2012年1月29日 星期日

養身之道在於鹽巴



養身之道在於鹽巴


雖說是一粒小小的鹽巴,可不能輕視它喔!它可以有消除疲勞、去頭皮屑、消腫、潤喉..等等功用,想讓我們身健健,生活舒舒服服嗎?可別忘了它。


漱口水
1/2 茶匙的鹽泡240cc的溫水,可當作喉嚨的漱口水


 


清潔牙齒
12的鹽和蘇打粉混合後,用來刷牙可去除牙垢,潔白牙齒


 


臉部按摩
鹽和橄欖尤以11的比例混合,敷在臉部和頸部以向上及向內的向輕輕的按摩,待5分鐘過後,再將臉部洗淨即可


有助玉手恢復柔潤
做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈,可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當,浸泡雙手約五分鐘,有助玉手恢復白柔潤


消除腳部疲勞
將腳泡在溫的鹽水數分鐘,再用冷水沖淨即可

螫痛
如遭蜂螫,可將螫處弄濕並沾點鹽,再用冷水沖淨即可

治蚊蟲咬傷
被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部,先浸泡鹽水,在敷上加有鹽的豬油

消除眼部腫脹
拿一茶匙鹽,加入600c.c.溫熱水,待其完全溶解後,取塊棉花浸泡一會兒,再取出敷在眼部腫脹處,可消腫

消除疲累
浴缸內的熱水加入幾把鹽,再進入浸泡至10分鐘,即可消除身疲累

去除老化的皮膚
洗完澡後身仍濕答答時,用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦,可除去以死的質皮膚,有助血液循環

去除刺青
此項必須由醫師來做,稱之為salabrasion在治療期間不僅用鹽來摩擦,且需做數種處理、治療

固定人造花
首先將人造花架構出所要的型,然後將鹽倒入容器內,再加入一點冷水,最後將花型稍加整理一下,等待鹽乾燥、凝結、花型即可固定

保護秀髮
用鹽洗頭,可使而缺乏彈性的頭髮,變而有光澤

使毛髮再生
使用沐浴鹽在頭部揉搓,鹽的結晶會刺激頭皮,而促進毛髮生長(年頭禿則未必有效)

抗濕疹
在浴缸裡適度灑鹽浸泡全身,或直接拿鹽揉搓身,大約一、二週斑點即會逐漸消失

去除青春痘
早晚洗臉時,用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖淨,不僅可去除青春痘亦可消除縐紋

消除香港腳
每天晚上沐浴時,可拿一把沐浴鹽在患處加以揉搓,初期症狀,一週可癒;嚴重者若持之以恆,亦可見效

紓解脖子和肩膀酸痛
浸泡 15-30分鐘沐浴時,將脖子和肩膀處以溫水浸濕,以鹽來回按摩,再以溫水沖淨,月餘症狀即可減輕

消除肩痛
將炒過的鹽用鋁箔紙包起,貼在肩上可消除疼痛

減輕腹痛
2 杯炒過的鹽放入厚紙袋或用毛巾包裹好,置於下腹,經過 20~30 分鐘,疼痛就會消失

泡沫
加一把鹽在肥皂,可減肥皂起過多的泡沫

玻璃不結霜
用個小口袋裝鹽放在車子內,當下雪時,可將此鹽袋弄濕,用來擦拭擋玻璃內面,可免除結冰或結霜


避免蠟燭滴蠟油
蠟燭浸泡在濃鹽水數小時,取出晾乾,等下回燃用時就不會滴蠟油

使綿恢復原形
棉洗淨後,浸入冷鹽水可使它恢復原形

使飯別具
鹽水和洗淨的米同放鍋內蒸,飯既鬆且軟,可口又別具

防止竹筍老化
鮮竹筍摘下後,於筍頭(切割處)抹上許鹽巴,防止竹筍『老化』

使豆腐不易發酸
豆腐浸泡在鹽水可保持豆腐嫩度及不易發酸

除蝨及降低氣味
養狗的人,可用較濃的鹽水將狗浸濕再用齒梳(密)梳理即可除蝨,還可以減低狗的氣味  James  Tseng 

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