2013年4月30日 星期二

發脾氣了怎麼辦?

    




發脾氣了怎麼辦?


http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd732e501016eam.html




導語:想要不再痛苦,最有效的方法就是老老實實的去經歷它,痛過之後就像打了預防針,不怕它再度來襲。


 


發脾氣了怎麼辦?


 


如果你無法接受自己又生氣的事實,還要不斷責怪自己的話,那麼下次你發脾氣的機率會更高。如果能跟自己的自責羞愧共處,什麼都不做,只是和它同處於當下,那種不舒服的感覺很快會過去,然後你該道歉的去道歉,該彌補的去彌補。放鬆胸口、深吸氣,都可以幫助你與自己不喜歡的情緒共處。


 


想要不再痛苦,最有效的方法就是老老實實的去經歷它,痛過之後就像打了預防針,不怕它再度來襲。如果為相同的理由一再受苦,只能說,你還是有抗拒,沒有痛快的、心甘情願的去經歷它,還是用各種手段(包括各種靈修方法)在逃避它。


 


只要是人,就一定會有痛苦,只要有執着,痛苦就如影隨形,永遠去除不掉。我們能做的,就是去培養受苦的能力,面對痛苦但不再受苦。而回到自己內心,不依賴外力(老師或法門),誠實的面對自己、覺察自己,是最好的方法。有位成道大師說,觀察相對於你之外的現象是容易的,但觀察你的憤怒、愛、貪婪、野心是困難的。理由在於,它們已經深深在你的身體裡紮根。觀照是一把鋭利的劍,劍一揮就能斬斷思緒、情緒。你更深入靜心的時候,你的經驗會讓你瞭解,身體、情緒、思緒等都被遠遠的拋在腦後。只有觀照還在,那就是你的真實本性。


 


如何覺察自己?方法散見我的書和文章中。需要去實踐,不是懂了就算。


 


我們一直想“一勞永逸”地去除我們所有的煩惱


 


我覺得一勞永逸這種態度本身可能有逃避和好逸惡勞的成分在內。我現在就是每天好好過日子,煩惱來了就用平常心去“觀”它不再祈求“改變”或是“達到”什麼,而就是心甘情願的做一個有煩惱的平凡人,不欲求“明白”或是“開悟”等有別於我當下狀態的境界。


 


因為靈修最重要的不是去追求覺醒或開悟,而是要學會在每個當下和自己開心的相處因為那個追求的動作就把你帶離了當下,帶離了你自己,你會變成一隻追逐自己尾巴的狗。如果你學不會和自己相處,那麼任何外在的人事物都不會帶給你恆久的快樂。把心收回來放在自己身上,安靜的和自己的呼吸共處於當下。


 


改變一下自己,整個世界就改變了


 


在一次靈性繪畫課中老師說,幸福感來自於克服困難和痛苦之後產生的平靜愉悅滿足的感受,所以我們要學習“享受”痛苦而不是逃避。每當麻煩痛苦來臨時,你應該不愁反喜,因為知道後面跟着的就是好事和喜悅。


 


是的,不過就是一個想法嘛你為何允許它掐住你的脖子不放,讓你進退兩難,快樂不起來呢?真正讓你痛苦、不快樂的,不是父母的行為或是立場,而是你的念頭很顯然,當你這樣想的時候,你痛苦。當你沒有這種念頭、想法的時候,你很自由。那是誰的問題?


 


當你用同樣的方式來做一件事情,卻想要獲得不同的結果,這就是瘋狂!”可是放眼望去,這個世界真是一個瘋狂的世界。大家都想要改變別人,改變外境,可就是從來不去想一想,也許你把眼光收回,稍稍改變一下自己,你的整個世界就改變了。


 


無論你恨你的敵人什麼,如果那個讓他變成你敵人的元素在你愛的人身上呈現,你會立刻感覺不到你的愛了所以一個不愛自己的人,是沒有能力真正的去愛一個人的。愛恨一念間,就是如此。




其實一直有人關心你

其實一直有人關心你/蘊璞小院分享



 





























 


其實一直有人關心你

 


 


有些人進入了我們的生命但很快就離開了

 


有些人成了我們的朋友

 


而有些則稍作停留,在我們的心中留下美麗的


烙印

 


 


有人以你為榮

 


有人在想著你

 


有人在關心你

 


有人想念你

 


有人想和你說話

 


有人想和你在一起

 


有人希望你不要陷入困境中

 


有人感謝你曾經提供的幫助

 


有人想握你的手

 


有人希望你事事順心

 


有人希望你快樂

 


有人希望你能發現他的存在

 


有人因你的成功而為你喝采

 


有人希望給你一個禮物

 


有人認為你是一個禮物

 


有人希望你不要太冷、不要太熱

 


有人想要擁抱你

 


有人愛你

 


有人敬佩你的堅強

 


有人想念著你且一想到你就會心一笑

 


有人想靠在你的肩膀

 


有人想跟著你走,享受許多的樂趣

 


有人想保護你

 


有人願意為了你做任何事

 


有人想得到你的寬恕

 


有人歡喜得到你的寬恕

 


有人想和你一起笑

 


有人記得你,並希望你就在他們身邊

 


有人因你而讚美上帝

 


有人需要知道你對他的愛是絕對的

 


有人想告訴你,他有多在乎你

 


有人希望和你一起分享他的夢想

 


有人想擁你入懷

 


有人希望你擁他入懷

 


有人珍惜你的靈魂

 


有人因為你而希望時間就此停住

 


有人因你的友誼和愛而讚美主

 


有人等不及想見你

 


有人愛你給他們的感覺

 


有人想和你在一起

 


有人希望你知道他們在身邊支持你

 


有人很高興你是他的朋友

 


有人希望做你的朋友

 


有人整夜睡不著地想念你

 


有人希望你能注意到他

 


有人想要更了解你

 


有人想要接近你

 


有人相信你

 


有人信任你

 


有人需要你寄給他這封信

 


有人需要你的支持

 


有人需要你相信他

 


有人會因看到這封信而哭

 


有人希望成為你的朋友

 



 


有時候你一定忘記了,其實,一直有人關心


你。


◎轉貼心靈勵志佳文共賞◎



祝福吉祥 蘊璞小院整理轉貼





想念你 / 王冰洋演唱

 

 

 

 

從離開你的那一天

 

就無時無刻不想念你

 

對你的思念日夜不停歇

 

每天都盼著見你的面

 

每刻都注視著手機裡的相片

 

風雨荊棘也阻擋不了我對你的想念

 

 

 

※ 把你送到機場那一瞬間

 

想忍住淚水不說再見

 

直到飛機消失在藍天

 

才說出我的思念

 

回憶在身邊點點滴滴

 

讓我開心讓我眷戀

 

你純真的笑臉早已佔據我心田

 

