2011年12月31日 星期六

~元旦快樂~

~元旦快樂~



 





~元旦快樂~







每一年的今天,都是一個全新的開始,


任世事變幻,時光流轉.


幸福、平安、快樂、健康


永遠伴隨你左右.


願新年的鐘聲,


敲響你心中快樂的音符,


幸運與平安,


如春天的腳步緊緊相隨!


新年快樂!


 


每一朵雪花飄落,每一個煙火燃起;


每一秒時間流動,每一份思念傳送。


都代表著我想要送你的每一個祝福……


Happy new year!


 


天給你溫暖,地給你溫馨,我給你祝福。


祝你運氣像雨點一樣密集!


煩惱像流雲一樣飛去,


憂愁像恐龍一樣滅絕,


幸福像蜂蜜一樣甜美。


新年快樂!






 



知足是幸福

知足是幸福


 


























********************

              
知足是幸福
 
詞、曲、編曲:許俊華。唱:李佳寧


授權:標準 YouTube 授權




多少人在今天見不到明天的太陽,多少人在今

天已成了殘疾。
 
多少人在今天要面對饑荒,多少人在今天已失

去了家。
 
還活著是種幸福,有健康是份禮物。飽暖時要

懂知足,有家歸應感滿足。
 
要知足才會幸福,會隨緣路更好走。順境時不

起貪念,逆境時不起憎恚。
 
多少人在今天見不到明天的太陽,多少人在今

天已成了殘疾。
 
多少人在今天要面對饑荒,多少人在今天已失

去了家。
 
人生本來就是苦,不知足只會增加痛苦。最後

會發現,原來平凡就是幸福。
 
還活著是種幸福,有健康是份禮物。飽暖時要

懂知足,有家歸應感滿足。
 
要知足才會幸福,會隨緣路更好走。果報現隨

遇而安,種善果念彌陀。


知足就是幸福。

微笑永遠受人歡迎,它是大自然中消除煩惱的

良方,但它不能買,不能求,不能借、也不能

偷。縱使你拋棄了它,任憑是誰也不能將它占

為己有.微笑在妳心間!【微笑來自於幸福】

★幸福來自於知足
微笑永遠受人歡迎

開心了就笑,不開心就過一會再笑。

快樂讓細胞也會笑。「微笑」是你的隨身寶,

也是開啟人際關係的金鑰匙,

你應該好好地把握住它。



 







 

國際捐1億美元 厄瓜多雨林石油開採暫緩

 






國際捐1億美元 厄瓜多雨林石油開採暫緩

自由時報 – 2012年1月1日 上午11:28






〔編譯張沛元/綜合報導〕在多個歐洲地方政府與國家、美國影星、日本商家、飲料大廠與俄羅斯基金會協力出資超過一億美元(約台幣三十億元)後,厄瓜多政府去年十二月三十日終於同意暫緩在全球生物最豐富的亞馬遜雨林亞蘇尼(Yasuni)保護區開採原油的計畫。


搶救亞馬遜雨林 好萊塢影星助陣


根據聯合國的數據,此一眾人捐款拯救雨林保護區的亞蘇尼計畫,已集資將近一億一千七百萬美元,足以讓石油輸出國家組織(OPEC)成員厄瓜多,暫停在亞馬遜雨林核心的亞蘇尼國家公園開採石油,進而避免因開採石油導致約四億公噸的二氧化碳釋放到大氣中,而這片動植物物種數量居全球之冠的土地,也得以獲得更妥善的保護。


厄國政府強索36億美元


厄瓜多的經濟成長極度仰賴石油出口,為化解政府財政困境,左派總統柯利亞表示,國際社會若想保護亞蘇尼,就得在二○一一年底以前至少拿出一億美元。但若要厄瓜多完全放棄開採計畫,柯利亞說,全球就得在二○二四年以前集資三十六億美元,也就是放棄開採所損失的約七十六億美元石油收益的一半。亞蘇尼計畫負責人巴奇說,倘若無法在二○一三年底以前再集資五億八千萬美元,此計畫可能會宣告失敗,後果會比經濟危機更嚴重。


儘管厄瓜多當局的要錢舉動被斥為國際勒索,但還是有不少政府、團體與個人共襄盛舉,集資保護亞蘇尼,包括許多歐洲、南美、中亞國家與地方政府、紐約一名女銀行家(提供個人年薪)、前好萊塢艷星波.狄瑞克、好萊塢男星李奧納多.狄卡皮歐、愛德華.諾頓,以及美國前副總統高爾。這筆國際捐款將用來研發再生能源計畫,以及保育亞馬遜叢林、重新造林與減少貧困。


