陽明春曉: 3月 2011

2011年3月31日星期四

幽默小品

幽默小品

都滿意

小李要移民到美國，領導問他：“你對你的工資不滿意嗎？”小李說：“滿意。”“對你的住房不滿意？”“滿意”“那是上網環境? ”“也滿意”“對醫療，孩子上學都不滿意？”“都滿意！”“既然你都滿意為什麼還要移民？”“因為那裡允許有不滿意！”

命令保鏢從10樓跳下去

中國領導人和美國領導人比誰的保鏢更忠誠，美國領導人命令保鏢從10樓跳下去，保鏢跪下說：“別這樣，我! 還有家人。”。於是美國總統心軟了。中國領導人命令保鏢跳下去，中國保鏢二話不說就要跳。美國總統嚇得趕緊拉住他。中國保鏢說：“別這樣，我還有家人。”

搶錢

索馬里海盜：“三百萬美元,一口價！”中方官員：“二百五十萬！” 海盜:"你當我傻啊？我知道你們說二百五是罵人的！”中方官員：“三百萬就三百萬！但發票要寫七百萬！ ”海盜熱淚盈眶伸拇指：“搶錢還是你們狠！！！ ”

解氣

每次老婆和老公吵架，老婆就跑到廁所呆個半天，這樣的次數多了，老公就很好奇地問老婆：“在廁所干嘛呢？好像還挺解氣的？”老婆說：“刷馬桶！”老公問：“刷馬桶也能解氣？”老婆說：“不知道，反正用的都是你的牙刷。

女式三角? ?/span>

局長剛進辦公室，辦公室主任的老婆闖了進來，揮著一條女式三角褲對局長說：“我老公晚上回家竟然穿了女人的內褲，您一定要管管”。局長連連點頭是是，順手把三角褲塞進口袋裡。晚上回家，局長老婆洗衣服時發現了局長口袋裡的三角褲，對局長說：“以後不許開這樣玩笑了，害的人家找了一整天”。

聊天談工資

男同學出差到某地，女同學去看他，兩人聊天談到工資，男同學問：”你稅後多少錢？ ” 女同學臉一紅，小聲說：”跟老同學睡還提啥錢，你先上床，我去洗個澡。 ”

請問怎樣才能活到100歲？

某人問醫生：“請問醫生，我怎樣才能活到100歲？” !

醫生：“第一，戒酒。 ”某人：“ 我從不喝酒。 ”
醫生：“第二，戒色。 ”某人：“我一點不討女人喜歡。
醫生：“第三，少吃肉。 ”某人：“我是個! 素食者！ ”
醫生：“那您活那麼久幹嘛？ ”

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1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那張關係網。

2、蝦：大紅之日，便是大悲之時。

3、天平：誰多給一點，就偏向誰。

4、瀑布：因居高臨下，才口若懸河。

5、鋸子：伶牙俐齒，專做離間行為。

6、氣球：只要被人一吹，便飄飄然了。

7、鐘錶：可以回到起點，卻已不是昨天

8、核桃：沒有華麗的外表，卻有充實的大腦。

9、花瓶：外表再漂亮，也掩不住內心的空虛? C

10、樹葉:得勢時趾高氣揚，失意時威風掃地。

11、飯桌上批評孩子：大人傷神，孩子傷胃，全家傷心

12、一個人當他：
       牛皮越吹越大，本事越來越小；
    脾氣越來越大，才氣越來越小；
    膽量越來越大，肚量越來越小；
    玩勁越來越大，幹勁越來越小；
    權力越來越大，威信越來越小；
    架子越來越大，人格越來越小。

