【愛是一切的答案】之生活的秘密二：生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣

✿無論碰到什麼事，靠著內心面對生活的態度，每一天都可以是美好的一日，成功的一日。
✿除了把成功的定義看成達到或獲取的東西，何不重新界定成功，用每日的成長看待自己?
✿學著愛自己，表示你開始透過上帝的眼睛看自己。
✿你沒有犯錯。我們不看過失，只看你學到了哪些功課，或是尚未學會哪些功課。
✿在生命中往前走，總是用拋開過往作為代價。


 
【愛是一切的答案】之生活的秘密二：生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣


 芭芭拉·安吉麗思《愛是一切的答案》這十項生活的秘密，讓人瞭解如何不再破壞自己的快樂，建立內在的自信、清明與平靜的狀態，並據以創造真實的自由。

這個秘密沒有說的東西，跟它說出來的東西一樣重要。

它沒有說，生活的目的是找到合適的伴侶，有所成就，建立家庭，把某種有價值的東西奉獻給這個星球，甚至是追求美好的感覺。

它說的是，你的生活目的是成長。這是最基本的形而上真理。

這個秘密指出，實際上，世上的生活是一間教室。你、我和每一個人都是學生。

我們來到這裏，是為了學習某些功課。換句話說，生活不應該是平順的。事情不應該是完美的。我們應該經歷挑戰和艱難。我們是到這裏來學習的。

問題在於，我們忘記了這個偉大的真理，忘記了我們的生活目的何在。我們彷彿登記要來到世上，認為它會是一個漂亮的度假勝地。

然後我們降生了，我們來到這裏，開始發現情況跟我們想像的不一樣。我們碰到困難、痛苦、障礙，我們滿心困惑，不知何去何從。

當然，一定有什麼地方出了問題。廣告傳單上明明寫著，這裏是天堂的。所以，我們為什麼得經歷這些困難呢?

許多人一直都沒有從這種震驚的心情裏恢復過來。它們發現，世上的生活不像地中海度假俱樂部，而像一間教室。

「你的意思是，我應該改變自己，經歷一連串痛苦功課?這完全不是我想要的!我以為這裏充滿了歡樂、舒適和樂趣。我不想上學。我要放假!」

這些想法聽起來像不像九歲的芭芭拉當時所說的話?她發現，她的神奇城堡不是完美的成品，還需要耐性和細心的組合才能完工?

現在想像一下，要是我母親沒有向我說明，我的城堡沒有問題，它本來就該是許多碎片，我應該承擔拼裝的過程，情況會是什麼樣子。

如果我不知道這一點，我就可能會錯誤地認定，我在回家之前把城堡弄壞了，或是城堡有瑕疵，或是店家欺騙我。

大多數人生來就不自覺地抱持 一種期望，認為他們應該投生到一個組裝完好的世界裏，這個世界早已具備生活與愛的能力。

在我們的生命中，總有某些時刻，我們會經歷不愉快的事情，發現自己並未拼裝完畢。事實上，我們仍然是許多碎片。

我們凝視自己的生活。她跟我們腦中的理想圖像不一樣。於是我們認定，必定是我們出了問題，我們在生活上失敗了。如此我們便不再愛自己。

你沒有問題。你只是忘記了自己登記要來人間的本意。如果你看看宇宙，你會發現，它的本質就是成長。

✿從你體內的細胞，到行星繞著太陽，沿著軌道運行，一切事物都在不斷地成長。

✿沒有任何東西維持原樣。所以，想一想-為何你的生活要有例外?你為何是萬物當中，唯一不以成長為目標的生命?

我曾經聽過一句--啟發人心的格言：鑽石是堅持作工的煤塊。試想，這塊小小的煤深埋在地底。如果你對大自然的奇妙作為毫無瞭解，你或許看看這塊黑色的石頭，覺得它沒有生命，不可能「成長」。