我要告訴你 我想念你

 

沒有你我覺得十分孤寂

 

只有你才能讓我感到  太多愛的勇氣

 

Cause I'm really miss you everyday

 

 

我要告訴你 我想念你

 

沒有你我覺得十分孤寂

 

只有你才能讓我感到 太多愛的勇氣

 

Cause I'm really time I really everytime

 

只有你才能讓我感到 太多愛的勇氣
 

Cause I'm really miss you everyday

 

 





 

 

 

基督之靈

    

 


基督之靈


轉自彌勒通訊#340




 許多人問:“我怎樣才能成為一個完善的人?”我告訴你,你可以精益求精但要知道,人在這個地球上是很難達到完美的這是因為你受到你要學習的教訓的限制,這些你要學習的教訓都顯示在你的星象圖中。


 


你們所有人都有自己的行星星象構造,這些構成了對你生活的影響,並給你提供了選擇。水星管轄你的講話和溝通,金星管理你的家庭與家人,火星為你提供戰鬥的本能,等等,正是這些還沒有學到的教訓阻止你成為一個完善的人。當你在地球上受到這些行星的影響時,它們就成為你的限制。


是你在一生又一生中做出的選擇,使你的靈魂完善。每一個人生是一個使靈魂變得完善的教訓,直到有一天,你再沒有必要返回地球。然後,你就變成完美。


 


什麼是基督之靈?基督之靈是人的本質,是對他們的同胞人類具有完全的同情和理解基督之靈是人類的一部分,是從不判斷,並對任何情況都有完全地理解它是善良和寬容,卻不袖手旁觀和坐之以待。正如基督自己推翻了貨幣兌換桌子,他並沒有袖手旁觀,在貪婪是明顯的時候什麼也不做。基督的本質是擺脫自我,完全公正。




每個人都有基督的靈魂。它在所有人的內在中,但必須被發掘。當人擺脫了所有的限制和條件化時,那麼,人就會在自己內部發現基督之靈。




在人心靈深處的愛是超越一切障礙的愛。那種愛能被埋葬多個世紀。一生又一生,因為人的自我在控制靈魂,人犯了許多錯誤,被埋葬的愛就像一顆播下的種子,一直在等待降雨。最終,人的高我 – 在人的低我仍然在不斷支配的情況下 – 開始了反擊,並要求被注視到。當這種情況發生時,愛,就像一顆小小的已被種植,在等待降雨的種子,開始成長。如果它能夠獨處,不受人的低我阻止,它就會長大,大到可以涵蓋世界。




基督說,“成為像孩子們那樣。”這句話的意思是,作為一個孩子,生活是簡單、逍遙和自由的。




作為成年人,我們被我們的條件化和習俗所拖累,其中一些是我們從前世生活中攜帶過來的。當我們擺脫了自己的這些習慣和條件化以後,那麼,我們就可以再次成為 “像孩子們一樣”,自由地觀看我們周圍所有的,自由地聽取來自精神境界的話語,並自由地享有我們應該有的生活 – 充滿快樂、沒有負擔。


 


當靈魂最後決定努力爭取自由,尋求更高層次的意識時,就有了低我和高我之間的戰鬥人的低我已經控制了大部分人在地球上的生活。高我是人開始覺醒的一部分低我不想放棄控制權。當發生這種情況時,就必須有對自我的淨化。這可能會是許多個月–有時甚至好幾年–靈魂面臨著與自我的爭戰以保持控制自我。高我變得更加強大,並有了更多的控制,最終,自我–這個“我”的部分,不會讓步–終於屈從於失敗。只有這樣,靈魂才能找到真正的啟示,成為與神源的合一。




什麼是低我?這是驕傲、自私、貪婪、自負、恐懼、仇恨、以及更多的負面情緒。什麼是高我?這是愛、真理、無私、誠實、同情、理解、不帶偏見的、以及更多的積極情感。


 哪一個在控制你?




男人需要女人懂,女人需要男人愛

男人需要女人懂,女人需要男人愛

 


 



 

在茫茫人海中相遇,相知,相愛,相戀到相守,需要什麼?男人需要懂,女人需要愛。
   
懂就是善解人意,懂是理解,懂是包容,懂是換位思考,你讀懂了別人,也會讓別人更愛你,愛有大愛與小愛,大愛無疆,小愛無私,大愛是博愛,學著去愛世間萬物值得你愛的美好,小愛就是自私的愛,就是特定的對象,給予特別的呵護和愛,當你學會了去愛你就得到了幸福。

多情總來形容男人,女人總用這句話來貶男人。

千百年來傳古至今,男人的骨子裏都知道自己頂著天,立著地,理性使他們更懂得不能總活在女人的柔情似水裏面,他們知道除了這些他們還有很多的責任和義務要他們去完成,所以在他們堅強的外表下藏著一顆俠骨柔腸的心,只是他們掩蓋著自己的天性,只有遇到特定的環境和特定的人才會釋放卸下自己的偽裝。

所以男人一生都在找一個能讓自己卸下虛偽的女人來釋放自己的天性。

他們最簡單的想法,就是能找一個女人讀懂他們的真情。

而且這個女人要有一顆善解人意和納百川包容的寬大胸懷。

癡情總來形容女人,就算女人在怎麼去罵男人的絕情,再強大的女人她也要一份愛的守候,有愛的女人,眼神裏充滿著溫暖,身體閃動的靈光,心裏充滿著溫情,在弱小和在醜的女人有了愛,她也因為愛而變的強大,因為愛而變的美麗動人,所以愛是我們女人永無止步一生的夢想和追求。

愛是世界上的奢侈品,也是最卑微的情愫。

女人是感性動物,天生善變,從出世開始,女人都是弱者的形象自居,就是註定了要被男人保護著寵著,永遠離不開男人,小時候有父親的愛,長大了要男人的愛,所以女人一輩子都需要尋找能讓自己能有安全感的男人,對於一個女人而言最安全的男人是自己的父親,但是最牽動她敏感神經的男人是她放心裏的男人,女人的幸福同時兼顧不幸,要看到她這一輩子遇到什麼樣的男人。

世間女人要的幸福其實也很簡單,就是擁有一份有安全感的愛,所以一個男人能給一個女人安全,那這個女人就會變成很溫順,假如沒有安全感的話哪這個女人就會患得患失,張牙舞爪,不可理瑜。
 
男人和女人來自於兩個世界不同的物種,又不得相互依存的生活的世間,只是要做到和諧統一,那就靠男人和女人互相攜作,只是有好多男人聰明一時,糊塗一世,有好多女人聰明反被聰明的誤。

所以男人要去深愛自己心愛的女人,女人要去讀懂身邊的男人,這是我們的需要,也是走向幸福終點的需求。

 
 
 
背景音樂:《男人女人 》
 
 
 

 

輪回和業力:業力不存在

    

 


輪回和業力:業力不存在


(Datre對話-32)


 QingQing翻譯www.heart111.com 


問題: 你能解釋什麼是輪回和業力嗎?