13、男人的年齡由自己來感覺；
    女人的年齡由別人來感覺。

14、一個人：
    揮不去的是記憶；
    留不住的是年華；
    拎不起的是失落；
    放不下的是情感；
    輸不起的是尊嚴。

15、說話的三條底線：
    一、力圖說真話；
    二、不能說真話，則保持沉默；
    三、無權保持沉默而不得不說假話時，不應傷害他人。

16、凡是小事都要大聲說；
    凡是大事都要小聲說。

17、權力是暫時的；
    財產是後人的；
    健康是自己的；
    關係是重要的；
    友情是珍貴的。

18、讓人聽，容易；
    叫人服，困難。

19、連空氣都混濁了，兩袖還能有清風嗎？

20、這社會：
    教授越來越多，教書的越來越少；
    博士越來越多，博學的越來越少；
    戀愛的越來越多，戀學的越來越少；
    鑽營的越來越多，鑽研的越來越少。

21、理解可溝通心靈；信任則連接心靈。

22、偏愛難免，偏見不可。

23、謬論不足以解惑，真言卻可以解憂。

24、超過別人一點點，別人就會嫉妒你；
    超過別人一大截，別人就會羡慕你。

25、大公無私為聖人，

公而忘私為賢人，

先公後私為善人，

先人後己為良人，

公私兼顧為常人，

損公肥私為罪人。

26、可以命令士兵的行動，

      但不能命令士兵的忠誠。

27、處順事之境愈宜靜；
    處逆事之境愈宜忍；
    處至急之事愈宜緩；
    處至大之事愈宜平。

28、安詳方能靜觀，

靜觀方能明斷，

明斷方能行動。

29、愛情之酒，兩個人喝是甘露，三個人喝是酸醋，隨便喝便會中毒。

30、背對太陽，陰影一片；
迎著太陽，霞光萬丈。

31、勇者，腳下都是路；
智者，知道走哪一條路最好。

32、無過是一種理想，

思過是一種成熟，

改過是一種美德。

33、敬君子方顯有德；

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【台北故宮】12集完整珍藏版

【台北故宮】

12集完整珍藏版

http://www.6park.com/enter9/gmessages/5132.html

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家傳祕方

家傳祕方

這是四代中醫的家傳祕方，花錢也不多，推薦給大家。

趕走螞蟻

房間有螞蟻怎麼辦？

其實蒜頭對螞蟻就非常有效了，
只要在他們的路徑上放一顆切開的蒜頭，

螞蟻馬上絕跡！
或者把蒜頭切兩顆放在水裡，

然後把水拿去擦地板，螞蟻從此後就立刻搬家！

剋蟑螂高手
蟑螂人人喊打，但在夏天繁殖得特別快，很讓人煩惱。
如果我們拿一把九層塔(Basil)，
曬乾後用廢棄的絲襪把它包起來，

放在牆角或蟑螂常經過的地方，就可以趕跑蟑螂！

防蚊密法：滴麻油

既然這麼好用就試試看，別讓偏方給失傳了，尤其不傷身。
今天下午去幫兒子買一雙鞋子，老闆看了兒子的腳說，怎這麼多紅豆冰呀！

我只好無奈說：蚊子真的好多哦！

市面上賣的防蚊液每家都說很天然，但裡頭還是參了一些化學成份，雖然我有買了一瓶，但最後還是沒在用，他就告訴我一個最天然安全古老的防蚊方法，他說，他們常常去爬山，山上蚊子很多，但是只要用一滴麻油滴在手上，兩隻手抹一下，拍打在手上和腳上，最後手上沒油了，但還有麻油的味道，就輕輕拍一下，爬一個山下來，蚊子都躲的遠遠的哦！

我聽了這個方法後，很高興的回家試驗看看！

把麻油塗在兒子手腳和臉上，就帶去公園試看！哇！天啊！居然發現有3隻蚊子一直想咬兒子，但卻只敢在旁邊飛來飛去，兒子身邊突然好像多了一層防護罩耶！

蚊子僵持了5分鐘還在飛，但就是不敢靠近，最後居然跑來咬我這在旁邊試驗的媽咪，因為我沒擦，真的有效耶！

好高興哦現在弄了一個小瓶子，隨身帶著，且只要一滴麻油哦！弄上身體一點都不油，且有香香的麻油味！才發現原來最天然最安全的防蚊方法，是隨身可得的，且不用花錢去買哦！

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參學雜記﹝三十一﹞ 清明

參學雜記﹝三十一﹞

清明

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂；借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。這是唐朝杜牧的作品清明。清明是我國民間非常重視的一個節日。論語學而篇：慎終追遠，民德歸厚矣！自古以來清明前後，都要掃墓和祭拜祖先；民國24年政府明定清明為民族掃墓節，以弘揚我國固有的孝道精神。

