古印度排毒養肝手印——阿磐穆達

古印度排毒養肝手印——阿磐穆達
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練習方法：用每隻手將拇指、中指、無名指捏在一起，伸展其他手指。需要時，做5至45分鐘，或一天三次，（每次）15分鐘，作為一個療程。

該穆達能支持移除體內廢物及毒素，也排除泌尿問題。該阿磐穆達也刺激聯合肝臟及膽囊能量的木元素。

該元素也包含春天、新開始、把握及修整未來先見之明的力量及願望。

另外，該阿磐穆達對心智亦有平衡作用，它主要依賴於功能良好的肝臟。它給我們耐心、平靜、信心、內在平衡及和諧。

在精神領域，它培養發展眼光能力。當你預見未來、而面臨新挑戰時，假如你希望實現的話，你需要所有這些。

該手印的最強功能是排毒，可養肝、健腸胃，適宜於肝膽疾病、腸胃疾病、泌尿系統疾病。