DATRE:
好吧,"輪回"就是你們為自己設置的,讓你們明白"死亡"並不是"結束"的詞語.換句話說,在你們星球上的某個時間內,輪回這個詞被帶入,讓你們瞭解:
當你死亡後,並不是永遠死掉了.這是一種聽起來"舒服"的說法.為了讓你們在物質層理解,當你的身體死後,那個真正的你並不會死亡.輪回帶有"迴圈週期"性.

輪回和業力完全沒有任何關係.業力是你們為自己設置的另一個概念.有人說:"如果我不這麼做,就會受到業力的懲罰;或者我還有業力需要消除/處理",在我們的觀點中看來,這是一種你認為超出了自己掌控範圍內的事.你並不需要回來再做任何事情.


唯一一個你需要再回來做的情況是:你還沒有從中""到東西.(這個""不是指學習"種善因,得善果"的業力法則,而是指:瞭解真正的自己)

業力並不存在,"業力法則""人為",它是一種非常非常強烈的"信念"系統.業力與你們所講的"宗教信念"沒有什麼區別.你們的信念系統可以往很多方向延伸.有人相信"業力";有人相信"";有人相信"",還有人相信"女巫"...這都是人為的.你對它的解釋是什麼,它就是什麼.如果你相信別人說的,那麼"你自己"的進化在哪裡?


你的"進化"是非常"個體化",這是"單獨"的事情.如果你想跟隨人群,相信他們的信念,這完全由你自己決定.但是,我們想指出的是:每一個信念系統都不是一個"法則"."法則"是指在這個星球上,你們人為規定的:能做的事和不能做的事.


如果你對自己的"個人進化"感興趣,你是無法被任何形式的"法則"所限制的(什麼是真正的道德標準呢?你定義它是什麼,它就是什麼.這樣寫,並不表示讓你在"小我"的控制下亂來.當然...你想"亂來"也是一種體驗,語言怎麼好寫下來呢?


無論做什麼,請保持覺知.當你瞭解真正的自己的時候,你自然知道該如何去做~你不是被某些法則所限制的人,你是可以自然地""進去的人~)

這很難讓人們理解.他們說:"不行,你不能打破這個法則".當你做了一些事後,又有人說:"你打破這個法則了",如果你專注自己的"個人進化",你就會問自己:"為什麼我會打破這個法則?它是否要教我什麼呢?或者在無意識中,它能告訴我什麼?"

你看,每樣事情都有2 - 你們的星球就是這麼設置的.業力法則,這只是一個星球的信念系統 - 僅此而已,不多也不少.如果你願意相信業力,這是你自己的決定.但是在這樣"結構化"的信念系統下,你是很難擁有屬於自己的信念的.你的信念系統只是你"現在"相信的東西.如果明天什麼事情改變了,然後你又會去相信別的東西了 - 這才是一步一步的前進.你不能抓著任何東西不放.




信念系統就是一種暫時"讓你抓住某個東西""某個結構",為你的人生確定方向的東西.




如果你能夠一直改變你的信念系統,去擴展它,那麼你的生活就會沒有阻礙地自由流動.這完全是一種不同的生活狀態,這是一種能夠讓你走向"個體化"的生活.這就是我們能說的.


謝謝,我們是Datre~


 



不要成為情緒的奴隷

    



不要成為情緒的奴隷


http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd732e501017ibc.html


 


導語:如果不去覺察、承認、接納你的情緒,你就是它的奴隷!


 


讓我們受苦的不是外在,是念頭和情緒


我想,如果把花在追求外在事物的精力、時間、心力多分一些用在對我們內在的探索上,這個投資絶對是超值合算的。我們人生最大的寶藏是內在的世界,不在外面的物質世界裡。


 


我相信宇宙間有一股運行萬事萬物的能量,它的本質是愛。從來沒有壞事發生在我頭上,因為它所關心的不是我的喜怒哀樂、功成名就,它關心的是我靈魂的進展和意識的提升所以,對所有發生在我身上的事,我都充滿感恩。沒有它的允許,它們不會發生,所以,都是好事!


 


那些真正讓我們受苦的,永遠不是外在的事情,而是我們的念頭和情緒老老實實在每個當下看著自己的所有妄念,忍痛去體驗身體因情緒而引起的不適,就能慢慢放下,才會成長。苦已經受了,如果沒有成長,就太虧了。痛苦是成長最好的肥料,感謝老天不斷造就我,讓我一層層的脫落自己虛假的外殼:那些不是我的東西就像一位成道大師說,我們之所以會不快樂是因為我們在比較,我們活在比較中。想要快樂,我們必須拋棄所有的比較,只接受我之所是。


 


所以說,如果不去覺察、承認、接納你的情緒,你就是它的奴隷


 


你必須觀察自己和人、事、概念、大地以及週遭世界的關係,同時還要觀察內心的反應。關係是披露自我的鏡子,缺少了自知之明,就不可能產生正確的思想和行動,該如何着手呢?就從你現在的立足點開始。試着去讀你心中的每一個字眼、每一句話。—克里希那穆提


 


不帶評判的觀察自己意味着讓注意力穩定的停留在身體的感覺上,同時放鬆身體,允許內在的反應過程自行消退。當內在發生任何對解決當下問題沒有幫助的思緒或情緒時,讓它們化做一股動力,提醒我們把注意力穩固的放在身體的感覺上,安住在身體裡,而不要去緊抓那些思緒或情緒”—葛吉夫《自我觀察-第四道入門手冊》


 


你愛自己嗎?檢驗標準就是你一個人會不會無聊。跟你愛的人在一起時,哪怕什麼都不做都不說,挨着他坐著就很開心了。對自己呢?愛自己先從在當下每一刻好好陪伴自己開始。去感覺你的身體:姿勢、溫度、緊繃或放鬆?疼痛或舒適。隨時把注意力拉回來放自己身上,放鬆。


愛上自己後生命中所有問題都搞定了。


 


德芬


 



清境瑪葛麗特紫屋餐廳

清境瑪葛麗特紫屋餐廳

 

從梅峰下山,一上車,雨就停了。山路蜿蜒,有點暈車,本來想閉目小寐,可是急遽的大雨乍晴,使得山巒卻起了大霧,天空和山的邊際被若有似無的雲嵐給泫染成一片潑墨山水畫。


 


 


山巒倒臥在雲海中,飄飄邈邈的,好似人間仙境在太虛中幻化,可惜座位必須在車子的另一側才照相照得到,側起身子看著雲霧緊貼山脈峭壁,想著有無山神呀?


 


山神若有靈,不知對著癡癡迷迷的眾生想說些什麼?如此執著?非照相才可以嗎?