弘揚孝道並不只在於「死，葬之以禮，祭之以禮」，還要在生時，事之以禮。為人父母畢其一生，無怨無悔的為兒女付出，有人卻還經常受罵挨打。兒女即使忤逆不孝，做父母的仍是不忘時時求神拜佛，保佑兒女多賺些錢。可憐天下父母心，這就是菩薩心、就是佛的心啊！佛，並不是在修行成就才是佛，在一剎那無怨無悔的每個善念間就是佛啊！父母親就是有求必應的活佛。

我們都疼愛自己的小孩，但是往往沒有以疼愛小孩的心來關心父母。現代人孩子生的少，但卻常出不肖子孫，最主要原因就是對小孩過分溺愛，未能正確的教導和以佛法的因果觀，引導子女歸向正途。當知今生的兒女，前世不一定是你的兒女；今生的兒女，來世也不一定是你的兒女。有人或許奢望百年之後，能得到子孫超度；子孫若不信佛，當了孤魂野鬼也沒人理睬。所以有智慧的人，要懂得教子女學佛修行，服務人群貢獻社會；留財給子孫不如遺德予子孫。尤其我們更應以身作則，盡心盡力奉養父母，年老之後，子女才會一樣的回報我們。

逢年過節看到一些榮民之家、養護中心那群躺在病床，孤寂茫然的老人家，讓人看了心疼不已。如果那是我的父母，如果那是我....孝，德之本也！孝經云：夫孝，天之經也，地之義也，民之行也。心地觀經云：父母在堂，名之為富；父母不在，名之為貧。父母在時，名為日中；父母去時，名為闇夜。是故汝等，勤加修習，孝養父母；若人供佛，福等無異。希望更多人能重視孝道，讓父母年邁時，不致因兒孫的離去而感到孤寂，讓每一位老人家都能是享受含飴弄孫和在家中被奉養的活佛。

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2011年3月30日星期三

當你扛不住的時候就讀一遍

當你扛不住的時候就讀一遍

第一句 “人都是逼出來的”

每個人都是有潛能的，生於安樂，死於憂患，所以，當面對壓力的時候，不要焦燥，也許這只是生活對你的一點小考驗，相信自己，一切都能處理好，逼急了好漢可以上梁山，時勢造英雄，窮則思變，人只有壓力才會有動力。

第二句：“如果你簡單，這個世界就對你簡單”

簡單生活才能幸福生活，人要知足常樂，寬容大度，什麼事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天尤人。要定期的對記憶進行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中去除.

第三句：“人生沒有彩排，每一天都是現場直播”

偶爾會想，如果人生真如一場電子遊戲，玩壞了可以選擇重來，生活會變成什麼樣子？正因為時光流逝一去不復返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光陰，孝敬父母、疼愛孩子、體貼愛人、善待朋友。

第四句：“懷才就像懷孕，時間久了會讓人看出來”

人，切莫自以為是，地球上少了誰都還會轉，古往今來，恃才放肆的人都沒有好下場。所以，即便再能幹，也一定要保持謙虛謹慎，做好自己的事情，是金子總會發光。

第五句：“過去酒逢知已千杯少，現在酒逢千杯知已少”

不勝酒力，體會不了酒的美味，但卻能感受知已的妙處。沒有朋友的人生是孤獨的，不完整的，可是，因為生活的忙碌，漸漸少了聯絡，友誼就變的淡了，所以，抽點時間，聯絡朋友一起聊聊天，讓情誼在笑聲中升騰，當朋友遇到了難題的時候，一定要記得挺身而出，即便幫不了忙，安慰也是最大的支持。