亞蘇尼面積廣達九十八萬兩千公頃,是美洲豹、巨型犰狳與亞馬遜河豚等野生動物棲息地;亞蘇尼計畫所要阻止開採的是,三塊未經開發的油田區,統稱為ITT,占厄瓜多近兩成重原油蘊藏量。



成功女人的10種心理品質

成功女人的10種心理品質



 


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    1、成功的女人有夢想


  她們有非常明確的目的、肯定的目標,知道自己要什麼,不會輕易被外人的看法動搖。她們意志堅強,對事情有主見。正因為她們決心堅定,最後才有豐收。這種人是標準的“雖千萬人吾往矣”。


  2、成功的女人專心


  她們專注于自己的重要目標,不左顧右盼,不拖泥帶水。她們做的是舉足輕重的事,而且絕不拖到最後關頭草草了事。她們不是瞎忙,而是忙得有價值。


  3、成功的女人會處事


  她們會把自己的才華、精力、知識運用得淋漓盡致。她們一心努力,是為了做好必須完成的工作,而不是只做她們喜歡做的事,或只交往喜歡的人。她們願意不計心力,投注全付精神,讓周圍的人喜歡與自己打交道,與己方便以使自己完成任務。


  4、成功的女人為自己的行動負責


  她們不找藉口,不怪別人,不發牢騷,不吐苦水。


  5、成功的女人勇於做決定


  她們只針對重點思考,參酌相關事實,在適當的深思熟慮後,做出決定。而且絕不拖延,立刻就做!


  6、成功的女人勇於認錯


  要是犯了錯,就勇敢承認,動手改進,繼續往下做。不要找理由解釋,否則只是浪費時間、精力、金錢和其他的寶貴資源。


  7、成功的女人自立自強


  她們具備成功所需的才華和本領,而且充滿自信。


  8、成功的女人具備專門知識與才能


  她們吸取成功必備的知識,當她們發現自己欠缺必要的資訊、知識或專業技能時,會找有這些本領的人求助。


  9、成功的女人開朗樂觀


  她們個性樂天開朗,周遭的人皆樂於提供協助與支援,為她們打氣。她們永遠走在前面。


  10、成功的女人有熱忱


  她們樂在工作,還能把這份喜悅帶給別人。大家不由自主地接近她們,樂於與她們相處或共事。



難怪腸癌那麼多!






難怪腸癌那麼多! 外面用餐的可怕




 





認識現代食品的科技





現在的硝,今已經變成了另一種「味精」,不少餐廳到處都在用了。




硝是一種還原劑。





用硝來炒菜,只要放一點點,肉又紅又嫩,青菜又脆又綠,味道鮮又好。而且硝的價格只有味精的一半。




所以現在有一種餐廳,標榜菜都不放味精的,又有好原味、好色澤。菜中放的就是硝




做生意的,別人放硝你如果堅持不放,你的青菜會黑肉又不香嫩菜色你怎麼競爭?





再勸愛吃魯肉飯,焢肉飯的人要注意了!!




豬肉加上硝,好吃得不得了,而且肉又Q嫩又香滑,肉色又好,是你最不能忘情的好滋味




但硝的含量是平常的一萬倍。所以現在外面賣的魯肉飯,焢肉飯,放硝的很多,小心為妙。





另外,樟茶鴨等菜色一定放硝所以不應多吃





而外面賣的白斬豬肉,白斬雞肉煮好後,會特別再浸一下硫酸鈉,這樣可以放一個星期以上,肉質都新鮮不壞,也不須要冰箱。





觀光區的海鮮:
觀光區的飯店,現在都永遠不怕沒客人來了。




客人少的飯店,也不怕東西會壞。




\因為肉與魚都可以放很久,還能又嫩又鮮又Q,保證沒有人吃得出來。





乾貨:
金針、蓮子、筍乾(焢肉)、竹笙、柿子乾、蜜餞等等,一定必加硫酸鈉





新鮮物:
新鮮的蓮子,10小時即變黑。而新鮮的竹筍,挖出來後4小時內不使用,底部會變黑。




這些本來都不能保存的,但現在都不會黑了。




怎麼會這樣呢?