這麼一想,何苦自己如此迷不悟,心也舒坦放鬆起來。





 


沒多久的路程,導遊小楊帶大家來到清境的瑪葛麗特用餐是一家擺夷餐廳:瑪葛麗特花園紫屋餐廳。是一家擺夷餐廳。


但是揚棄傳統的織布作擺飾的特色,多了些典雅和浪漫風格。




看著一片片紫色映入眼簾,說看到目不轉睛嫌不夠,


陶醉忘神也不足形容那種心情。
 




 




聽著耳畔的聲音,好像隔得很遠,但是卻很清楚知道自己手腳不聽使喚,腦袋也不聽思考。家人一直嚷著沒什麼呀!~紫色餐廳很多家呀!


[有這樣全部的家具都是紫色?]只像空的皮囊徒具形骸一樣,呆呆的看著這一片紫色的建築,我說。


紫色的牆、紫色的花、紫色的椅子、紫色的木頭、紫色的桌子、連屋頂都是紫色的,招牌也是紫色,門還是紫色的。


天啊!~連我客人的腦袋裡也塗滿一片紫色。



深深的陷入迷離的深深淺淺紫色中。對著餐點一道一道的上桌,一張相片也沒照。


拿著筷子夾起菜知道很好吃,也的確好味道,也知道有我最喜歡吃的霧上梅汁里肌有酸酸甜甜的梅子、有鳳梨彩椒雞,最喜歡吃的鳳梨作佐料的菜,還有另一道我向來無法拒絕的蕃茄煮椒麻雞。


可是和這一片紫色的氛圍相比,已經遜色很多。雖然吃到嘴巴中,覺得可口,卻馬上忘記那種知覺。




直到導遊問:要不要再多留一個小時,要不要在這裡喝咖啡?大家無意議的通過。


那一刻我才清醒過來,瞬間拿起相機。




 


最讓我印象深刻的是全團的人不論在車上也好,走動在旅遊區也罷,都輕聲細語,在這裡更有志一同的放空心事,安安靜靜喝著熱騰的花茶~品著一杯溶溶的咖啡。


有不知名的香味一屢一屢飄散在紫色空氣中。




對面窗戶有著一朵一朵的白雲懸掛在山旁,愜意也似雲彩自在的飄浮在空氣裡。


只道常看到云山中之美的如:[巖前獨靜坐,圓月當天耀]


又或人人朗朗上口的[

[眾鳥高飛盡,孤雲獨去閒,相看兩不厭,只有敬亭山 ]都是個體一人享山中悠遊之樂,今日卻一群人在山上見証美麗的一個下午。








原來成就一個平凡女子,平凡又庸俗的一天夢想,是要許許多多的不凡的眾生,共同成就一個美好的日子。


迴盪在紫色的氛圍中的餘香是眾人擎舉著的心。愛紫一族去清境時不要忘了它-瑪葛麗特紫屋餐廳。



 





交通指南:彰快速道路接中二高國道6到埔里地區循台14線,再繼續往霧社方向前往(埔霧公路),即到達霧社地區,過霧社往清境農場方向.往前行約5.6公里即可看到招牌.
搭車族
--
北部或南部的遊客,請先搭車埔里車站,再轉搭前往清境農場的南投客運,(往翠峰).購票至壽亭站.過霧社後向親愛的司機說在茲心園下車.直達本餐廳門口..


 


049-2802923 傳真:049-2803071南投縣仁愛鄉大同村信義巷39-1


 



2013年4月29日 星期一

你覺得你是那一種名產呢?

你覺得你是那一種名產呢?

 

你覺得你是那一種名產呢?


§牡羊座是花蓮牛軋糖§

牡羊座的人很簡單,
他們的個性簡單、想法簡單,
就連他們想要的都很簡單。
身為12星座的第一個星座,
掌管頭部的牡羊座,
最常做的是就是"衝衝衝"。
只要情緒一上來,
管他喜怒哀樂,表情立刻反應在臉上;
遇到想做的事,
常常是不管三七二十一先衝再說。
因為對牡羊座來說,壓抑比跌倒還痛苦!
勇敢又有衝勁的牡羊座恰如花蓮牛軋糖,
口感黏甜又有嚼勁!

牡羊座的人就像花蓮給人的印象,
那種帶點野性的魅力。
花蓮熱氣蒸騰的溫泉溪流,
恰似牡羊座爽朗熱情的態度;
花蓮壯闊的太魯閣縱谷風光,
就像牡羊座對朋友的豪爽大方;
花蓮豐沛的溪水可泛舟、遼闊的海洋可賞鯨,
如同牡羊座源源不絕的好奇與精力。

牡羊座是牛軋糖,
脾氣又黏又硬,叫人又愛又恨。
牛軋糖可說是國民點心,隨處可買來解饞,
就像親切又有義氣的牡羊座一樣,
只要朋友有需要,牡羊座一定會拍胸脯現身幫忙。
只要是牡羊座想做的事就很難勸他罷手,
如同又硬又固執的牛軋糖嚼勁十足,
就算跌破頭他也要勇往直前去嘗試。

牡羊座率直又魯莽的孩子個性:
調皮、固執、天真,常讓人又氣又好笑。
談起戀愛滿口甜話又愛黏人的牡羊座,
正像牛軋糖那黏牙又甜滋滋口感叫人不忍釋手,
或許會想抗拒,但還是不知不覺被他們給吸引。
和牡羊座戀愛要有像在花蓮泛舟的心理準備,
因為他們的甜蜜與野性會給你前所未有的刺激,
也可能帶來措手不及的傷害。

§金牛座是彰化肉圓§

金牛座很固執,
所以決定的事情不管多艱難,
反正他有大把的韌性可以去等待、去解決。
金牛座的表達能力不算好,
所以他們很討厭人家跟他唱反調,
因為他們實在不知道怎麼去說服別人好。
如果好好跟金牛座溝通,
他們會溫和地尊重對方的看法,
但如果對金牛座倚老賣老,
或是他已經拒絕還硬要盧,
他可是會想要翻桌的。
而彰化肉圓這種傳統,
又帶點質樸風味的台灣小吃,
正好形容了金牛座的特性。

彰化是一個充滿古意的城市,
鹿港小鎮上懷舊的氣氛、
八卦山大佛的慈眉微笑、
木雕藝品瀰漫著原木香氣,
令人流連再三,不捨離去。
而澎軟料多的肉圓更是令人垂涎三尺!