第六句：“人生如果錯了方向，停止就是進步”

人，總是很難改正自己的缺點，人，也總是很難發現自己的錯誤，有時，明知錯了，卻欲罷不能，一錯再錯，把握正確的方向，堅守自己的原則，世界上的誘惑很多，天上永遠不會掉下餡餅來，不要因為貪圖一時的快樂而付出慘痛的代價，如果發現錯了，一定要止步。

第七句：“人生兩大悲劇：一是萬念俱灰，一是躊躇滿志”

現代的人好像特別脆弱，報紙上天天報導眾多名人得抑鬱症，這些人一定是從一個極端走向另一個極端。正因為躊躇滿志，才堅信自已是完美的，是無所不能 的，如果受到一點挫折，就會變得極度自卑，甚至失去繼續生活的勇氣。為自己 找一個準確的定位，享受生活的樂趣吧。

第八句：“人生和愛情一樣，錯過了愛情就錯過了人生”

愛情是什麼？讓人無所適從，讓人神魂顛倒，面對愛情的時候，勇敢一點，大膽說出自己的愛，有花堪折直須折，莫待無花空折枝。人，總會生老病死，怎麼過都是一生，錯過了愛情就錯過了生命的精彩。

第九句：“天下有錢人終成眷屬”

現代社會的人變得越來越勢利，愛情也越來越無足輕重，於是我不得不相信“天下有錢人終成眷屬”就是對現代愛情最確切的描述。

第十句：“成功，需要朋友；巨大的成功，需要敵人”

有競爭才有發展，因為有了敵人的存在，因為有了不服輸的決心，才會努力的做好自己的事，所以，有時候，敵人比朋友的力量更大，天下沒有永遠的敵人，卻有永遠的朋友，有些時候，敵人也可以變成朋友。

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一個中國人成功的理由

一個中國人成功的理由


他們絕不錯過任何機會，絕不浪費金錢！以下是實證：


中國華南的一家人正焦急地等著一口美國來的棺材，裡面
裝著阿嬤的遺體，那是由阿嬤在美國的女兒託運回來的，
這口美國棺材裡面東西塞得飽飽滿滿的。

當他們打開棺木，阿嬤的遺體上有一封信，這麼寫著：


「親愛的表親們，我將阿嬤的遺體運回來給你們，因為她
希望落葉歸根，在我們家鄉東興火化後葬在宗祠裡，抱歉！
我不能回來，因為年假已經用完！

你們可以在阿嬤的遺體底下找到12瓶日本養生酒，10盒
美國粉光蔘以及10箱本地出名的中國城香腸，莉珊！請妳平
均分給大家吧！

在阿嬤腳上穿著一雙耐吉(Nike Air)氣墊球鞋給阿寶，
還有二雙鞋給阿媚跟阿蓮的兒子們， 希望尺寸合腳穿！

阿嬤穿著6件卡文卡萊(Calvin Klein T-Shirt) T恤
， 最大件的給阿胖穿，其他的給我外甥們穿，請分發給他們！

阿嬤穿著二件Armani牛仔褲是給二叔的二個兒子穿的，
阿忠要的勞力士錶在阿嬤的左腕上。

姵嬸啊！妳要的蒂凡尼(Tiffany)項鍊、耳墬及戒指都
戴在阿嬤身上，另外，阿嬤腳上穿著6雙白棉襪是給我少年的
表弟們！

還需要其它甚麼早點告訴我，因為阿公最近身體也不太好
，下次換阿公回去時，我會順便幫你們寄回去。」


看看！中國人實在太厲害了！

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不可思議!嘆為觀止!

不可思議!嘆為觀止!

