了方圓十幾公里的大寺,
有了許多僧人,而香客更是絡繹不絕,小和尚也成了住持。



其實在這個世界上,我們都生活在棉被裡,別人就是我們的棉被,
當我們用心去暖棉被的時候,棉被也會給我們溫暖。



睡覺蓋了一輩子,竟然今天才知道....
原來 人與棉被 的關係是這樣,很有道理吧!