因為這兩者都是浸過硫酸鈉以後,再上市,或塗抹泥土來掩飾。





海鮮魚蝦:
注意看, 所有的魚一下船上岸,馬上淋上一桶水




那可不是水,而是硫酸鈉。永保新鮮。





市場的肉:
現在 黃昏市場的魚肉雞肉,不但不發臭,而且越晚越鮮




以前媽媽教的如何看魚腮是紅色,眼睛是清楚的、肉有彈性,都不管用了。




因為只要潑上硫酸鈉,魚肉雞肉永遠新鮮,有彈性,而現在的蝦仁,怎麼炒都又大又肥,不會縮水,又很新鮮,為什麼跟以前不同呢?~~浸了硫酸鈉。





你怎樣才能知道,你買的肉有沒有潑上硫酸鈉呢? 試試一個方法吧: 把自已煮好的不放鹽的白斬豬肉,白斬雞肉不要放冰箱,就放在外面吧。




如果明天它居然還是好好的,如果它三天五天都好好的不臭,它就是潑上硫酸鈉的--長生不老肉。





1. 台灣人愛吃鹽酸(就是氯化氫HCl)





鹽酸是製造酸筍、酸菜(牛肉麵)、鹹菜( )所必須用的。




而且你知道嗎?鹽酸也是發酵醬油、蠔油的必須品。
吃醬油要吃自然發酵的,但市面上已很少。





酸筍要泡水20分,換水四次,才能用。
吃鹽酸泡的這些食物,一定有害人體。
而且:烹製酸菜、酸筍等食物不宜用鋁製容器,加熱過的酸筍酸菜也應避免放入含苯的包裝物內(如保麗龍 )





2. 台灣人愛吃硫酸(亞硫酸氫鈉)
若以為台灣鄉下樸實,食物應該沒有問題,那就錯了。




經驗指出,對食物與化學用品知道得愈少的人愈容易在不知情下用到毒,危害到大眾,而不自知。 硫酸,只要加了這東西,則色澤保鮮,味道變香又鮮好吃,口感則變有彈性。





3. 台灣人愛吃硝(硝酸鈉)
以前硝或硝酸是拿來做香腸、火腿、叉燒肉的硝用量應該是70 ppm,也就是百萬分之七十。
所以香腸不要自已在家中做。媽媽做的香腸最毒,雖然不用死豬肉,但是硝的用量,無法抓到百萬分之七十所以一定會多放好幾倍甚至於幾百倍以上。





而如果食物中含有硝酸鈉,其中則有1/27 機會會被吸收變成 亞硝胺,一進入腸胃,即能致癌。




一直以來,都有那麼多的死豬肉,怎麼處理的? 好吃的香腸啦!!用死豬的黑血、黑肉,先漂白,再加色,用血紅色分離法,然後加上硝,真是又甜又香,又紅又Q的。




所以香腸、金華火腿、臘肉不要多吃




像香港名店阿x鮑魚的高湯,號稱用金華火腿熬煮的,含高量的硝酸鈉,吃多了,也就完了

 

你【快樂】嗎?

你【快樂】嗎?



 


























【鏡子與窗子】

說說故事的時候到了,要專心喔,

★有一個生性吝嗇的富翁,總覺得生活缺


 


少了點什麼,於是專程去

請教禪師說:「我有這麼多錢,要什麼有


 


什麼,為什麼還是覺得不

快樂呢?」


禪師請他站在窗子前面,


 


問他看到了什麼?


富翁回答說:


 


「我看到了路上匆忙來往的人群。」


禪師又請他站在鏡子前面,


 


再問他看到了什麼?


富翁不解的回答說:「看到我自己。」


禪師說:「窗子是玻璃做的,


 


鏡子也是玻璃做的。


透過窗子可以看到他人,


 


而鏡子因為塗抹了一層水銀,所以只能


看見自己。


 


當你慢慢擦拭掉屬於你身上的那層水銀


自私自利的心】,可以看到別人時,


 


你就會擁有快樂了。」


故事說完了啦。


你【快樂】嗎?


忙碌的2011年的現代人,


 


似乎是越來越不快樂了嚕。


因為,追求功名利祿【只為自己】,


 


 


已經將我們有限的小小的心佔


滿了唷,騰不出一方小角落來容納他人。


只要我們懂得停下腳步,


 


接納他人的存在


進而【關心別人】、


 


幫助別人】,【感恩他人


我們就可以輕易


找回遺失很久【真實內心的快樂】喔★。


然而這只是觀念上的


 


看法想法加以改變唷※


要不要!也只★在你一念之間★


希望親愛的朋友.大家一起來做,


 


好不好啦★


當然好丫,


 


那就從你身邊的人開始喔-加油●









 

2011年12月30日 星期五

86歲嬤省18年 拾荒捐救生艇

 






86歲嬤省18年 拾荒捐救生艇

自由時報 – 2011年12月31日 上午4:38







〔自由時報記者洪定宏/高雄報導〕86歲阿嬤林蘭將資源回收掙來的辛苦錢捐做公益已18年,她眼見去年919水災重創高雄,發願捐款買救生艇,送給高市消防局,但25萬元只夠買一艘,林蘭於是再拿出15萬元的農保老本,湊成40萬元買2艘,消防局長陳虹龍讚美她是「人間活菩薩,讓消防弟兄救更多人」。