金牛座是彰化肉圓,
傳統中帶有韻味,樸實中蘊藏內涵。
肉圓那看似平凡的外表,
裡頭卻包著滿滿的、慰以飽足的豐盛餡料,
就像金牛座深藏不露的個性與脾氣。
金牛座很溫和,那是因為他們還沒爆發。
他們只是將情緒投入內心的小火山,
等待哪天受不了才會大爆走。
金牛座的爆走狀態就是狠下心來不回應,
但這招只對敏感的人有用,
對一些厚臉皮的傢伙,
金牛座這款"報復"根本毫無殺傷力。

金牛座不容易動搖,
所以要成為他們的好友其實不容易。
一旦獲得他們的認可,就是一輩子的友誼!
金牛座很難追,但追到了更難甩。
這是金牛座另一半的福氣,
也是金牛座本身的悲哀。
念舊、固執和壓抑常讓金牛座不時陷於
"感情被糟蹋卻走不開"的鬼打牆狀態;
更讓金牛座在失戀好幾年後仍難走出陰霾。

§雙子座是宜蘭牛舌餅§

雙子座很聰明,
就是因為太聰明,
掌管表達能力的他們對於語言特別敏感。
他們很討厭講話自以為幽默,
還有老是玩舊梗卻自鳴得意的人。
面對討厭的人,他們剛開始會委婉迴避,
若不成,就會拉開距離表示冷淡,
若對方還是太白目,
雙子座就會很不客氣地翻臉不認人,
跟雙子座平時的開朗形象很不一樣。
太會察言觀色的他們實在很討厭"笨蛋",
尤其是不會看人臉色,
又死皮賴臉黏上來的那種!
而香脆可口、甜而不膩的宜蘭牛舌餅,
恰好代表了雙子座"有點黏又不會太黏"的個性。

宜蘭的好山、好水、好風光是全台灣聞名遐邇的。
山景青翠、水質清甜、空氣清新,
常讓外來的旅客、外出的遊子懸念不已。
然而宜蘭的多雨也是特色之一,
一年內難得見到連續幾日的豔陽高照,
也難怪宜蘭的美景總是迷濛。
雙子座就像宜蘭這個城市心思細膩到繁複的地步。
看似開朗的外表,
內心總有著說不出口的陰霾和悲觀。
因為思想太跳躍,他們很難忍受重複的、無趣的事,
更受不了別人聽不懂他的話。
雙子座心情好的時候,
是很願意裝瘋賣傻、熱心助人,
但不要以為那就是他的本性,
而真的把雙子座當傻瓜般差遣。
自以為是地幫雙子座做決定,
可是碰到他們的大地雷!

雙子座是宜蘭牛舌餅,
香脆的口感是他們乾脆不囉唆的魅力,
餅皮上甜而不膩蜂蜜內餡,
是他們可愛又會稱讚人的甜言蜜語。
不過雙子座會說甜言蜜語的原因,
也是因為他們很期待被稱讚。
因為雙子座最大的煩惱就是知音難尋,
他們很希望被瞭解、被安慰,
但卻又太愛逞強,
老愛裝得一副"我很獨立"的模樣。
他們害怕表現脆弱卻又討厭別人表裡不一;
容易陷入曖昧關係,
當關係快明朗時卻又覺得哪裡怪怪的而選擇逃避。
因為雙子座的內心總有兩個聲音在拉扯,
就像宜蘭牛舌餅,甜脆的口感,
其實是來自朦朧惆悵的雨中城市。

§巨蟹座是淡水阿給§

巨蟹座常會給人"表裡不一"的錯覺。
外表看起來不好親近的他們,
開口後其實很親切甚至有點聒噪。
看似熱誠直率的他們內心卻有座戒慎恐懼的高牆。
因為背負著厚重堅硬的殼,
他們愛面子也怕被欺騙,非常不容易相信人。
然而殼裡的他們卻是十分柔軟脆弱的,
即使身旁環繞著他所在乎的人,
不安的感覺卻從未稍減。
巨蟹座的人就像淡水阿給,
寒風中熱騰騰的溫暖是他無微不至的愛。

淡水是北台灣最知名的景點之一,
也是寒流來臨時全台灣最低溫的城市。
遊人如織的淡水氣溫寒冷,人情卻不冷漠。
就像時常被人誤會"擺臭臉"的巨蟹座,
其實有著溫柔又雞婆的個性。
巨蟹座的人其實很怕寂寞,
但因為愛面子又被動,對朋友的聯繫並不積極。
可是當朋友主動親近,
便會誘發他們滔滔不絕的話題。
淡水總是刮著細雨的天氣就像巨蟹座老是悲觀的想法。
因為習慣居安思危,時常在面對幸福時害怕失去,
面對抉擇時猶豫再三。
因為怕寂寞,巨蟹座十分重感情,
也很容易心軟。
有時會因為不好意思拒絕親友的請託,
把自己搞得筋疲力竭。
更糟的是有時還會因為想要人陪而對寂寞妥協,
跟一個不珍惜自己的人在一起,
把自己搞得遍體鱗傷。

沒辦法,誰叫巨蟹座
就像淡水阿給一樣,習慣在寒風中送暖。
寧可自己受傷也不樂見別人心碎。
看似不起眼的阿給,
內餡卻是熱騰騰的粉絲叫人驚喜又飽足。
就像和認識巨蟹座的三個階段:
這人怎麼這麼臭屁、難相處?

不會吧?他竟然這麼聒噪!

其實他人還不錯嘛!

至於狠心腸的巨蟹座,
我只能說,他們會在螯上塗毒傷害別人,
那是因為他覺得自己已經受了傷。
他把人遠遠地趕走,
只是不想讓人看到他崩潰不堪的一面。

§獅子座是金門貢糖§

獅子座的人爽朗大方是"人性本善"的信徒,
沒心機的他們時常熱心助人到有點雞婆的地步。
獅子座開闊的胸襟充滿王者的風範,
只要你不踏到他的地雷,
他願意在任何時候伸出援手為人排遣難關。
每次聚會時總會看到獅子座為大夥張羅打點,
他認為讓他在乎的人開心幸福是他最大的使命。
這麼一個慷慨親切的星座,
金門貢糖算是最能表現獅子座的個性了。

金門給人固若金湯的戰地印象,
堅毅一如獅子勇往直前的外表。
然而深探之後會看見金門的樸實與滄桑,
如同獅子藏在鬃毛底下的單純與脆弱。
相傳"貢糖"是古代民間獻貢給皇帝的御膳貢品,
看似硬脆的外表其實有著綿密細緻的口感。
如同獅子座堅強外表下的縝密心思。
獅子座把自己當國王女王,
為的就是捍衛他所珍愛的一切。
遇到心愛的人他會掏心掏肺給他最好的一切,
猶如最棒的貢糖只給最尊貴的王者品嚐;
該當他表現時,好面子的他
也一定會做到讓眾人鼓掌的地步。

而今"貢糖"已經不是王室專屬的點心。
即使不到金門也能在便利商店買來解饞。
從遙不可及的貢品到隨手可得的零嘴,
如同獅子座既驕傲又親切的特色。
他會對任何人慈悲,
但一旦你冒犯他的尊嚴、傷害他所愛的人,
他可是會卯足勁來抗衡。
有著高貴與親民氣質的"貢糖",
用來代表獅子座的個性真是再恰當也不過!