但是，如果你在幾千年後回到原地，把同一塊石頭挖出來，你會驚訝的發現，它轉化了自身，變成一塊亮麗、昂貴的鑽石。

它堅持做好這份工作，堅守它的目的，那就是成長，成為它所能變成的最美麗的寶石。

我們都是石子，都可以變成鑽石。大地封住這塊煤，擠壓它，用熱氣燒灼它，把它置身於必要的環境，使它化為一顆閃亮的鑽石。

同樣的，生活對我們施加壓力，向我們提出挑戰，叫我們暴露在成長所需的環境中，使我們變成能力所及的最有愛心、最有智慧的人。
 
秘密二：PartII

◆ 每一天都美好
 
秘密二所包含的強而有力的領悟，可以徹底改變每一刻的生活體驗。

✿你不再衡量自己的生活與心中認定的「應該」實現的圖像是否相像，藉此判斷你和你的生活。

當你認為生活的目的就是去做、去取得、去完成，要是沒有得到預期的結果，你便會覺得自己失敗了。


當你明白，生活是一間教室;在裏頭，成功的意義是成長、盡力成為最好的人，你會開始用一個完全不同的角度，評估你和你的體驗。

✿相反地，你開始用成長來評估自己和自己的生活，看看自己學到了多少。這就是讓每一天的生活美好無比的神奇處方。

每一天，你都會有意識或無意識地評估自己-我今天的表現如何?

例如，如果你的職業是業務代表，有一星期的時間，你接連碰到許多難纏的客戶。結果你沒有做到任何生意，沒有得到一點傭金。

在這個星期的結尾，你或許會想：「多糟糕的一個禮拜!我沒有做成任何生意。我對自己失望極了。我到底出了什麼問題?」

如果你依據下面的前提來衡量自己，認為生活的目的是作成生意、賺大錢，或是達成某種物質性的目標，那麼，這個星期你的確過的糟透了。

但是，如果你用另一個前提來評估自己，認為你的生活目的是追求成長，會有什麼不同的結果?也許在這個星當中，儘管這些客戶態度傲慢，你仍能保有愉快和善的態度。

也許在這個星期當中，儘管你心情低落，但你絕不放棄，沒有大啖垃圾食物，也沒有貶低自己，也許你表現出耐心，對別人充滿熱情，你繼續努力，沒有向任何人發脾氣。

你飲食正常，沒有做出任何有害健康的行為，來掩飾自己真正的感受。所以，你認為這一星期過的如何?這是美好的一周，勝利的一周。

借著學習，你真實的實踐了你的目標，用堅忍的毅力面對挑戰。也許你沒有得到想要的物質回報，但是你得到了更深刻、更持久的東西-你得到成長，變成一個更好的人。

秘密二主張，時候到了，你要改變自己的思維模式，重新界定成功的意義。

那麼，你該從哪裡做起?拋開你的「應該」清單，用一項承諾取而代之：「今天，我要成長，變成我能做到的最好的人。」告訴自己，「無論遭遇為何，我要盡力學習，盡力成長。」

✿無論碰到什麼事，靠著內心面對生活的態度，每一天都可以是美好的一日，成功的一日。
 
如何能由內而外，擁有成功的一天?

如果你今天只學到了關於自己的一件事，這就是成功的一天。如果你對人、對事的做法比以前稍微好一點，這就是成功的一天。

如果你對別人或自己更熱情、更有耐心，這就是成功的一天。如果你對某個人或某一件事多了一點瞭解，這就是成功的一天。

如果你沒有陷入過去不健康的行為模式或思考模式，選擇新的想法，這就是成功的一天。
 
如果你對別人或自己很和善，這就是成功的一天。如果你沒有把每件事都做得很完美，但你還是愛自己，這就是成功的一天。
 
如果你感激上天賜給你的這個禮物，讓你活著、有機會學習與成長，這就是成功的一天。

這種面對生活的態度非常振奮人心。不要把每天的生活視為一連串的考驗，不是通過就是不及格。

何不把它看成成長與學習的機會?如此你的生活就不再有「糟糕的日子」或「美好的日子」，而是成長得比較多、或是比較少的日子。但是它們全都是成功的日子。

✿除了把成功的定義看成達到或獲取的東西，何不重新界定成功，用每日的成長看待自己?

◆ 透過上帝的眼睛看自己

✿我喜歡思考這個過程，你透過上帝的眼睛、而不是自己的眼睛，來看待你的生活。

上帝並不是坐在那裏思索：「她今天一個生意也沒談成。在我的簿子上，她是一個失敗的人。」

或是「她又超重了十磅，她要把她的生活毀掉了。」或是「哦，不，她又跟男朋友分手了?我創造她的時候，我的腦袋裏究竟在想什麼?」

如果宇宙中有一股力量創造世界，你真的認為，它會用這種世俗的事情來判斷你嗎?