林蘭的長子李武進說︰「阮6個兄弟姊妹,攏是小康家庭,我嘛只是油漆工,不過阿母要做善事,咱兒孫攏支持,那是她省吃儉用存下來ㄟ錢,要按怎捐,她歡喜就好!」


生日行善 一世人尚快樂


左營區尾北里長柯錦德獲知林蘭的心願,建議她這次別再「隱姓埋名」了,應該要「好事傳千里」、拋磚引玉,讓更多人學習行善,所以特別安排在她的農曆生日、也就是昨天舉辦捐贈儀式,與子孫、消防隊員及左營婦女防火宣導隊員一起慶祝她86歲壽誕,林蘭感動地說︰「這是阮一世人尚快樂的時陣啦!」


林蘭原是左營區桃子園人,因日軍興建軍港而被迫遷村,她嫁到鄰近洲仔地區,與夫婿養鴨為生。回憶當時困苦的生活,她眼眶泛紅地說︰「要借錢才有法度買鴨,乎人拒絕、看不起,我就發願要做有路用ㄟ人,捐獻乎神明尬艱苦人。」


迫於現實,這份心願藏在內心許久,直到子女都長大成人,林蘭終於在60歲的時候開始實現,她先捐積蓄給洲仔清水宮及林邊的媽祖廟,直到1993年,林蘭因胃潰瘍開刀,祈求祖師爺保佑,隔年痊癒,她接受子女建議「走路運動兼做回收」,她說︰「我這條命是祖師爺救的,我要將回收所賺ㄟ錢,攏總捐出去。」


林蘭於是每天凌晨4點起床,從高鐵左營站的住家附近,徒步3個小時撿回收,晚上等垃圾車到社區,再向鄰居蒐集,然後在自家倉庫清除髒污、曬乾、分類包裝,放置整齊,最後以推車推到回收場販賣,每月平均所得才3000元左右,18年來共攢下65萬元。這回她拿出老本湊買救生艇(含救生衣及水中強力照明燈等配備),算一算至少已捐出80萬元做公益了。



修行思錄

修行思錄


 


 


2012是個念力轉化之年


 


是個靈性提升的一年


 


集眾人之念力轉化地球的


 


磁場


 


把大愛傳播出去


 


大家來許個願吧


 


1.       世間無煩憂


 


2.       國泰又民安


 


3.       風調加雨順


 


4.       世界大同村


 


5.       節能救地球


 


請大家都能傳達凝聚眾人善的念力


 



逆境正是考驗,價值觀很重要

廣達創辦人林百里︰逆境正是考驗,價值觀很重要







 整理者:吳修辰    商業週刊 第8022003-04-07

 人家說寒門出孝子,逆境出英雄,剛才《商業週刊》總編輯王文靜要我說說自己的故事,我想,故事人人有,只是講法不同而已。

 我是一九四九年出生在上海。當時中國在內戰,所以物資非常缺乏,我的母親說我小的時候沒有奶水喝,只能夠喝米湯。我一歲時逃去香港,我小時候不知道苦日子是什麼。當我長大後才聽父親說,我們是難民,從上海逃到香港的難民,從小在一個住了十幾個人的房子長大。

 但是這也不算什麼逆境。最大的逆境是中學時代愛玩,不愛讀書。我老爸說︰「你完蛋了,我們家裡也沒錢供你出國讀書,你只能去拉黃包車。」他還說︰「如果你沒有大學畢業,我就不要你這個兒子。」因為他是大學畢業的。所以我就很緊張了,如果他不要我,我就變孤兒了,所以我就苦讀一年。

 立志上臺大

 我當時讀德明中學,是當時國民政府在香港辦的一個學校,所以說我就苦讀一年。我們那時候的制度很奇怪,聯考失敗的就叫放牛班,聯考成功的叫資優班。我就在放牛班裡面苦讀一年,因為我一定要考到台灣大學。

 大學畢業那一年,每個同學幾乎都考託福,要出國,只剩下我跟溫世仁(英業達集團副董事長,與林百里是台大電機系同學)都沒有考託福,但是都不敢跟人家講。因為人家會看不起我們兩個人,一個胖子一個瘦子都沒有考託福。

