家都是居住者能量和思想構成的
節錄:覺察的力量--感覺能量
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當人們走進你家時，你知道這會對你的家產生什麼影響嗎？大部份的訪客都會加進正面能量於其上，因為他們會關注於他們所喜歡、所讚歎的事物上。
但是對於生性刻薄的人來說他們就會想『哦！這多醜、那多爛啊！』這時負面的能量就被放進你的屋子裡了。所以，要小心那些你邀請來家中的是那一類的訪客。
日常生活中的每件事都是思想和能量所掌握的。
如果每次你看到房子時就想『這房子真小，我不喜歡它。』你給了這房子低能量,它會一直在那裡，使你的情緒低落。
反之，如果你說：『我住的是個多麼棒的所在啊！；而我又何其有幸的能擁有這一個地方！』這時，房子就搖身一變，與你聯盟，成了你的朋友。
當心情不是那麼好的時候，你便能從房子裡得到安撫和慰藉。你恨，便被所恨而縛；但若你想走向真善美的境域，開始學著去愛你所擁有的一切吧！
當你每天處理接踵而來的世務時，那是個什麼樣的狀況。感覺一下你自己是如何回應的。
當燈泡壞的時候，神經突然緊張了起來？或當你的車子發出奇怪的聲音時，是不是情緒就變得不太好?!
你知道嗎，這些你自己製造的緊張、低潮、沮喪將會變成一種引力，吸引你到下一個錯誤上面。
這些在你身上的緊張和擾亂，遲早會吸引更多的問題給你。同樣的狀況，如果你放鬆，心中、臉上全都置之一笑，你便能避免自己在未來中製造出更多負面的能量。
我並不是說你不需要去處理這已經存在的問題，而只是說你制止了自己去製造新的問題，如此而已。記住，專注於現在，活在現在，自己到底是處於怎樣的一個環境?!
你總是不停的在接收宇宙的信號而決定何去何從--
這不只是一個充滿負面和正面能量的世界,許許多多的指導和訊息也不斷的在傳送給你。
你可以學著如何去解讀、轉譯,而幫助你在日常生活中做出必要的決定。
感覺能量的一部份就是學習怎麼樣去聆聽在你周圍的訊息。
在你和你愛的人、丈夫、妻子、同事、部屬、上司的關係之間有著很多心靈層面的溝通。當然覺察能量的方法還有很多。
思想就是感覺能量的門，而心眼就能提供改變、運作能量的工具。
我將教導你如何對治負面的能量，如何發展視覺化的能力，還有用心靈感應瞭解人們在想什麼，他們要說什麼，還有如何處理他們的一些訊息。
我們會與這個內在視像的世界一同運作。
每個人自有一套感覺能量的方式。
有的人可以看見靈光以顏色的形式呈現，有些人則用感覺或思想來感受。
有些人雖然在感覺能量時，不知道自己到底在做什麼，但在之後就能瞭解。
怎麼做才是正確的感覺能量的方法呢？
第一步，學習讓自己安靜下來，一切的思想、情緒、感覺全然架空，讓心靈面板一塵不染，這樣一來，你就能清清楚楚的看見一些印象。
在其中學著去瞭解自己到底是誰？當你專注到除了房間中的聲音之外，再無他物時，你就能注意到那同時存在的能量和訊息了。
現在，我想你一定想知道，心眼是如何運作的呢？當手上握著一個物體，你是否感覺到一種感受、顏色、文字或影像？
每個人都有屬於自己的方法。
學著去發現自己的方法吧！
有些人要在情緒高昂的時候來感覺；有些人則利用心靈的圖象來感覺。
花一個禮拜的時間來瞭解一下自己感覺能量的方式到底是什麼，並學習如何從其中創造能量。
我想，平常你一定沒能有意識的對所感受到的能量反應，我希望能夠幫助你有意識的覺察到這個過程。
任何人都有對治負面能量的能力、能幫助別人成長、能在家中增加積極、正面的能量、也有能力澈底改變人際關係的本質。
你不需要被別人不好的心情所影響，管他是技工、職員、同事、組長、服務員、顧問，誰都一樣！
當然如果你是這些人的話，當心不要被這一天之中所遇到的人某些行為或心情所影響。
人們常常會把自己的生命弄得更艱難、辛苦--當然，這也給你自己一個導正它們的機會。
這個禮拜，當你走入一個並不喜歡的所在而你注意到某些你並不喜歡的方式，停下來，讓你的心靈的面板清明白淨，放鬆心情，想一想，到底你要如何去感覺，然後開始運用心像，想像自己依著自己想要的方式在感覺。
遊戲練習
1.靜靜的坐著，心如明鏡，想像一個心靈面板。想像一朵玫瑰花．你怎麼畫它？你可以想像你正用觸覺、嗅覺、味覺來感覺它嗎？
2.你對現在住的房子有什麼看法嗎？把你有多愛它的思想和感覺送給它。
3.練習如何放鬆。深深的吸一口氣，想像從頭到腳遍佈著光和暖意。
心出離到身體之外，然後觀察還有那一個部份仍處於緊張之中？放鬆。這一天至少要做兩次以上。
看看自己是不是能夠覺察到身體什麼時候在緊張，再有意識的創造出完全放鬆的狀態。
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