✿事實上，我不相信我們會受到任何的批判。我相信每一次跌倒的時候，神都在鼓勵我們，看顧我們，給我們打氣，把我們扶起來。


✿學著愛自己，表示你開始透過上帝的眼睛看自己。
 
幾年前，我經歷的一段痛苦的時光。我必須承認，我對某件事情的判斷有偏差，因而犯下嚴重的錯誤。我愈瞭解自己所做的選擇，愈覺得自己差勁。「我怎麼會這麼笨?」

我悔恨地說：「這麼久了，我一直努力在改善自己。我應該小心一點的。我怎麼會忽略這麼明顯的事實?」

在嚴重的自我批判的心情下，我決定靜坐冥想。這是我每天都要做的練習。

我閉上眼睛，有一會兒，我觀看負面的心念不斷流過。有一刻，我滑入非常深沉的冥想狀態，進入平和沉默的空間。

突然間，我感覺自己被放送到一個充滿明亮的藍色光線的世界裏。我感覺到，我的四周都是最有愛心的生命。

我直覺地知道，這些是天使，是性靈的引導者，天使的使命是，在人們在世的時候看顧他們。這些引導者愉快地歡迎我，彷佛看到我使他們非常高興。

我感覺到，有一種神聖的甜蜜，從他的眼睛、聲音裏流出來，彷佛他們只有一種感情，那就是愛。


在深度的冥想之中，我逐漸察覺，悲傷的淚水從我眼中流出。我靜默地向這些優美的生命承認，我對自己有多麼失望。

我覺得自己讓他們、讓上帝深深失望，因為我沒有成為更好的人，沒有更快地學習我的功課。我感覺過去幾星期來，背負在心頭的憂傷和憤怒，從我心裏湧出來。

這些生命傾聽我的話，懷著深切的熱情頻頻頷首。然後，我聽到一個柔和的聲音對我說話。

我知道，這個聲音代表所有的天使。祂像我傳達的訊息不只是語言，因為祂包含的意義遠超過我聽到的話。要與你分享我所得到的啟示。

祂說：「我的孩子，對於你在世上的作為，我們都感到敬畏。我們看著你，帶著驚奇與深深的驕傲。你是多麼勇敢，多麼堅毅，多麼願意去成長、去體驗、去感覺。你做得好極了。
 
你沒有犯錯。我們不看過失，只是一瞬間也好，在我們眼中，你們是多麼美好，我們是多麼敬重你們.因為你們願意以人的形式存在，在靈魂上求長進，你們就再也不會判斷自己了，再也不會覺得，自己是個失敗的人。我們愛你們……」

當我在心中接到這個訊息，我感覺到一波波的喜悅和快樂沖刷著我。在這一刻，我知道這些話是真的。

✿你、我和所有的人都受到天使的看顧。祂們懷著強烈的熱情，無條件地愛我們，這種愛遠超出我們所能想像的程度。

一瞬間，我看到一幅圖像，無數的人在地球上，每個人都在尋找自己的路，希望宇宙的戲劇中，演好自己的角色。

✿對我來說，每一個人的本質都是完美的。每一個人都在盡力而為。

✿突然間，我也感受到這股對人類的無條件的愛。眼淚再次流下，這一次是喜悅的眼淚。

這個聲音最後講的話是：「現在你知道，我們對你有甚麼看法了。」這段經驗屬於我自己，但我要跟你分享它，因為他徹底改變了我對自己和別人的想法。

✿我從來沒有忘記那種完全接納的感受。我深深相信，神給了每一人完整、無條件的愛。用這些生命看我的方式來看待自己，對我來說有時並不容易。

但是，即使我做不到的時候，我還是知道，祂們仍然在那裏，從某種存在的空間俯視我。

祂們帶著強烈的興奮和熱情說：「哇，看看她此刻經歷了什麼。她是多麼勇敢。她要學的功課是多麼重要啊。」

這個訊息記美麗又重要，值得我們記住不忘。它否定了一個觀念，就是當我們犯錯的時候，我們失去了內心的善良，我們是失敗的人。

過失就是學會某種功課。如果我們再犯同樣的錯誤，就表示功課沒有學好。但是我們要相信，我們會得到一次又一次的機會，直到學會為止。

✿你沒有犯錯。


✿我們不看過失，只看你學到了哪些功課，或是尚未學會哪些功課。
 
✿在生命中往前走，總是用拋開過往作為代價。
 
我們得到的一切，都是用放下手中的東西做為代價。


給你歡樂的事物與對你有益的事物.

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