 為什麼沒有考託福?因為我們兩個人家裡都很窮,書也讀不好,沒有獎學金,也沒有父親給的錢,只好在台灣讀研究所,當時是很自卑的。

 當時在台大沒有出國的話,是很丟臉的事情,尤其在電機系。所以以前人家問我說,你做這麼多電腦,有沒有去美國學電腦?我就說我是「MITMassachusetts Institute of Technology,麻省理工學院)」的,人家就拚命下單。然後又問我說,你是MIT哪個教授?我就說我是「Made in Taiwan(台灣製造)」。(大笑)

 以台灣為榮

 不過,我永遠以台灣為榮,因為台灣實在給我太多了。其實,當我到台灣讀書的那一年,拿到國民身分證,我拿到還說,這是什麼東西?上面寫著國民身分證。這才知道原來我是國民,不是一個難民。

 在香港,我只是一個居民,因為香港不是一個國家。我到台灣後才知道我是一個國家的國民。

 這是很少在台灣長大的人可以瞭解的心情,能夠在台灣讀書,安心生活,還有一個國家的感覺。所以,我要呼籲很多人要愛惜這個國家、愛惜這個民族,因為這是個溫馨的社會。

 有安全、安定的生活是不容易得到的。在安逸的生活,你會覺得你得到的一切是應該的;但在逆境的時候,就會開始懷念安逸的日子。回想到我在台灣讀研究所,一九七二年我畢業的第一天就開始創業。

 一九七二年的台灣什麼都沒有,我們台灣工業才開始,當時的工廠沒有冷氣,也沒有錢買設備,很多人不知道台灣是什麼地方。

 當時,我們拿台灣的產品出去推銷,很多人問說「Where is Taiwan?」是「Thailand or Taiwan?」我們就拿地圖給他看。

 當時,國際上沒有人相信,台灣可以做電子產品,以為台灣只會做聖誕燈泡、雨傘,或是只會做比較低階的球鞋,沒有什麼技術可言。

 我記得,當時我們的工廠要五十個工人,只在工廠門口貼徵人啟事,沒有登報紙,結果卻來了五百個人。那時候,工人一個月薪水只有新台幣八百元,但有十倍的人來應徵工作。當時我們選工人好像選美,要年輕、漂亮的才能進來當工人。(大笑)

 當時,年輕人非常刻苦耐勞,都是二十四小時的趕工在做。為了企業,根本沒有加班費,也不知道什麼叫做配股、紅利,心裡想的就是為公司好好做事情。

 逆境是考驗

 所以,我一九七二年開始創業,到現在已經三十年,有經歷很多逆境,也有很多順利的事情。哪一個企業、哪一個人會沒有遇過逆境?但我想,逆境要看你怎麼去定義,有的逆境是經濟上的、有的是健康上的、有的時候是學業的、有的時候是事業上的。

 我最大的逆境就是,當年為了考上台灣大學苦讀一年,每天只睡三個小時,結果得了肺結核,但當時我不知道。到了台灣以後,到台大體檢才發現我有肺結核,當時我很緊張,不敢告訴我父親。當時台大給我很簡單的藥,吃了兩年才好。

 創業的時候,每個時代都有它的挑戰。我在一九八八年創立廣達時,當時一九八七年秋天,台灣發生股災,然後美國紐約發生股災,然後輪到香港,全世界的股市都跌掉三分之一到二分之一。全世界面臨經濟的恐慌期。

 我創立廣達的時候,當時我們公司小,所以買一個樣品都要付現金,有很多艱苦的事情。我是個僑生,家裡沒有資金、沒有祖產,更沒有人際關係、沒有高官朋友,也沒有銀行界的朋友。從一無所有開始,只有一個小小的志向,就是把公司建立起來。

 我現在三十年來學到的是,逆境的時候,反而才是對一個人的真正考驗。從逆境走過來之後,才會變得更堅強。所以,時代造英雄,英雄造時代。

 價值觀、願景與感恩

 對於現在的年輕人,我有一些勉勵的想法。我認為,以價值觀最重要,其次是願景,然後要懂得感恩,得到了,要懂得回報。

 所謂的價值觀要先看如何定義,是金錢嗎?地位嗎?什麼是一個人最重要的價值。價值觀最重要的還是要忠於自己的良心、正直,做一件事情前要先問對得起自己的良心與正直。

 現在很多年輕人的價值觀都有錯誤的觀念,就像我先前常講的笑話,因為我是國父的忠實信徒,所以我常說現在的年輕人都不信三民主義,而去信「三票主義」。

 什麼叫「三票」呢?沒錢的人想鈔票、有錢的人想股票、有權的人想選票。君子取票,取之有道。人要有君子的風度與正義感,我們去拿的話沒問題,如果是不擇手段的話,那就糟糕了。