§處女座是新竹米粉§

處女座的人很纖細,
容易感到不安的他們消化系統通常不怎麼好,
也因此能維持"紙片人"般的纖細身材。
即使是"厚片人"體型的處女座,
也一定有細如髮絲的心思。
不論再怎麼好相處的處女座都一定有自己的原則。
有些原則可能連他們自己也說不清楚為什麼堅持,
容易讓人覺得匪夷所思而招致"難搞、龜毛"的批評。
也因此製作過程繁複細膩的新竹米粉,
完全吻合了處女座的個性特質。

新竹又名"風城",
是個瀰漫濃濃人文氣息的城市。
風,四季不停,就像處女座
對於自我和世界馬不停蹄的要求。
處女座的人很重視別人對他的印象,
所以他會盡量讓自己符合社會規範,
卻又不甘被框架限制而不時表現叛逆的想法。
像新竹並存著傳統的古蹟和前衛的科學園區,
如此扞格卻又有種奇妙的平衡,
"不一樣的優秀"便是處女座的自我期許。
提到新竹很難不想到遠近馳名的"新竹米粉"。
新竹米粉的製作過程繁複細膩,
得先將米磨成漿、瀝乾、搓揉、風吹日曬、
滾水、炊蒸,才能產出白細順口的成品。

處女座的成功之道正是穩紮穩打、毫無投機的,
務實的他們總得經歷一番寒徹骨,
才能磨亮自身的光芒。
也因為討厭投機,處女座的原則超多。
其實處女座所重視的原則很簡單,
他們要的,就是"俐落"二字。
無論思維、行動、計畫都是。
討厭欺騙、魯莽、不講理、愛攀關係的人。
在他們黑白分明的世界裡親疏遠近界線清晰。
在你還沒成為他的"家人"之前,
過多的"不純粹"會讓他漸漸疏遠你。

處女座是新竹米粉。
他們合群,就像米粉可以和很多東西一起拌炒;
但他們卻又孤僻,有時寧可選擇一個人,
如同清澈的米粉湯,覺得自己和自己相處比較自在。
自省意味濃厚的處女座,
正如新竹米粉,可親的外表下,
卻經歷過往不為人知的寒風考驗。

§天秤座是安平蜜餞§

天秤座的愛好和平是大家有目共睹的,
一則因為脾氣好、EQ高,覺得很多事情不需要計較;
二則個性懶,覺得吵起架來面目猙獰破壞氣質。
雖然天秤座不愛挑起戰端,但因為個性追求完美,
常會好心"建議"看不過去的事情
(包括處事態度、打扮、別人的語病)。
有時會因為過份碎嘴,讓人產生雞婆的錯覺。
天秤座是安平蜜餞,
他們能言善道、與人為善的特質,
正如酸甜可口的安平蜜餞,
叫人垂涎也讓人皺眉。

安平位於台南的郊區,
運河、古堡、億載金城…好多的古蹟叫人目不暇給;
蝦捲、豆花、布丁…,超多小吃讓人嘴巴停不下來。
安平令人驚喜的層次正如天秤座感興趣的話題。
國家大事、朋友八卦、流行小物,
隨手拈來的話題都會讓天秤座聊到翻,
他們是對"溝通"這件事感興趣。
即使是拌嘴,他們也覺得好玩。

天秤座是安平蜜餞,
又甜又鹹又酸,既可愛又冷漠,
叫人無所適從。
安平蜜餞的賣相和氣味令人垂涎,叫人難以抉擇;
天秤座進入"購物模式"時,
便是他們發揮"猶豫不決"個性的顛峰,
心中總是吶喊:「天啊!
什麼都好想買,可不可以都搬回去?」

有些蜜餞剛吃很甜,久了卻變酸變辣,
就如同天秤座休火山的個性。
看不慣的事若是當下不碎嘴,
就一定會變成隨時爆發的舊帳連篇。
有些天秤座就很愛挑人語病逗著玩,
不夠收斂的就時常會被人翻白眼,
產生"愛踩人底線"、"歹鬥陣"的感覺。
其實善良的天秤座很怕人受傷,
真的生氣的時候只會冷戰。
要讓他出口傷害別人,
真的是非常嚴重且少見的情況。

§天蠍座是馬祖八八坑道高梁酒§

天蠍座很細膩,
就像在沙漠中行走的蠍子,
不能放過任何風吹草動,
因為猝不及防的傷害都可能致命。
因為細膩,他們的個性比較悲觀,
面對挫折也充滿了韌性。
他們的浪漫建立在實際的基礎上,
很少買不實用的小東西,
但花起錢來可是一大筆的戰利品。
平時節儉的他們,
寧可對自己小氣,也會對愛人大方。
他們的愛是越演越烈的,
在一起越久,越能感受他的熱情!
天蠍座就像馬祖八八坑道高梁,
細膩、深沈、後勁驚人。

位於馬祖的八八坑道原是國軍戰備用的戰車坑道,
幾次坍塌後修復成為現在馬祖酒廠的特色酒窖。
暗無天日、彎彎曲曲的坑道,
如同天蠍座習慣深埋在心底的悲傷心事。
那些令天蠍座蹙眉的過往,
卻成了他們迷人的神秘魅力,
如同從八八坑道中逸散出的迷人酒香。

天蠍座的人生,
就如八八坑道幾經的坍塌後修復後坍塌。
他們對於自我的認知,
總是在極度自信與極度自卑中擺盪。
在感情的路上總是遇到頻率不對的人,
不是被人愛的半死卻無法動心,
不然就是苦戀對方多年卻老被發卡。
天蠍座是馬祖八八坑道高梁,
看起來清澈似水,
感情卻是濃烈到無法克制。
高梁的製造需要"低溫長期發酵",
天蠍座所要的感情也是要"低調長期忠誠"。
脆弱細膩的他們,
其實不太習慣過於戲劇化的感情。
奉勸太怕孤獨又害怕被否定的天蠍座,
多愛自己一些,
不要讓自己的人生老是奉獻給不珍惜你的人!

