《在關係中經驗喜悅》

    

【巴關】《在關係中經驗喜悅》

摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_747b6fc8010184ug.html

 

問：為什麼人們在關係中不瞭解彼此？瞭解彼此最好的方法是什麼？

 

巴觀：人們之所以不瞭解彼此，正是因為他們試圖瞭解彼此，人類的問題就出在試圖去瞭解無法被瞭解的。沒有人可以真正被瞭解，因為有無數個因素導致你以現在的方式行動，像是你的前世、受孕的時刻、四個藍子中發生的事情、分娩的過程、出生後六個小時內或六天內，以及後來的生活……這些因素都控制着你，甚至連大氣壓力，氣溫都會影響你的行為方式。

 

因此你沒有辦法瞭解他人，試圖瞭解他人就像剝洋蔥，你可以不斷的剝洋蔥，最後卻一無所獲。因此，解決的方法就是學習經驗他人的藝術。當你學會了，無論那人是誰，無論他是什麼樣子，在經驗中都有純粹的喜悅，最後就會有一段非常美好的關係。但是如果你試圖去瞭解彼此，今天的瞭解將成為明天的誤解。因此，別再試圖瞭解他人。

問：該如何去經驗他人呢？

巴觀：比方說你結了婚，妻子經常嘮叨，而如果你讀過許多心理學的書，就會先解釋她的行為，或忙着去瞭解她。但如果你都不做這些，而是真正開始經驗她的嘮叨，那麼奇妙、美好的事情就會發生。唯有當你沒有任何解釋或批判時，才可以經驗他人。

 

這就是為什麼在合一狀態時，許多人學會了經驗彼此。合一之前，他們會抱怨伴侶的嘮叨，但現在當另一半開始嘮叨時，他們會處在狂喜中。尚未到達合一狀態前，他們會逃家，但現在不會了，因此從親密關係開始去經驗他人是很好的。

 

在伴侶關係中，有個常見的問題是彼此不斷努力想瞭解和改變對方。你一直都在分析你的伴侶，事實上有無數的因素，甚至整個宇宙每時每刻的發生都會影響你的伴侶。而一個人若是一直都在改變，又怎麼可能被瞭解呢？任何為了瞭解所做的努力都是徒勞的，因為當你瞭解時，他們又改變了。你已經試了許多方法來改變伴侶，例如保持沉默、反擊、建議、表示愛與關懷、離開等等，可悲的是，預期的改變往往沒有發生。

 

藉着試圖改變伴侶，你在無意識中暗示了另一半並沒有好到可以被愛，這種傷害進而導致了關係中的疏離。試圖改變伴侶就像一年三百六十五天都看同一部電影，卻期待電影有一天會改變一樣。如果你認為幸福的關鍵在於看見他人改變，那會是非常困難的事情（如果不是不可能的話）。透過改變伴侶去打開幸福之門只是幻想。所有的轉化都是自動發生，當你接納，並如實如是的經驗你的伴侶時，就是愛的開始。