 要很快很快賺到錢、很快很快拿到股票,實在是不太恰當。所以我常跟廣達的員工說我們是烏龜精神,一步一步一腳印,我們要追求成功,一步一腳印一定會有成功的一天。我們要快速的賺錢,爭取選票,最後受害的一定是自己。

 第二個對人生重要的東西是願景。願景不是說立大志、做大事,或立小志、做小事,而是要找到一個目標去奮鬥、去向前。

 為了這個目標去做,就要有信心、使命感,給自己下個月、明年不同的目標,努力去做。因為人就是為了希望而更用功、更快樂。

 第三個是感恩。不要以為所有的成功,是自己很偉大,自己很能幹,所以成功。其實成功的因素,是有很多人的幫助、社會環境的促成,所以享受成就感時,要懂得感恩,這樣才會活得更快樂。

 有信心終能成功

 有一個前輩跟我說,他賺錢很容易,但花錢很辛苦,不是他很小氣,而是因為他很忙,他想回饋社會,但要將回饋社會金錢用在對的地方。像以前九二一地震,錢捐出去後,結果都不見了。

 所以,我去參與公益活動,不希望只是告訴我的幹部,該怎麼做,把錢花在哪裡,而是要真的去關心、去看。

 我每一年都會去南投災區看,看了之後都會覺得很難過。災區的國小學生、國中生,連營養午餐都沒有,想上英文課,好老師也找不到,連生活都有問題了,更何況是健康問題。

 我剛才看《商業週刊》寫到台灣有兩個世界,其實每個地方都有兩個世界。就算在美國這個國家,也是有人沒飯吃。但是不見得窮苦世界的人,沒辦法到富裕的世界,富裕的世界,也不會永遠富裕的。

 我自己也做過一個調查,比較窮苦的孩子,讀工程的比較多;比較富裕的孩子,讀金融的比較多(大笑)。如果孩子讀技術,還是對國家最有貢獻的,因為我們每天都在生產,每天都在工作,所以這個世界是公平的。

 我認為,逆境沒有那麼嚴重,只要有信心,能夠吃苦,不管在什麼環境下,一樣能成功。

 

林百里演講結束後,由葉麗雯(以下簡稱葉)、鍾瑋傑(以下簡稱鍾)和林百里(以下簡稱林)展開對談,並由《商業週刊》總編輯王文靜(以下簡稱王)主持這一段對談。

 以經濟發展為先

 葉:聽了林董事長在成長與創業的過程,令我很羨慕。在你創業過程中,一定會有困境,在你三十年的創業過程中,有什麼是印象最深刻的,與家人、工作夥伴之間的互動是如何?有沒有什麼絕招?

 林:既然妳是讀工管的,我就教妳兩招。(現場大笑)

 我以前是做計算機的,我可以跟妳分享一個我的故事。我創業的第五年,有一個人要跟我買計算機,就一個人跑去紐約。他說打算七點鐘跟我見面。我為了省錢,買飛機票時,選飛到紐約剛好是半夜的班機。到了以後不敢睡覺,因為怕會睡過頭。

 我去了之後,大門還沒開。我就等,等到大門開了才進去繼續等。等了好幾個小時,等到下午一點鐘時,他才讓我進去。

 我等了那麼久,連飯都沒有吃,他就說:「Barry(林百里的英文名), you must be very hungry.(你一定很餓了)」我想說這個老先生還不錯,要請我吃三明治。結果不是,他說:「You must be very hungry, hungry for order.(你一定非常想要拿到訂單)」

 當時我給他看一個計算機,然後說:「Is this calculator ok?(這台計算機還好用嗎?)」,結果他就丟到地上,然後我就撿起來,然後我說:「It's still working. Very good quality.(還可以繼續用,可見得品質很好。)」

 他就覺得我這個人脾氣滿好的,我當時也滿謙虛的。後來我說一個要five dollars(五美元),但他說:「No, no, three dollars.」,開始跟我殺價。然後我就把計算機給他,我就走了。但後來,他還是用一個五美元跟我買。

 為什麼呢?他知道我已經不太hungry了。

 過去台灣享受經濟上的成長,經濟的奇蹟是怎麼來的呢?第一個,我們所謂的四小龍的成功是。當時每個人都很有信心、很有希望,台灣想著要超越誰?做什麼工業?每一個人的價值都是以經濟掛帥。

 第二個,台灣有很多很多林百里、有很多很多施振榮,有很多很多像王永慶先生這樣的人,一起來努力、務實。

 這些條件現在會不會重複呢?