§射手座是蘭嶼飛魚乾§

射手座的人是High咖!
他們天性樂觀,對很多事情都懶得計較,
是很好相處的星座。
他們生性開朗豪爽,
所以很容易交到各種類型的朋友,
常給人很海派的感覺。
不管是和朋友出去或是自己一個人,
他們總有辦法把氣氛炒熱。
就算是再無聊的會議,
射手座都會神遊在自己的小宇宙,
因為他們不止愛好自由,
更有一個奔放不羈的靈魂。
而蘭嶼的飛魚乾,
正好符合射手座那自然又自由的個性。

蘭嶼天然、純淨的地理環境,
正如射手座簡單不做作的性格。
地處離島的蘭嶼,
仍保有自然野性的魅力,
就像射手座源源不絕的好奇心,
以及猶如勁量電池般充沛的探險活力。
射手座喜歡探索,
所以很容易和不熟的人打成一片
(不管是得罪或是熱絡) 。
射手座想法很跳躍,個性又直,
所以滿常得罪人。
但只要相處久了,
就會知道他們其實沒什麼惡意。
射手座的個性就像蘭嶼,看似粗獷,
但待久了就會發現
他們的魅力還滿耐人尋味的。

射手座是蘭嶼飛魚乾,
擁有翅膀的魚,
恰似想像力隨時在飛翔的射手座,
不管再束縛的環境
他們都能找到自得其樂的方法。
他們討厭無聊,
所以絕對不會讓自己閒著,
不管做什麼
都一定會同時找很多事來讓自己忙。
上網一定要聽音樂、開很多視窗跳著玩、
  邊吃零食邊聊天、偶而分神看電視…,
所以一個人也可以宅的很開心。
看似交友廣闊的射手座,
其實知心朋友屈指可數。
因為他們習慣報喜不報憂,
不願意讓朋友為了他的事奔忙。
很多煩惱射手座
都覺得自己睡個覺沒事就好,
誰知總有些
不是睡醒就可以解決的傷心回憶不斷累積。
雖然射手座嘴巴很愛幹譙,
但其實要他們說出自己內心最在乎的事,
還是非常不容易的事。

射手座是蘭嶼飛魚乾,
他們是渴望擁有翅膀的魚,
卻又常在短暫的飛翔後回到熟悉的海裡,
所以射手座需要的對象,
其實是有著寬闊胸襟的情人,
能在他每次飛翔前打氣,
在他疲憊時回到情人懷裡撒嬌歇息。

§魔羯座是嘉義方塊酥§

很多人搞不懂魔羯座在想什麼,
從字面上更難理解"魔羯"是什麼玩意。
在希臘神話裡,魔羯座原是山羊樣貌的牧神潘恩
(所以魔羯又稱山羊座),
善於吹奏笛子的他暗戀著彈奏豎琴的仙女。
不知如何告白的他,
只好用他擅長的笛音來吸引仙女的注意。
潘恩的樂聲感動了眾神,
卻也引來了森林裡大怪物的襲擊,
逃難中他連忙化做魚跳入湖泊
(有一說是湖泊本身就受到詛咒),
然而因為太緊張,只有下半身變成魚,
上半身仍保留著山羊的樣貌。
這樣一個半羊半魚的形象,
正是眾人對魔羯座最大的困惑和誤解。
魔羯座就像嘉義方塊酥,
方正的外表下有著越嚼越香的餘韻。

嘉義是北回歸線通過的城市,
有著熱情卻不炙熱的陽光,
和質樸的街景及職業(務農)。
除了上阿里山觀光,
很少人會特地選嘉義作為旅遊目的地。
回想起魔羯座就像嘉義給人的印象,
就像是班上某個不愛說話的同學一樣,
有點質樸、有點模糊。

魔羯座像嘉義方塊酥一樣,
不熟的人會覺得他們行事方正規矩,
表情總是嚴肅,
甚至固執到有點難溝通。
但是一旦魔羯座接受了你,
你會發現他其實有點迷糊,
而且還很無厘頭,簡直是冷面笑匠!
因為魔羯是半羊半魚,所以他們有著
山羊的吃苦耐勞,
以及魚兒的浪漫情懷。
魔羯座對愛情很執著,
暗戀時就像潘恩一樣,衿持到不行。
然而因為魔羯座肯努力,
多半有點成就。
有才華的魔羯座則會因為太過自信,
而會讓人覺得有點花心。

很多人覺得魔羯座很嚴肅,
那是因為他們慢熱,
所以要淡然有禮的態度拉開距離觀察。
他們EQ不錯,很有耐性,
總是暗自吞忍許多不公,
直到受不了才會爆發。
要看魔羯座跟你熟不熟,
只要看他會不會花時間跟你嘮叨。
因為魔羯座像嘉義方塊酥一樣,
不華麗的外表下有著厚實的口感,
需要你細細咀嚼才能發覺他們的層次。

§水瓶座是台南棺材板§

水瓶座很聰明,
與其說他們像瓶子,
不如說他們是像水一般的瓶子,
他們的個性就像水一般,
很容易隨著相處的人和環境變化。
水瓶座十分合群甚至有點人來瘋,
會隨著眾人瞎起鬨;
看似好相處、少跟筋的水瓶座,
其實原則比處女座還多,
個性比金牛座還固執。
相處的越久,
你會發現他們善變的想法,
其實有著牢不可破的堅持。
水瓶座就像聞名遐邇的台南棺材板,
有趣、豐富、不時的奇想常讓人絕倒。

台南貴為台灣三大古城之一,
有著盛名遠播的多處古蹟,
以及令人吮指再三的美味小吃。
在台南每個轉角都可以發現傳統與現代的巧妙融合。
台南的魅力是歷史氣息所累積;
水瓶座的迷人之處也在於他們好奇且博學的態度。
白天的台南是文藝盎然的城市;
夜晚的台南則有著好吃好玩的熱鬧夜市。
跳躍的氛圍就像水瓶座能靜能動的性格。

水瓶座是台南棺材板,
古城孕育出的特別食物如同總是想跳脫體制的水瓶座。
水瓶座那開放的胸懷能接受一切看似怪誕的事物,
聆聽朋友們瘋狂的事蹟。
但看似前衛的他們其實內心比誰都還保守;
水瓶座很叛逆卻要求自己比誰都還孝順。
水瓶座挺朋友不代表朋友可以隨時打攪他們的生活;
他們很重視倫理和禮節,
不喜歡他人太過越矩和裝熟。
水瓶座是台南棺材板,意想不到的食材組合,
吃起來口感滑順,令人驚喜,
但做工卻是繁複無比!
如同要成為水瓶座的朋友很容易,
但要成為他們的知己卻得經過層層考驗,
方能獲得他們的信任與認同!