> Incredible!
> http://www.vactus.com/cine-serie-tv/2036-incroyable-talent--demi-finale--sac

> ha-la-grenouille-a-180d-video.html

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高雅的鳥照片

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身體有大病的信號

身體有大病的信號__請愛惜自己有病痛請快速就醫 俗話說得好，“病來如山倒“。實際上，任何疾病的發生發展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強，我們應該對人體發出的不良信號，給予足夠的重視，避免釀成大禍。
我國古代就有“我命在我不在天”的口號，這真是一句革命性的口號，對於我們現代人同樣適用，強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的，除了自己，別人誰能那麼隨時隨地細緻的關心呢？因此，請讓我們來做自己健康的主人吧！
來看看哪些身體小問題在告訴你：危險啦！
1。起床後的四個信號
人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。
● 清晨醒來如果頭暈，頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;
● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病;
● 晨起噁心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病;
● 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現問題。
2。清晨對鏡觀察臉色
洗臉時對著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒有什麼異常 –
● 如果發現自己臉色潮紅，可能與心髒病或高血壓有關;
● 如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎;
● 如發現眼睛顏色改變，充血，渾濁，色黃，應馬上去醫院看醫生;
● 如眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血;
● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環，說明心臟可能有問題，如果是30-50歲的男性應馬上到醫院就診。
3。刷牙留意牙齒口氣
● 刷牙時如果牙齦出血，很可能是牙周病，因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現像在慢性肝病患者中很普遍，還會伴有鼻子流血，月經過多。主要原因是肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因數的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素ç，維生素K表及其他止血藥來緩解病情。
● 如果出現口臭，口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病，肝病，糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素乙都可能導致口臭。比如，胃幽門螺旋桿菌感染可引起持續性口臭，還常伴有不同程度的飢餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會隨之減輕，而隨著幽門螺旋桿菌的根治，口臭也會自動消失。
● 口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時，由於不能正常代謝，體內肌酐，尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨氣味。
4。飲食上的大病先兆
● 如果總感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有沒有可能是糖尿病;
● 如果在清晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感，並且伴有疲乏無力，直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能是糖尿病傾向;
● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛，並放射到右肩背部，很可能是患有肝膽疾病;
● 如果食欲亢進，體重卻減輕，可能患了甲狀腺功能亢進症;
● 如果沒有食慾，見到油膩就噁心，易疲勞，可能是患了肝炎;
● 如果出現食不知味，並伴心悸，多夢，失眠等。這就意味著心臟功能受到了損害，是操勞過度所致。當口中乾澀，舌苔厚重，嘗不出食物的滋味時，尤其要警惕，防止心臟發生病變。
● 如果飯後總是出現反酸，腹脹或腹痛等症，提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡，以易於消化。
5。手部的警示信號
● 觀察自己的雙手，如果發現指尖比指節更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病;
● 如果指甲生長緩慢，沒有光澤並且變黃變厚，提示淋巴系統出了毛病;
● 如果手背靜脈突出，並且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心臟病的可能;
● 如果手掌泛紅，可能是肝臟出現問題及內分泌失調;
● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常;
6。眼睛的警示信號
● 眼睛發花，眼角乾澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，就會有發脹的感覺，這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太疲勞。
● 如果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼;
眼科醫生經過調查發現，人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面：
眼睛方面的因素：主要是由於屈光異常，用眼過度，眼睛疾病，眼睛發育異常等方面造成的。
體質及生活方面的因素：40歲以上的人，眼睛開始老化，但又沒能及時配老花鏡，則容易發生眼睛疲勞。
環境方面因素：工作或學習場所照明不足，讀寫與工作時間長，視距不固定如：在車船上讀寫和工作等，可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作，不僅容易發生眼睛疲勞，而且還會引起近視和其他疾病。
7。耳朵老是嗡嗡作響
這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛，腰痛，尿頻等症狀，工作過於勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生薑，辣椒等刺激性強的食物。
8。鼻子的警示信號
鼻子不靈，同時經常咳嗽，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意飲食，戒菸或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合併症的發生。
9。嘴的警示信號
嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由於飲食失調，飢飽不當所致，由於胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得乾燥。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷，油膩的食物。
10。上樓梯困難
● 上樓梯時如感到心跳加速，心慌，胸悶，表明心臟功能較弱;
● 如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應該儘早抽空去看醫生。
11。工作中的信號
● 工作時如果感到記憶力太差，健忘，可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;
● 如果經常打瞌睡，除了睡眠不足外，還要多想想其他的原因;
● 如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內臟有了毛病;
● 如果伸懶腰時腰痛，多半要考慮坐姿不良。 james