 像我剛剛說過的,每一個時代都有它的環境與挑戰,但是這些條件都不存在了。所以這個部分我就要問問你們這些年輕人,你們是未來的主人翁,你們要去好好努力,也是為什麼我們今天這個活動是培育下一代的希望種子。

 遇到逆境 從不放棄

 鍾:我現在在師大附中數學資優班一年級,我們班有很多天才,真的天才,我怎麼念都比不上他們的程度。每一次我考不過他們,就有好難過的感覺。我有好幾次想放棄。我對董事長重考衝刺的那一年很好奇,董事長是怎麼樣克服這些外來的挫折?

 林:我看你的資料,覺得你很幸福,你父母給了你一個很好的頭腦,你要感謝你的父母,而且你長得很帥。


你的數理很好,表示你很有判斷能力。數學好,可以做很多事情,不見得要去跟人家爭數學。你要想的是,你的目的是什麼?要當一個偉大的數學家嗎?還是醫生?還是建築師,都可以,不要在小框框裡面比來比去。


我當學生的時候,我們班上的第一名,是四年八個學期都第一名,他連軍訓都考九十八分。但他現在不敢來見我。因為他當初不教我習題,不讓我抄,如果讓我抄的話,我就讓他當副董事長。(現場大笑)

 王:瑋傑的意思是說,在你人生的過程中,是不是從來都不放棄,還是如何去處理這些逆境的問題?

 林:我從來都不會放棄。除了有一次放棄,就是在大學畢業舞會的時候,邀請一個女生去跳舞。她問我有沒有考託福,我說沒有,結果她就跑掉了,找不到,只好放棄。



掐胸救命…中醫也有CPR

 掐胸救命中醫也有CPR


        台灣中醫權威董延齡一招「掐胸」技巧,安全易學。

心肺復甦術(CPR)拯救了無數生命,最近重新改版,變得簡單,只需要按胸。

事實上,傳統中醫早就有急救絕招,台灣中醫權威董延齡一招「掐胸」技巧,安全易學,數十年來,就讓眾多昏迷、失去意識的人醒了過來。

談起這招中醫急救秘訣,董延齡很得意,因為光靠捏扯的簡單動作,幾十年來,他至少救起上百名因中暑、心肌梗塞等原因昏倒的人。

最讓他得意的,是一次飛機機艙內的急救,一出手,就為國爭光,讓外國醫師相形失色。那是一次飛往美國的旅程,機長突然廣播,機上一名年輕女子突然暈倒,請 求具有醫事背景的乘客幫忙,董延齡走到暈倒女乘客身邊時,已有兩位外國籍醫師正進行CPR,但做了一陣子,這名女性還是昏迷。

於是他客氣地說「讓我來試試吧!」

沒想到,他在女乘客的腋下用力地一掐一扯,不到五秒鐘,這名女生就坐了起來,兩位外籍醫師當場目瞪口呆,直喊不可思議,對傳統中醫刮目相看。

董延齡表示,這招中醫急救方式其實很簡單,首先舉起昏倒在地的患者左手,然後另一隻手握住患者右邊腋下的胸小肌,使勁一掐,然後用力往外扯。

★心臟出問題這樣做

左胸捏掐七、八十下,老先生恢復意識

對於一般中暑患者來說,只要三至五下,就可以清醒過來,如果年紀較大,或是心臟出問題,則需要花較多的時間,可能得掐上數十下,才能弄醒暈倒的人。

董延齡指出,有一次他至90 多歲的老患者家中出診,患者突然暈倒,讓家人緊張萬分。結果他前後總共掐扯了七、八十下,才讓老先生恢復意識,隨後趕緊將他送至急診室。

為何在左胸捏掐,就能讓暈倒在地的人甦醒?董延齡解釋,原理就跟修車一樣。機車汽車突然拋錨了,發不動,癱在路邊,如果可以適時充電,就能讓車子恢復狀況。

★救昏倒的人這樣做

用力捏腋下胸小肌再往外力扯,扯捏三至五下

用力捏腋下的胸小肌,再往外扯,扯捏三至五下,就能夠讓昏到、暫時失去意識的人立刻醒過來,主要原因在於此舉刺激了心肺神經,讓心肺律動,讓血氣得以繼續運行。

董延齡表示,在左胸捏扯,如同重新點火,讓氣血持續運行。

這方法不具侵襲性,不會違反醫師法,最重要的是,簡單易學,且有效。不過如果是小孩暈倒了,捏掐時的力道就不能太大。

除了左胸捏掐之外,中醫急救還包括了虎口合谷穴、手腕下方的內關穴以及鼻孔以下的人中穴,如果有人意識不清,失去知覺,可以按壓這些穴道,就能讓人甦醒過來。







2011年12月29日 星期四

人生就像茶葉蛋

人生就像茶葉蛋


 