§雙魚座是九份芋圓§

雙魚座很極端,
他們的思維遊走在幻想與悲觀之間,
大部分的時候,
他們都在思考如何能夠將這兩個極端巧妙的調和。
雙魚座時常給人不切實際的刻板印象,
然而,雙魚卻認為
他們所煩惱的才是最切身影響的實際面。
因為感覺不對、默契不對、情況不對,
都會讓他想逃避而不再繼續。
而家喻戶曉的九份芋圓,正好能夠代表
徘徊在浪漫與實際邊緣的雙魚座。
說到九份就讓人聯想到"悲情城市"這部電影,
滄桑、浪漫、神秘、多霧,
如同雙魚座給人的迷濛印象;
九份又長又曲折的階梯,
是雙魚座無時無刻運轉的思路。
人際關係、未來藍圖、經濟規劃、
泛黃的記憶,都是雙魚難以割捨的煩惱。

九份是個充滿戲劇性的城市,
而雙魚座是天生的演員,
為了不讓在乎的人擔心,他們總愛故作堅強;
為了讓在乎的人關心,
他們會選擇放大自己的情緒。
過往九份的滄桑,
就像雙魚座在孤寂時不忍釋手的思念;
假日九份的繁華,
則是雙魚座開朗面具的偽裝。

雙魚座的體貼窩心,是不分季節的關懷,
就像酷夏解暑的芋圓冰、寒冬暖口的熱芋圓。
Q彈的芋圓恰如雙魚座圓融的處事態度,
然而滑順的口感下,
隱藏的卻是雙魚座細緻的心事。
而九份芋圓則恰如其份地
形容了這個充滿矛盾的星座—雙魚座。

§逸荻§



 

擺脫無意識的上癮行為

    



擺脫無意識的上癮行為


 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd732e5010183d2.html


 


導語:我們每個人都有一把判定好壞對錯是非曲直的尺子,如果常常拿出來去度量別人,要別人遵守我們的尺度,那人際關係真的會很緊張,親密關係會更危險。


德芬


 


必須要“信任下屬”的男士:


在一次講座中,一位男士站起來問問題。首先,他說他覺得對下屬非常信任,但是他們卻不領情,還說工作做不好是因為沒有得到他的信任。大家都看得出來他的下屬是找個託辭,來逃避沒做好工作的責任。但是這個老闆“買單”了:他不斷地檢討自己是否不夠信任下屬,他覺得信任下屬是“應該的”。


我告訴他,很多下屬其實是不值得信任的,為什麼“信任下屬”這個議題對他來說這麼重要?這只有他自己才能明白了。


 


他為自己設立了一個標準,像貞節牌坊一樣的神聖,還強迫自己去供奉,這種不理性的行為,可能是來自我們兒時的創傷和記憶。


 


他又講了另外一件事。一次和朋友們出去吃飯,朋友停車時擋住了別人的車,吃完飯出來時,對方很生氣的在那裡為難他們。事情處理完後,大家上車,一路上其他人都說說笑笑非常開心,好像什麼事都沒有發生一樣,他卻很生氣。他覺得這些人完全沒有為別人着想,擋了別人的車,造成別人的不方便,居然一點內疚都沒有,他就很想教訓她們,否則下次她們還會犯同樣的錯誤。


 


聽到這裡,我感到他在生活應該很自以為是:自己設立一把嚴格的尺,不停地去度量別人,當別人不合這個尺度時,就要糾正對方,要對方改正。我問他:“你在乎這件事,想去修正朋友,她們會聽嗎?”旁邊有一位女士大聲的說:“不會。”我又問:“她們會改嗎?”那位女士又大力的搖頭而且大聲的說:“不會。”這時我忍不住問她,妳是他愛人吧?果不其然!


我問他,“你為什麼要去管別人的事?”他回答,“如果不告訴她們這樣是不對的,她們下次還會犯同樣的錯誤,去擋別人的車。”我指出,“你有上帝的情結哦,你很想做上帝來管控別人。


 


在這件事上,你可以心平氣和地告訴朋友這樣做不對,下次要注意,這就夠了。不需要這麼嚴肅而且義正言辭地去教訓人家。像你這樣個性的人,你的愛人最辛苦了。”說完,看了看她愛人,她的眼睛告訴我她找到了知音。


 


“我們每個人都有一把判定好壞對錯是非曲直的尺子,如果常常拿出來去度量別人,要別人遵守我們的尺度,那人際關係真的會很緊張,親密關係會更危險。”


 


我又指出,“她們愛擋人家的車是她們的事,也許下次車給人家砸了,她們才會學會這個功課,不過那是她們的事,有些人就是要用比較艱難的方式學會功課。而那些車被擋的倒霉人呢?也許老天就是要考驗他們,讓他們看看自己車被擋了以後會產生什麼反應(我會暴跳如雷,呵呵),然後學習到他們該學會的功課。我們不是上帝,憑什麼干預這些事情,阻擋這些人學習功課的機會呢?”


 


我轉向他的愛人說,“你有這樣的老公,我知道你會非常辛苦。因為他老是來糾正你這裡不對、那裡錯了,但是你也要感謝老天給你這個學習的機會,祂要你學習不需要老公的認同,也能快樂的過日子。因為很多時候我們下意識的要求老闆、長輩、親密愛人對我們完全認同,否則我們就會很沒有安全感。其實,這樣的心態是來自兒時,我們小時候無法獨立生活,要仰賴大人(通常是我們的父母),所以他們的認同對我們來說非常重要,是性命攸關的事(如果他們不喜歡我,我可能被逐出家門,無法生存下來)。因此,我們會不自覺的像個乞丐一樣到處求人認同我們,卻忘記,我們早已長大成人,不需要別人的認同也能好好的生活下來。愈是需要別人認同的人,人際關係反而愈緊張。”


 


她聽了開始嚎啕大哭,一肚子的委屈,從她做小女孩就開始累積下來的(她的父母一定也是非常不認她)都宣洩出來了。我轉向丈夫,忍不住告訴他,“你會有這樣的習慣(不斷地糾正別人,看別人不對),是因為你內在對自己極度不滿意,你忽視那個自我感覺非常不良好的小男孩,所以一直把對自己的不滿投射到外面的人事物上面,你的愛人就首當其衝。”


 


他說,“我覺得我對她很好啊,她做什麼我都配合,也不管她。” 我搖頭,你的能量、眼光都充滿了不認同、不贊同,你什麼都不用說、不用做,她就感受到了。”太太在旁邊嘖嘖稱奇的點頭,好像我搔到了她最深的癢處……


 


祝福他們,希望先生能夠多把眼光放進內在,看到他每次想要挑剔別人、糾錯他人的時候,其實是內在升起了一個自我感覺不良好的感受(我不夠好、我不配得、我不對、我有毛病),為了逃避這個感受,他只好向外找對象,投射到對方身上去。其實只要看到一次,他就能夠改變許多了。


 


對於太太,就是不要再期待她的丈夫會認可她、贊同她,覺得她對、她好。 不要把自己的價值放到別人的天平上去衡量當她成功做到這點時,她的功課學會了,她的丈夫可能自然而然的就會改變,或是即使他不改變,她也不在乎了。愈是這樣,她的丈夫找她麻煩的機率就愈小。


好難的功課啊!我都做不好。看著這對勇敢的靈魂,我心裡深深地祝福他們。


 


德芬