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就是吃一個蘋果

就是吃一個蘋果

有一陣子睡得不好，三更半夜就轉醒過來，久久不能再度入睡。翌日，精神變得恍惚，痛苦得很。

一位外國朋友教我這個方法，就是吃一個蘋果。

於是遇上這種情況，就吃一個蘋果，果然很快又再入睡。

近年流行排毒，以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。

在眾多水果材料中，蘋果亦佔上一席位，原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酸，

有助消化身體內高油脂食物的功能，

可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素；

此外蘋果還含有豐富的果膠，這是一種可溶性的纖維質，

可以跟鉛、汞等重金屬結合一起，並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。< FONT color=#4100c2 size=5>

所以「每日一蘋果，醫生遠離我」是有它的道理的。

體內百毒清除，皮膚自然透光澤，斑印漸退。

如果不幸患上慢性胃炎，蘋果是不容懷疑的良藥。

只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果，好快胃炎就痊癒了。

據說，蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散呢！

都市人應酬，生活毫無秩序又缺乏運動，為了防止未老先衰，

每日至少一個蘋果，看來是明智的選擇。

何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢！

蘋果含有豐富的維他命B1 、B2 、C 及胡蘿蔔素、煙酸（亦稱維他命B5 ）；

此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。

而蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。

可惜現在許多蘋果外皮有石蠟和農藥殘留，不宜吃食。

一位營養專家告訴我，蘋果外號「記憶果」。

為甚麼呢？因為蘋果富含鋅元素，鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。

一旦缺鋅，大腦皮層邊沿海馬區即發育不，影響記憶力。

是以多吃蘋果有提高智能的功效。

香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。

而眾多香薰中，經研究結果，

蘋果香薰對人的心理影響最大，它具有消除心理抑鬱感的作用，

許多病人一旦吸入蘋果香氣， 精神馬上變得愉快平和。

所以，如果你晚上睡不寧或者有失眠情況的話，

不妨灑點蘋果香薰，擔保你好快進入夢鄉！

飛蚊症的小偏方

如果您還沒有50歲-- 沒關係---- 如果您快50歲--- 請記得這一篇-- 保健您眼睛視力-------

紅蘿蔔蘋果汁

前兩年，有一段時間，我覺得眼前有三兩粒黑點，隨著眼睛移動，起初我以為是小黑蚊，用手趕牠，

牠不走，拍也拍不到，後來，我去看眼科醫生，據說，是飛蚊症，沒有什麼大礙，開了一瓶眼藥水給我回家點，效果不彰，我祇好隨它去。

過後，有一次和朋友聚會時，大夥互相交談，我聊起眼睛的小毛病，其中有位朋友年近80，她說：

「她的眼睛還不錯，從來不需要戴眼鏡，遠近一樣看得到。」這使我十分羨慕，因為我到了50歲時，便要配老花眼鏡了，於是我請教她，平時吃了些什麼東西，眼睛保護得如此健康，據她說，她沒有特別的保養，只是每天早上愛喝一杯紅蘿蔔加蘋果汁而已（就是用一條紅蘿蔔、一個蘋果打汁）。

我在想，紅蘿蔔含有豐富的維他命A，常吃對眼睛有益。於是我也學著這樣做來喝，經過一段時間，眼前的小黑點消失了，自此我也愛上這杯紅蘿蔔蘋果汁。