~~  人生就像茶葉蛋 要有裂痕才入味 ~~


我曾經在某本書中看到這句話


如今成為八點檔連續劇的台詞


我個人很喜歡也很認同這句話


 " 茶葉蛋 " 如果外表光滑


那吃起來一定淡而無味


而人生如果一切完美


也會覺得很乏味


反之


如果人生充滿各種考驗


就能嚐到人生的酸甜苦辣鹹


就像有裂痕的 " 茶葉蛋 "


有蛋香 有茶葉香


就算外表不起眼


還是有讓人回味無窮的滋味


所以


如果人生遇到挫折千萬別氣餒


因為有裂痕的人生才會精彩萬千



滑翔傘土耳其之旅

滑翔傘土耳其之旅




Yamaç paraşütüyle Türkiye Turu
Paragliding Turkey Tour 滑翔傘土耳其之旅


 

 

james Tseng

台大醫院皮膚科主治醫師,只相信兩樣產品


台大醫院皮膚科主治醫師,只相信兩樣產品










   凡士林、水晶肥皂、牙刷與側睡


 




















  凡士林與南僑肥皂



台大醫院皮膚科主治醫師,只相信兩樣產品:



「一個是凡士林 ,另一個就是南僑肥皂!」


  雖然有點不可置信,但仔細一想還滿有道理的


一個保濕效果好,一個清潔能力佳又不傷皮膚!


  有個同學有陣子皮膚過敏


去台大看,醫生叫他用南僑水晶肥皂洗澡


洗一個星期,完全根治


後來這同學就一直用水晶肥皂洗了。


  當時也是覺得不可思議


不過醫生向同學解釋說:


水晶肥皂的成份就只是椰子油和鹼


另外還有加一點中藥材


很純粹沒有其它雜七雜八的東西


Ivory (象牙浮水皂)


前陣子被檢驗出來含過量螢光劑等。


其實水晶肥皂的清潔效果最好,絕對不殘留


可能因為它太「古樸」了


很少人會用它來洗澡洗頭。


後來商業週刊有一期有報導


提到南僑的創始人


現在他還是天天用水晶肥皂洗頭 、洗澡


建言:冬天洗完澡,用凡士林擦腳,穿上襪子,保護效果不錯哦!


牙刷的使用壽命


根據美國醫學實驗發現


一些長期的咽喉疾病患者


如果每隔幾星期就更換一把新的牙刷


對於病情有明顯的改善。


連續使用超過兩個月以上的牙刷


會有白色念珠菌、溶血性鏈球菌


肺癌桿菌以及葡萄糖球菌等病菌。


可引起急性扁桃腺發炎、  咽喉炎等疾病


對於免系統不健全的人


易導致風濕熱、  急性腎小球腎炎。


所以每次刷牙完畢後


將牙刷沖洗乾淨,牙刷頭朝上,置於乾燥處


每隔三至五天用濃鹽水浸泡一次


三個月換 一把新牙刷以確保牙刷的衛生


 


側睡可增加免疫力


原則上睡眠姿勢最好為側睡姿勢


這樣的話,短暫呼吸暫止症  狀會改善


氧的飽和濃度會增加


睡眠效率品質能逐漸改善


熟睡期、深睡期的時間會增長


體內的免疫力才會增強。


我們應了解到正常的睡眠的時候


徐波、慢波能增加供給肌肉  的血流量


使身體能夠休養生息


此時體溫下降,以便能夠貯存更多的能量。


代謝活動也降至最低


是組織生長與修補的最佳時機!


熟睡期、深睡期睡眠時間


身體的免疫系統本身存在著一些天然的調解因子


如內淋巴素因子及腫瘤壞死因子


內在的分泌量都會增加


研究發現只要輕微的睡眠不足


  免疫能力便會下降


所以,如果身體要好


睡眠一定要足夠


  睡得飽,身體自然就會好。


自在附註 


原來我用水晶肥皂


洗碗、洗衣、幫狗洗澡都是正確的喔


( 我家的狗狗從來都不生皮膚病 )


早年有位廣告洗髮精的知名美麗女明星


不諱言:她從不用洗髮精洗頭


她那一頭烏黑、濃密、飄逸的長髮


都是用肥皂洗出來的


但我忘了她是用哪家的肥皂


科技越文明,天然的東西越少


現在的民生用品添加了太多的化合物


千萬不要再迷信高價位的清潔用品


最近水晶肥皂雖然漲了一倍的價錢


但比起洗髮精來還是便宜了十倍左右


其實無論是吃的或是用的


添加物越少的東西越健康